Як вядома, самы каштоўны прадукт для дзіцяці ў першыя дні яго жыцця - грудное малако. Аднак многія жанчыны сутыкаюцца з такой праблемай, калі няма малака пасля родаў. Не варта ў такім выпадку ўпадаць у паніку, часцяком перажыванні аказваюцца неабгрунтаванымі. Давайце разбярэмся ў прычынах і магчымых рашэннях дадзенай праблемы.
Чаму мала малака пасля родаў?
У першыя тры дні пасля родаў, калі яшчэ не прыйшло малако, з грудзей пачынае вылучацца малодзіва, якое з'яўляецца нават больш карысным і пажыўным прадуктам. Малодзіва змяшчае вялікую колькасць бялку, дзякуючы чаму маляня хутка насычаецца, а ферменты і мінеральныя рэчывы, якія ўваходзяць у яго склад, спрыяюць лёгкаму адыходжанню з кішачніка мекония. Да таго ж у малодзіва вельмі мала тлушчу, што палягчае працу страўнічка нованароджанага.
Праз 3-5 дзён маладых матуль перастае хваляваць пытанне, чаму няма малака пасля родаў, так як у гэты перыяд пачынаецца выпрацоўка пераходнага малака, якое змяшчае менш бялку і больш тлушчу. Гэты працэс, як правіла, суправаджаецца павышэннем тэмпературы цела. Прыкладна праз тыдзень малочныя залозы пачынаюць актыўна выпрацоўваць спелае малако. Не варта турбавацца з нагоды яго вялікай колькасці, так як у працэсе груднога гадавання яно прыйдзе ў адпаведнасць з патрэбамі малога.
Часта бывае такое, што малака пасля родаў мала. Дадзеную сітуацыю можна выправіць, пісьменна наладзіўшы грудное гадаванне. Для пачатку пагаворым аб тым, як расцедить малако пасля родаў. Гэта можна рабіць рукамі, альбо з дапамогай молокоотсос . Пасля кожнага кармлення неабходна сцэджваць рэшткі малака. Чым часцей вы гэта робіце, тым хутчэй і ў вялікіх колькасцях выпрацоўваецца малако.
Калі вы сцэджваць малако ўручную, то пачніце працэдуру з лёгкага масажу грудзях, затым, злёгку націскаючы, пагладжвайце грудзі па кірунку да соску і сцэджваць малако. Акрамя таго, дадзеная працэдура дапаможа прадухіліць лактостаз.
Бывае, што нават такія працэдуры не аказваюць станоўчага ўплыву на з'яўленне малака пасля родаў. У дадзеным выпадку можна звярнуцца да дадатковых мер. Павялічыць лактацыю можна з дапамогай травяных настояў. З гэтай задачай выдатна спраўляюцца адвары траў: фенхеля, мелісы, кропу, мяты, а таксама шыпшынніка. Акрамя таго, карысна піць зялёны чай з малаком .Як выклікаць малако пасля родаў?
Вось некалькі карысных рэкамендацый, як выклікаць малако пасля родаў.
- Старайцеся прыкладваць малога да грудзей па кожнаму патрабаванні. Рабіць гэта неабходна па чарзе, прыкладваючы да абедзвюх малочных залозам.
- Выпівайце не менш як 2 літраў вадкасці ў суткі, гэта можа быць вада, чай ці настоі травы.
- Ні ў якім разе не перапыняйце кармленне на ноч, замяняючы малако вадой. У перыяд з 2 да 4 гадзін ночы адбываецца актыўная выпрацоўка гармонаў оксітоціна і пролактіна, якія спрыяю ўзмацненню лактацыі.
- Правільна кармецеся. Недахоп у рацыёне корміць маці неабходных вітамінаў і мінеральных рэчываў - адна з прычын адсутнасці малака пасля родаў.
- Навучыцеся правільна прыкладваць малога да грудзей. Перад пачаткам кармлення пераканайцеся,
што дзіця займае правільнае становішча - павярніце яго да сябе не толькі галавой, але і ўсім целам. Падтрымлівайце маляняці такім чынам, каб яго плечыкі і галоўка абапіраліся на вашу руку. Падчас кармлення ў вас не павінна ўзнікаць болевых адчуванняў, а дзіця павінна цалкам захопліваць сасок.
І, напрыканцы, савет будучым маці - не варта перажываць, ці будзе малако пасля родаў. Выконваючы ўсе вышэйапісаныя рэкамендацыі, вы без працы наладзіць грудное гадаванне, забяспечыўшы свайго малога надзейнай абаронай для яго імунітэту і гарантыяй паўнацэннага развіцця!