Сон - гэта асноўны від дзейнасці нованароджаных і таемная мара іх бацькоў. Але часцей за ўсё менавіта з ім у шматлікіх сем'ях узнікаюць праблемы. Дзіця часта плача ў сне ці закатвае істэрыку, калі яго спрабуюць заспакоіць? З такой хваробай сутыкаюцца практычна ўсё. Што ж адбываецца з малым, што яго трывожыць і ці варта турбавацца?
Чаму малое дзіця плача ў сне?
Пачынаючы з першых дзён пасля нараджэння дзіцяці, для многіх мам наступаюць цяжкія часы. Пад рэжым жыцця нованароджанага дастаткова цяжка падбудавацца. Асабліва ў першыя месяцы, калі сон і кармленне змяняюць адзін аднаго кожныя 2-3 гадзіны. Аднак да такога рэжыму дадаецца і новая праблема - грудное дзіця плача ў сне. Для маладой мамы гэта складанае выпрабаванне. Малы не можа сказаць пра тое, што яго турбуе, а эксперыментаваць над яго самаадчуваннем - гэта наймоцнае выпрабаванне для любога аднаго з бацькоў. Аднак варта памятаць - прычыны плачу дзіцяці ў сне не так страшныя, як здаецца. Разгледзім кожную з іх па парадку:
- галоўная бяда, з-за якой грудное дзіця моцна плача ў сне - гэта колікі. У першыя тры месяцы пасля нараджэння стрававальная сістэма драбкі толькі пачынае развівацца і прывыкаць да ежы, таму колікі падчас сну непазбежныя. Пазбавіцца ад іх дапамогуць лекі, якія рэкамендаваў тэрапеўт, адмысловыя кроплі, цёплая пялюшка на жывот мальца i масаж жывоціка;
- яшчэ адной прычынай, па якой нованароджаны дзіця плача ў сне, з'яўляецца адсутнасць мамы побач. Гэтая праблема актуальная для тых бацькоў, якія пасля кармлення укладваюць малога не побач з сабой, а ў яго ложачак. Першыя некалькі месяцаў дзіця вельмі моцна залежыць ад мамы, і калі ён прачынаецца адзін, то можа спалохацца. Як вырашыць гэтую праблему, залежыць толькі ад бацькоў. Калі дзіця засынае побач з мамай, гэта спрыяе добрай лактацыі, ды і само маляня спакойна засынае. Аднак адвучыць яго ад сумеснага сну ў больш старэйшым узросце становіцца вельмі складана. Лепшы час для таго, каб гэта зрабіць - узрост ад года, калі малы спіць практычна ўсю ноч;
- прычынай таго, чаму дзіця старэй года плача ў сне, можа служыць эмацыянальны пераўзбуджэнне. Гэта адбываецца пасля шумных гульняў, незнаёмай абстаноўкі, паходаў у госці. Таксама да дрэннага сну і плачу можа прывесці які-небудзь стрэс. Напрыклад, паход у дзіцячы сад, сварка, прагляд тэлеперадач ці сядзенне за кампутарам. Пасля перанасычанасці інфармацыяй маляня можа ўскрыкваць або ўсхліпвае ў сне. Каб гэтага не адбывалася перад сном дзіцяці неабходна супакоіць, распавесці яму казку ці паспяваць калыханку, пагладжваць яго, каб ён адчуваў кантакт з вамі. Таксама пажадана знаходзіцца побач пакуль малы не засне.
Чаму дзіця плача перад сном?
Для тых бацькоў, чые дзеці перасягнулі мяжу ў паўтара года, актуальным з'яўляецца пытанне, чаму дзіця плача перад сном. Гэтай з'яве таксама ёсць некалькі прычын, і ўсе яны залежаць ад той атмасферы, якая складваецца ў сям'і і індывідуальных характарыстык асобы дзіцяці. Прывядзём некаторыя адказы, чаму дзіця, перад тым як легчы спаць пачынае плакаць:
- калі за пару гадзін да сну дзіця гуляе ў кампутарныя або рухомыя гульні, глядзіць дарослыя фільмы або агрэсіўныя перадачы, то яго паводзіны становіцца гіперактыўнасці і супакоіць малога ў такім настроі вельмі праблематычна;
- яшчэ адной прычынай могуць з'яўляцца дзіцячыя страхі, калі ў пэўным узросце дзеці пачынаюць баяцца пачвараў, якія жывуць пад ложкам, ім здаецца, што цацкі ажываюць, а цені вось-вось на яго нападуць. Звычайна ў такіх выпадках нават заснуўшы, дзеці могуць пасярод ночы прыбегчы спаць да бацькоў.
Што рабіць у такіх сітуацыях? Які б ні была прычына плачу перад сном, бацькам важна ліквідаваць саму сутнасць. Працаваць над страхамі малога, надаваць яму ўвагу і імкнуцца, каб ён быў спакойны перад тым, як легчы спаць. Лепш за ўсё падыдуць лагічныя або настольныя гульні, якія не выклікаюць эмацыйнага выбуху. Калі маляня баіцца спаць адзін, знаходзіцеся побач, пакуль ён не засне, і пакідайце уключаным святло ў пакоі. Бывае і так, што час, калі вы ўкладваемся дзіцяці спаць, не супадае з яго біярытмы. У гэтым выпадку лепш пачакаць 1-1,5 гадзіны. Тады сон дзіцяці будзе больш моцным і спакойным.
Чаму дзіця плача пасля сну?
Пытанне, чаму дзіця плача не падчас сну, а ўжо пасля абуджэння, бацькі задаюць рэдка, але такія выпадкі таксама сустракаюцца. Прычын таму некалькі:
- страшны сон. Пасля насычанага эмоцыямі дня свядомасць дзіцяці можа намаляваць яму страшную карцінку. Не ўсе дзеці расказваюць пра свае кашмарах, але ў любым выпадку пасля абуджэння трэба распытаць, што малому снілася і яго супакоіць;
- часам дзеці могуць плакаць ад таго, што прачнуліся пахмурны. Паўплываць тут можа надвор'е, рэзкае абуджэнне ці дрэннае самаадчуванне. Кожную з прычын трэба распазнаць і вырашыць праблему, з-за якой дзіця прачнуўся з плачам.
Які б ні была праблема са спакойным сном дзіцяці, кожны бацька павінен памятаць, што толькі ад нас, дарослых залежыць, ці будзе наступная ноч спакойнай. Для гэтага варта проста быць больш уважлівымі да сваіх дзяцей. І разам з імі пераадольваць усе праблемы, якія ўзнікаюць пры першых і асцярожных крокаў да вялікага жыццёвага шляху.