Нягледзячы на якое выклікае ўсмешку назву, сіндром клапатлівых ног - захворванне дастаткова сур'ёзнае. Сутыкаюцца з ім шматлікія, але да спецыялістаў звяртацца не спяшаецца ніхто. Асноўная загваздка ў тым, што пацыенты спісваюць сімптомы сіндрому клапатлівых ног на магнітныя буры, цяжкія дні, стомленасць, нязручны абутак, нават не спрабуючы ўглыбіцца ў сутнасць праблемы. З-за гэтага хвароба паступова пераходзіць у складаную стадыю, пачынае дастаўляць больш дыскамфорту і цяжэй паддаецца лячэнню.
Прычыны клапатлівых ног
Сіндром Экбома ці як яго яшчэ называюць - сіндром клапатлівых ног - захворванне, якое носіць неўралагічны характар. Адрозніваецца яно павышэннем рухальнай актыўнасці ніжніх канечнасцяў ў стане спакою. Прасцей кажучы, ногі пацыента не могуць знаходзіцца ў спакоі і маюць патрэбу ў пастаянным руху.
Сказаць дакладна, што з'яўляецца прычынай клапатлівых ног, спецыялісты пакуль не могуць. Верагодней за ўсё, рухацца канечнасці прымушаюць пэўныя біяхімічныя працэсы, якія адбываюцца ў мозгу. З'ява такое можа назірацца і пры недахопе жалеза, допаміна - рэчывы, які адказвае за рухальную актыўнасць - або пры празмернасці мачавіны ў крыві.
Празмерная актыўнасць ног узнікае і ў мужчын, і ў жанчын, але ўсё ж прадстаўніцы прыгожага полу ад сіндрому Экбома пакутуюць часцей. Паводле статыстыкі, чвэрці пацыентаў сіндром клапатлівых ног перадаўся па спадчыне. У зону рызыкі таксама ўваходзяць цяжарныя, людзі, якія пакутуюць лішнім вагой , пацыенты, якія перанеслі траўмы спіннога мозгу.
Сімптомы сіндрому клапатлівых ног
Галоўны сімптом - дыскамфорт у нагах, з-за якога чалавек не можа нармальна спаць па начах. Хворы адчувае паколвання, паленне, ныючыя болі. У некаторых пацыентаў па начах на нагах пачынаюць самаадвольна скарачацца мышцы. Выяўляюцца сімптомы хваробы ўжо праз некалькі хвілін пасля спынення рухаў і прыняцця зручнага становішча.
Мацней за ўсё сімптомы клапатлівых ног выяўляюцца па начах. Пад раніцу арганізм супакойваецца трохі, а днём усё праявы хваробы і зусім знікаюць. Толькі на больш позніх стадыях хворы можа неабходнасць рухаць нагамі пастаянна - нават на працягу дня.
Непрыемныя адчуванні знікаюць падчас руху. Лепшым лекамі ад сіндрому Экбома лічыцца хада. Некаторым хворым дапамагае і змена становішча, але ў многіх выпадках пацыентам усё ж такі даводзіцца рухацца: хадзіць, займацца на трэнажоры, пацягвацца, нахіляцца, прысядаць. З-за гэтага ў большасці пацыентаў на фоне сіндрому клапатлівых ног развіваецца яшчэ і бессань.
Ідыяпатычнай сіндром клапатлівых ног характарызуецца таксама перыядычнымі рухамі ног у сне. Фіксуючы іх, спецыялісты вызначаюць ступень цяжкасці захворвання:
- пры лёгкай ступені хворы здзяйсняе не больш 5-20 рухаў за гадзіну;
- пры сярэдняй - 20-60 рухаў;
- пры цяжкай - 60 і больш рухаў.
Лячэнне хваробы клапатлівых ног
Перш за ўсё, варта вызначыць прычыну "турботы" ног. У залежнасці ад гэтага выбіраецца найбольш прыдатны метад лячэння. Так, пры железодефиците дапаможа медыкаментозны курс, а са спадчынным сіндромам клапатлівых ног рэкамендуецца змагацца масажам і
Ёсць і іншыя спосабы лячэння сіндрому Экбома:
- Непрыемныя адчуванні трэба перабароць, засынаючы ў нязвыклай позе.
- Супакойвае неспакойныя ногі кантрасны душ, накіраваны на ікры і галёнкі.
- Не будзе лішнім і змяненне рацыёну. Пры сіндроме клапатлівых ног ня варта пераядаць на ноч, ўжываць кафеінаўтрымліваючыя прадукты і напоі.
- У некаторых выпадках можна звяртацца да дапамогі снатворных сродкаў.