Па ўзроўні ціску ў артэрыях доктара судзяць аб агульным стане здароўя пацыента. Асабліва важна ведаць свой ціск пацыентам, якія маюць сардэчна-сасудзістыя захворванні, і людзям сталага веку. Паніжаны або павышаны ўзровень артэрыяльнага ціску можа расказаць урачу аб наяўнасці схаваных захворванняў і неабходнасці абследавання арганізма.
Ціск 100/60 - нармальна гэта?
Праблема таго, што такое нізкі ціск 100 на 60, што рабіць з ім і як хутка яго падняць, з'яўляецца актуальнай для чвэрці насельніцтва зямнога шара. Нармальным ціскам лічыцца паказчык, раўняцца 120 на 60 мм рт.сл. Названыя лічбы лекары бяруць за аснову пры абследаванні пацыентаў, але не лічаць іх непарушным стандартам. На самай справе ціск чалавека залежыць ад мноства прычын і можа на працягу дня змяняцца. На пытанне: ціск 100 на 60 - што гэта значыць, ёсць два адказы:
- 100 на 60 - гэта звычайны ціск, калі такія паказчыкі з'яўляюцца для чалавека сталымі і дазваляюць добра сябе адчуваць.
- Лічыцца адхіленнем ад нормы, гіпатаніі , калі пацыент пры гэтым адчувае непрыемныя адчуванні, млявасць, зьніжаную працаздольнасць, дрымотнасць. Скокі артэрыяльнага ціску з высокіх лічбаў да паніжаных могуць казаць аб няправільна падабранай медыкаментознай тэрапіі пры гіпертаніі або аб сур'ёзных захворваннях сэрца.
Ціск 100 на 60 - прычыны
Пры разглядзе сітуацыі, калі ціск 100 на 60, што гэта значыць і што з гэтым рабіць, лекары пачынаюць з пошуку прычын. Распаўсюджанымі прычынамі зніжэння ПЕКЛА з'яўляюцца:
- рэакцыя арганізма на перанесены стрэс;
- хваробы, звязаныя са шчытападобнай залозай;
- моцныя фізічныя або разумовыя нагрузкі;
- вегето-судзінкавая дістонія;
- страта крыві, унутраныя крывацёкі ;
- праблемы ў дзейнасці наднырачнікаў;
- цяжарнасць;
- траўмы галавы (пры гэтым захворванні ціск 100 на 60 часам чаргуецца з высокім ціскам);
- недахоп важных вітамінаў і мінеральных рэчываў;
- абязводжванне, перагрэў арганізма;
- неэластычныя сасудаў;
- падлеткавы ўзрост.
Раніцай ціск 100 на 60
Многія гіпотонікам адзначаюць у сябе нездавальняючы самаадчуванне ў раннія гадзіны. Яны цяжка прачынаюцца і пасля ўздыму яшчэ пару гадзін могуць знаходзіцца ў сонным стане. Гэта звязана з рознымі прычынамі, сярод якіх асноўнае месца адводзіцца нізкай эластычнасці сасудаў. Нізкі ціск (100 на 60 і менш) становіцца прычынай ранішняй апатыі, слабасці, галавакружэння, золкасць. Гэтыя сімптомы зніжаюцца да сярэдзіны дня, таму гіпотонікам лепш працуюць пасля абеду і ўвечары і з цяжкасцю кладуцца спаць.
Каб паменшыць праблемы з нізкім ціскам, многія гіпотонікам п'юць раніцай моцны чай ці кава. На жаль, праблема з млявасцю з дапамогай гэтага напою вырашаецца толькі на час. Праз гадзіну-два слабасць зноў вяртаецца. Неўрапатолагі не патрабуюць цалкам адмовіцца ад ранішняга гарачага падбадзёрлівага напою, але раяць раніцай нашча выпіць кубак цёплай вады з лыжкай мёду. Гэта дапаможа арганізму прачнуцца, а пасудзінах ачысціцца.
Ціск 100 на 60 ўвечары
Артэрыяльны ціск 100 на 60, што з'яўляецца толькі ўвечары, не з'яўляецца характэрным для гіпатаніі. Распаўсюджанымі прычынамі паніжэння ПЕКЛА да вечара з'яўляюцца:
- Гіпертанія. Паніжаныя лічбы ўвечары могуць з'яўляцца ў гіпертонікаў пасля прыёму прэпаратаў, накіраваных на змяншэнне ПЕКЛА. Такая сітуацыя не з'яўляецца нармальнай і патрабуе карэкціроўкі лекавай тэрапіі.
- Стомленасць. Моцная стомленасць, выкліканая празмернай фізічнай або разумовай нагрузкай, можа стаць прычынай заняпаду сіл і зніжэння ПЕКЛА. Памяншэнне нагрузкі і паўнавартасны адпачынак дазваляюць пазбавіцца ад гіпатаніі і аднавіць сілы.
- Метэазалежных . Калі чалавек з'яўляецца метэазалежным, то змена ўмоў надвор'я ў вячэрні час можа стаць прычынай паніжэння ПЕКЛА. Часам ціск можа зніжацца да таго, як адбыліся бачныя змены ў надвор'і.
Пастаянна ціск 100 на 60
Не заўсёды ціск чалавека 100 на 60 можна лічыць адхіленнем ад нормы. Пра тое, што названае ціск з'яўляецца для чалавека рабочым, кажуць такія прыкметы:
- ціск 100/60 з'яўляецца сталым і не залежыць ад часу сутак, умоў надвор'я, псіхічнага стану;
- чалавек пры такім ціску паўнавартасна працуе і выконвае свае абавязкі;
- чалавек адчувае сябе здаровым і бадзёрым;
- пульс пацыента адпавядае норме: 60-80 вуд / мін.
Пастаянны ціск 100/60 лічыцца гіпатаніі, калі пацыент пры гэтым адчувае слабасць, млявасць, дрымотнасць, золкасць. Нізкі ціск можа мець розныя прычыны, выявіць якія бывае складана. Калі ў пацыента паніжанае ціск адзначаецца на працягу доўгага перыяду, то невропатолог можа паставіць дыягназ « вегето-судзінкавая дістонія ». Дадзенае хранічнае захворванне суправаджаецца такімі сімптомамі: галаўны боль, галавакружэнні, праблемы з запамінаннем і канцэнтрацыяй увагі.
Ці небяспечна ціск 100 на 60?
Нельга адназначна трактаваць ціск 100 на 60, што гэта значыць і чым яго лячыць. Для некаторых людзей яно можа быць нармальным, а для іншых - азначаць наяўнасць праблем са здароўем. Каб зразумець, ці небяспечна такі ціск для чалавека, варта ўлічваць такія фактары:
- Калі паніжаны ціск адзначаецца пастаянна і пры гэтым чалавек адчувае сябе добра, такі ціск можна лічыць для яго нормай.
- Калі ў гіпертоніка ціск 100 на 60, і да яго дадаюцца такія сімптомы, як млоснасць, падвышаны сэрцабіцце, галавакружэння, то варта вызначыць прычыну падзення лічбаў. Распаўсюджанай прычынай можа быць няправільна падабраная доза лекаў ад артэрыяльнай гіпертэнзіі . Сярод іншых прычын можа быць предынсультное і перадынфаркты стан .
- Раптоўнае падзенне ціску можа паказваць на страту крыві, перагрэў, предобморочное стан. У такім выпадку неабходна тэрмінова зразумець прычыну змены ціску і пазбавіцца ад яе.
Ціск 100 на 60 у жанчыны
Калі ў чалавека ціск 100 на 60, лекар будзе старацца зразумець, што гэта значыць у кожным канкрэтным выпадку. У жаночай паловы чалавецтва ціск з'яўляецца больш няўстойлівым паказчыкам, чым у мужчынскі. Гэта звязана з больш частымі зменамі ў гарманальнай сферы і большай рухомасцю нервовай сістэмы. Паніжаны ціск ўласціва дзяўчатам і маладым жанчынам. Пры гэтым іх агульнае самаадчуванне можа сведчыць аб тым, што паніжаны ПЕКЛА з'яўляецца для іх нормай. З узростам з-за дрэнных сасудаў паніжаны ціск можа перайсці ў павышаную.
Распаўсюджанай з'явай у жанчын з'яўляецца ціск 100 на 60 пры цяжарнасці. Падзенне ціску фіксуецца ў першы трыместр і суправаджаецца слабасцю, галавакружэннем, галаўнымі болямі. Калі ціск 100 на 60 у цяжарнай будзе апускацца ніжэй гэтых лічбаў і суправаджацца непрытомнасцямі, моцнымі галаўнымі болямі і нястрымнай ванітамі, неабходная будзе кансультацыя доктара.
Ціск у мужчыны 100 на 60
Паніжаны ціск 100 на 60 суправаджае хлопчыкаў і хлопцаў у падлеткавым і юнацкім узросце. У дадзены узроставай перыяд гіпатанія можа суправаджацца іншымі сімптомамі, не прычыняючы юнаку асаблівых праблем. Да 20 гадам у мужчын ціск набліжаецца да нормы, дасягаючы 120 на 80 мм рт.сл. У мужчын зніжэнне ПЕКЛА не з'яўляецца крытычным, калі прычынай гэтага з'яўляецца моцная стомленасць або стрэсавы стан. Рэзкія скокі ціску ад высокага да нізкага павінны насцярожыць мужчыну, бо яны могуць з'яўляцца сімптомамі сур'ёзных праблем з сардэчна-сасудзістай сістэмай.
У дзіцяці ціск 100 на 60
Ціск 120/80 мм, якое лічыцца нармальным для дарослых людзей, не падыходзіць для вызначэння здароўя ў дзяцей. Дзецям уласціва паніжаны ПЕКЛА, і пры гэтым яны сябе добра адчуваюць, поўныя энергіі і сіл. 100 на 60 - ціск у падлетка, якое можна лічыць нармальным, калі падлетка не трывожаць моцныя галаўныя болі, предобморочное стан і моцная слабасць.
Ціск 100 на 60 - што рабіць?
Калі ўпаў ціск 100 на 60, што рабіць з гэтым распавядаюць неўрапатолагі. Яны рэкамендуюць правесці такі комплекс тэрміновых мер:
- Даць хвораму выпіць кубак цёплага падсалоджаным гарбаты ці кавы.
- Абкласці чалавека на роўную паверхню, ногі прыпадняць ледзь вышэй за галаву.
- Прапанаваць кавалачак хлеба з мёдам.
- Вызваліць грудзі хворага ад цеснай адзення.
- Павялічыць доступ свежага паветра.
- Стварыць спакойную абстаноўку.
Ціск 100 на 60 - што выпіць?
Калі ў чалавека ціск 100 на 60, чым павысіць яго часцяком ён ведае сам. Калі ж такое здарылася ўпершыню, то варта выкарыстоўваць класічныя цытрамон, Цитропак, аскафен. Акрамя паніжэння ціску, дадзеныя прэпараты нясуць з сабой абязбольвальны эфект. Гэтыя лекі не падыходзяць для ўжывання падчас цяжарнасці. Дзецям іх прапануюць з асцярожнасцю і ў адмысловых дазіроўках.