Звычайна поўнае спыненне менструальнай функцыі надыходзіць прыкладна ў 50 гадоў, аднак першыя змены пачынаюцца значна раней. Першыя сімптомы клімаксу можна заўважыць ужо ў 45 гадоў. Часам клімактэрычны перыяд можа пачынацца раней ці пазней, што звязана з спадчыннымі фактарамі, а таксама са здароўем жанчыны.
Прыкметы клімаксу ў 45 гадоў
У такім узросце жанчына можа сутыкнуцца з пачаткам гарманальнай перабудовы, якая дае аб сабе ведаць пэўнымі сігналамі:
- прылівы , то ёсць багатыя потаадлучэння, з'яўляюцца адным з першых сімптомаў клімаксу ў 45 гадоў, да таго ж такі прыкмета цяжка не заўважыць;
- пагаршэнне ўвільгатнення похвы становіцца вынікам змяншэння колькасці эстрогенов;
- скарочаныя менструальных цыклаў, а крывацёку становяцца багацей, часам менструацыі прапускаюцца;
- дэпрэсія, панічныя стану, смутак;
- галаўны боль, галавакружэнне;
- праблемы з ціскам;
- бессань;
- хуткая стамляльнасць;
- ўзмоцненае сэрцабіцце;
- павелічэнне вагі;
- безуважлівасць.
Любое з гэтых станаў можа служыць раннім прыкметай клімаксу, які магчыма заўважыць у 45 гадоў. Вядома, кожны з гэтых сімптомаў можна аднесці і да шэрагу іншых захворванняў, але вопытны ўрач зможа вызначыць сапраўдную прычыну недамаганняў.
Варта памятаць, што вызначыць пачатак клімаксу ў 45 гадоў могуць лабараторныя даследаванні крыві, пры дапамозе якіх вызначаюць адхіленні гармонаў. Бо ўзроставыя перабудовы напрамую залежаць ад змены гарманальнага фону жанчыны.
Палёгку клімактэрычных праяў
Падобныя сімптомы парушаюць звыклы рытм жыцця, а ў некаторых выпадках здольныя моцна сапсаваць яе якасць. Таму становіцца пытанне аб метадах палягчэння станаў, які суправаджаюць пачатак клімактэрычнага перабудовы:
- рэгулярныя умераныя фізічныя нагрузкі;
- здаровае харчаванне;
- адмова ад курэння і алкаголю;
- ўжыванне вітамінных комплексаў;
- сімптаматычнае лячэнне;
- прыём заспакойлівых травяных збораў;
- медыкаментозная карэкцыя гарманальнага фону .
Прызначэнне тэрапіі трэба даверыць гінеколага, які ведае ўсё пра клімаксе ў жанчын за 45 і старэй. Самастойныя рашэнні, якія датычацца лячэння, могуць аказаць непапраўную шкоду здароўю.