Звычайна з пытаннем, як запомніць шмат інфармацыі за кароткі тэрмін, сутыкаюцца студэнты, якія пакінулі вывучэнне экзаменацыйнага матэрыялу на апошнія дні. Аднак пры паступленні на працу або вывучэнні новага матэрыялу па працы таксама можа спатрэбіцца ўменне хутка і якасна запамінаць.
Як навучыцца запамінаць вялікі аб'ём інфармацыі?
Навучыцца запамінаць вялікая колькасць матэрыялу нескладана, калі прытрымлівацца такіх правіл:
- Перад тым, як запамінаць вялікая колькасць інфармацыі, неабходна зразумець яе. Вучыць бессэнсоўныя тэксты абсалютна бескарысна. Але варта разабрацца з матэрыялам, як ён сам ўляжацца ў галаве.
- Для запамінання матэрыялу з ім неабходна папрацаваць: скласці да яго схемы, план, намаляваць малюнкі, разбіць увесь матэрыял на часткі. Чым больш маніпуляцый і разважанняў будзе над вучэбнай інфармацыяй, тым лягчэй яна ўспрыме мозгам.
- Неабходна зразумець, у які час ваш мозг лепш запамінае. Для жаўрукоў гэта можа быць раніцу, а для сов - позні вечар. У спрыяльны для запамінання перыяд можна выдаткаваць значна менш часу на вывучэнне матэрыялу.
- Нельга вучыць адным блокам. Неабходна рабіць перапынкі і перыядычна вяртацца да вывучанае. Паўтараць увесь матэрыял некалькі разоў нерэальна, таму лепш прабягаць думках па асноўных момантах вывучанага.
- Не варта пазбаўляць сябе сну, бо менавіта ў гэтым стане мозг сістэматызуе ўсю інфармацыю. Калі часу катастрафічна не хапае, варта паспаць хоць бы пару гадзін і зноў прыняцца за вывучэнне інфармацыі.
- Адным з лепшых спосабаў, як навучыцца запамінаць, з'яўляецца вобразнасць. Уявіце ўсю інфармацыю ў выглядзе фільма, паспрабуйце ўбачыць яе ў вобразах. Чым ярчэй будзе глядзельная малюнак, тым лепш запомніцца матэрыял.