Метэазалежных - сімптомы, лячэнне

Метэазалежных ўяўляе сабой адчувальнасць да змены ўмоў надвор'я. Разгледзім асноўныя сімптомы метэазалежнасці і спосабы яе лячэння.

прыкметы метэазалежнасці

Пэўныя праблемы са здароўем узнікаюць па наступных прычынах:

• перапады атмасфернага ціску;
• тэмпературныя скокі;
• змену вільготнасці паветра і ўтрымання кіслароду;
• магнітныя буры.

Самы распаўсюджаны прыкмета метэазалежнасці - галаўныя болі. Прычым у розных людзей галава пачынае балець пад уплывам розных прыродных фактараў: напрыклад, многія пакутуюць мігрэнню перад выпадзеннем ападкаў, іншыя скардзяцца на боль у скронях і ў патыліцы пры гарачым надвор'і і інш. Акрамя таго, у ліку сімптомаў метэазалежнасці:

• боль у паясніцы, касцях, цягліцах;
• апатыя;
• нервовае ўзбуджэнне;
• дрымотнасць;
• млоснасць;
• абвастрэнне хранічных хвароб і г.д.

лячэнне метэазалежнасці

Не варта ігнараваць дрэннае самаадчуванне пры змене надвор'я. Лекары раяць у першую чаргу развіваць і ўмацоўваць магчымасці ўласнага арганізма. Дапамагчы ў вырашэнні гэтай праблемы закліканы:

• ранішняя зарадка або падбадзёрлівы прабежка;
• прыняцце кантраснага душа;
• дастатковую знаходжанне на свежым паветры;
• паўнавартасны сон;
• правільнае харчаванне;
• захаванне распарадку дня;
• здаровы лад жыцця.

Важна! Не спрабуйце змагацца з праявамі метэазалежнасці з дапамогай алкагольных напояў. Часовае паляпшэнне стану арганізма хутка праходзіць, і праз некаторы час, уся сімптаматыка пагаршаюцца.

Для зняцця сімптомаў метэазалежнасці праводзіцца лячэнне медыкаментамі. Так гіпертонікам паказаны мочегонные сродкі і іншыя прэпараты, накіравана якія зніжаюць ціск. Добры вынік назіраецца ў людзей, якія прымаюць для лячэння метэазалежнасці прэпараты, якія нармалізуюць артэрыяльны ціск. Сярод іх:

• Луцетам;
• Кавинтон ;
• гомеапатычнае сродак Тонгинал.

Для лячэння метэазалежнасці неўратычнага тыпу з поспехам выкарыстоўваюцца таблеткі:

• Нова-пас;
• Седавит;
• Валяр'яна.

Пры адчувальнасці да надвор'я страўнікава-кішачнага гасцінца дапамагаюць таблеткі актываванага вугалю, якія дзейнічаюць як адсарбент, забірайце лішняе паветра з полых органаў.

Лячэнне метэазалежнасці народнымі сродкамі

Для зняцця сімптомаў метэазалежнасці праводзіцца лячэнне народнымі сродкамі.

Знізіць ціск можна, спажываючы зялёны чай, сокі, мочегонные адвары. Акрамя таго, на зніжэнне артэрыяльнага ціску накіравана ўключэнне ў рацыён напояў з кіслявым густам:

• гарбаты каркаде;
• ягадных морсаў, у першую чаргу, з чарнаплоднай рабінай;
• гарбаты з лімонам.

Гіпатонікам рэкамендуецца рабіць іглічныя ванны і прымяняць адаптагены ў форме фитонастоек з:

• родиолы ружовай;
• жэньшэня;
• лімонніка;
• элеутерококка.

Пры неўратычных праявах выкарыстоўваюцца настоі травы з седатыўно-снатворным дзеяннем:

• хмеля;
• сардэчніка;
• валерыановая кораня;
• пассифлоры;
• мацярдушкі;
• ліпы;
• мелісы;
• мяты.

Выдатны заспакойлівы вынік дае цёплы чай з малаком і галінкай мяты ці мелісы.

Для зніжэння невротизма варта паспрабаваць запаліць ў пакоі аромолампу з такімі алеямі:

• мяты;
• мелісы;
• лаванды;
• герані;
• левзеи.

Справіцца з дрымотнасцю і апатыяй дапамагае кубачак моцна заваранага гарбаты або натуральнага чорнай кавы. падбадзёрлівы эфект аказваюць ванны з даданнем некаторых эфірных алеяў, сярод якіх у першую чаргу:

• іланг-іланга ;
• бергамота;
• мандарына;
• каляндры;
• гваздзікі.

Тым, у каго метэазалежных працякае ў выглядзе цягліцавых і касцяных боляў, раім рабіць перад сном ванны з даданнем 0,5 кг буйной солі.