Рэфлюкс-эзофагит або пякотка - гэта запаленчы працэс ніжняга сегмента стрававода. І палова жанчын ў «цікавым» становішчы адчувае гэтыя непрыемныя адчуванні. Але што рабіць цяжарным пры пякотцы, асабліва, калі яна паўтараецца некалькі разоў у суткі?
Як пазбавіцца ад пякоткі ў цяжарных?
Перш за ўсё, медыкі рэкамендуюць уважліва паставіцца да свайго рацыёну харчавання і выкананню рэжыму дня. Так як пазбавіцца ад пякоткі пры цяжарнасці можна выкарыстоўваючы дробавую харчаванне, ешце невялікімі порцыямі і старанна перажоўвайце ежу. Пасля прыёму ежы на працягу двух гадзін не кладзіцеся, а калі спіце, абавязкова падкладвайце падушку пад галаву. Не ўжывайце дужы чай і кава, газаваныя напоі. Спыняйце паліць. Адмоўцеся ад тоўстых, вострых і смажаных страў. Шакалад і свежая выпечка, таксама, правакуюць пякотку.
У сучаснай медыцыне распрацаваны лекавыя сродкі ад пякоткі для цяжарных. Такія прэпараты, антацыды, ліквідуюць пякотку, душачы адукацыю салянай кіслаты. Выкарыстоўваць рэкамендуецца тыя сродкі, якія не выклікаюць завалы. Маалокс, Рэні, Альмагель - вось, што дапамагае ад пякоткі цяжарным. Аднак перш чым звярнуцца да медыцынскім прэпаратаў, варта пракансультавацца з лекарам.
Пякотка пры цяжарнасці - народныя сродкі
Існуе цікавая народная прыкмета аб пякотцы пры цяжарнасці. Нібыта, у такой жанчыны народзіцца дзіця з густымі валасамі. Аднак народная мудрасць статыстыкай не пацвярджаецца. Затое, нашы бабулі выдатна ведалі, як пазбавіцца ад пякоткі ў цяжарных.
- Непрыемны стан можна палегчыць, калі з'есці трохі сырой працёртай морквы. Можна жаваць мёд у сотах або выпіць негазаванай шчолачны вады.
- Рэкамендуюць пстрыкаць семечкі або жаваць збожжа малочнай кукурузы. Нядрэнны і працяглы эфект назіраецца, калі выпіць лыжку любога расліннага алею.
- Купажированный бульбяна-маркоўны сок - тое, што можна піць цяжарным жанчынам ад пякоткі. Ўжываць сок варта непасрэдна перад прыёмам ежы.
- Выдатна дзейнічаюць адвары, прыгатаваныя з бабовых, трыпутніка, рамонкі, святаянніка, мяты, кропу.
- Здрабніце корань аеру ў парашок і выкарыстоўвайце зусім невялікая колькасць сродкі, на кончыку нажа, запіваючы вадой. Ужывайце пры першых прыкметах пякоткі.
- Што рабіць, калі ўвесь час мучыць пякотка пры цяжарнасці? Кожную раніцу на галодны страўнік выпівайце шклянку бульбянога соку. Пасля гэтага, паляжыце паўгадзіны. Яшчэ праз паўгадзіны можна прыступаць да сняданку. Піць сок варта на працягу дзесяці дзён. Затым, дзесяць дзён перапынку і паўтарэнне курса. Такім чынам, лячэнне пякоткі праводзяць на працягу двух месяцаў.
- Чай з даданнем адвара імбіра ці дзьмухаўца, тое, што можна піць ад пякоткі пры цяжарнасці. Але, пры высокай канцэнтрацыі цукру ў крыві ўжыванне гарбаты з дзьмухаўца супрацьпаказана. Таксама, дзьмухавец зніжае дзеянне прэпаратаў ад гіпертаніі.
- 30 грам звычайнага вераса заліваюць шклянкай кіпячай вады і працягваюць кіпяціць на працягу двух хвілін. Працадзіўшы адвар, прымайце тройчы ў дзень па сталовай лыжцы.
- 20 грам крываўніка заварыце паловай літра кіпеню і настойвайце на працягу двух гадзін. Працадзіўшы настой, прымайце яго непасрэдна перад прыёмам ежы па адной сталовай лыжцы тры разы на дзень.
Варта дадаць, што ад пякоткі пры цяжарнасці ні ў якім разе не варта выкарыстоўваць харчовую соду. Так, яна цудоўна гасіць саляную кіслату, але, тут жа, правакуе выкід новай порцыі кіслаты, значна узмацняючы непрыемныя адчуванні.