Маладая скура адрозніваецца пругкасцю і эластычнасцю, але з часам пачынаюцца працэсы завядання, скура станавіцца адрузлай, бляклай і схільнай да раздражненне. Многія жанчыны задумваюцца аб тым, як вярнуць пругкасць скуры, толькі са з'яўленнем першых маршчын. Але ў такіх выпадках простыя маскі для пругкасці скуры, лифтинговые прэпараты і іншыя сродкі змогуць толькі запаволіць далейшае адукацыю новых маршчын, але не пазбавяць ад ужо якія з'явіліся. Таму, лепш загадзя паклапаціцца аб тым, як павысіць пругкасць скуры. Для гэтага трэба разумець, якія фактары ўздзейнічаюць на тонус скуры, і ў выніку чаго адбываецца завяданне.
У чым прычына?
- Друзлыя скура ў маладым узросце можа сведчыць аб захворваннях арганізма, напрыклад пра слабасць злучальнай тканіны, праблемах з ныркамі, з сэрцам, парушэннях абмену рэчываў. У гэтых выпадках у першую чаргу неабходна надаць увагу свайму здароўю, і дадаткова выкарыстоўваць сродкі для пругкасці скуры.
- У выніку ўзроставых змен, якія адбываюцца ў арганізме, змяняецца абмен рэчываў у скуры, парушаецца цыркуляцыя крыві, запавольваецца выпрацоўка многіх рэчываў, неабходных для скуры. Напрыклад, значна памяншаецца колькасць калагена, які адказвае за пругкасць скуры цела. Усё гэта прыводзіць да высушванню скуры, з'яўленню друзласці і маршчын.
- Маларухомы лад жыцця, шкодныя звычкі і няправільнае харчаванне ўплываюць на арганізм у цэлым, а, такім чынам, і на стан скуры.
- Ўздзеянне знешніх фактараў гэтак жа адлюстроўваецца на стане скуры. Асабліва небяспечныя для скуры сонечныя прамяні, так як ультрафіялет разбурае калаген і паскарае працэсы старэння.
Для павышэння пругкасці скуры спецыялісты рэкамендуюць прытрымлівацца наступных рэкамендацый:
- у першую чаргу пругкасць скуры асобы і цела неабходна павышаць знутры. Фізічныя практыкаванні палепшаць кровазварот, тонус цягліц, што вельмі карысна пры адрузлай скуры. Дыхальная гімнастыка насычае клеткі кіслародам, паляпшае эластычнасць і колер скуры. Вітаміны для пругкасці скуры асобы і цела ўтрымліваюцца ў гародніне, садавіне і рыбе, таму ў штодзённым рацыёне павінна быць максімальную колькасць гэтых прадуктаў. Часнок і яйкі багатыя селенам, які гэтак жа павышае эластычнасць скуры. Пры гэтым не абавязкова праводзіць вялікую частку часу ў спартзале і сядзець на дыеце. Існуе мноства комплексаў, якія сумяшчаюць дыхальныя і фізічныя практыкаванні, і якія займаюць 20-30 хвілін у дзень.
- абарона ад уздзеяння навакольнага асяроддзя гуляе вялікую ролю ў захаванні эластычнасці і здароўя скуры. Па-першае, неабходна наносіць сонцаахоўны крэм перад выхадам на вуліцу, асабліва ў перыяд падвышанай сонечнай актыўнасці. А па-другое, неабходна рэгулярна чысціць скуру, каб пазбегнуць уздзеяння шкодных таксічных рэчываў, якія за дзень абсоўваюцца на паверхні скуры.
- масаж вельмі эфектыўна ўздзейнічае на стан скуры, так як паляпшае прыток крыві да падскурным пасудзінах. Курс масажу для асобы складаецца з 10-15 працэдур. Рэкамендуецца праходзіць 2-3 курсу ў год. Але няправільны масаж можа расцягнуць скуру, таму давяраць гэтую працэдуру лепш дасведчаным спецыялістам. Ужо пасля першых працэдур прафесійнага масажу адзначаюцца значныя паляпшэнні, скура становіцца эластычней і здаравей. А пругкасць скуры грудзей і жывата можна павысіць з дапамогай гідрамасажу. Для гэтага не абавязкова звяртацца ў салоны, так як гідрамасаж можна зрабіць падчас прыёму душа, накіроўваючы бруі вады на патрэбныя ўчасткі кругавымі рухамі. Палепшыць тонус скуры цела можна і з дапамогай кантраснага душа.
- пругкасць скуры вакол вачэй можна павысіць з дапамогай гімнастыкі для вачэй і спецыяльных прэпаратаў. Гэтак жа рэкамендуецца рабіць маскі і выкарыстоўваць крэм на аснове міндальнага масла, якое вельмі станоўча ўплывае на эластычнасць і водны баланс скуры вакол вачэй.
- вядома ж, важную ролю ў захаванні эластычнасці гуляе правільны і рэгулярны сыход за скурай. Для гэтага можна выкарыстоўваць і касметычныя прэпараты, і народныя метады, але галоўнай умовай з'яўляецца выкарыстанне сродкаў высокай якасці, падыходных для тыпу скуры. У маладым узросце маскі для пругкасці скуры асобы павінны аказваць у першую чаргу ўвільгатняе і пажыўнае ўздзеянне. Пры сыходзе за вяне скурай неабходна выкарыстоўваць спецыяльныя зберагалыя сродкі, каб не парушыць водна-ліпідны баланс скуры. Эфектыўна выкарыстоўваць розныя алею для пругкасці скуры асобы і цела. Асабліва карысна ружовае алей, пранікальнае ў глыбокія пласты скуры і якое павялічвае выпрацоўку калагена. Касторовое, облепіховым, міндальнага, ільняны, аліўкавы алей так жа дадаюць у касметычныя прэпараты, у маскі для пругкасці скуры. Эфектыўна выкарыстанне алеяў у якасці асновы для падрыхтоўкі хатняй касметыкі.
Для штодзённага сыходу можна выкарыстоўваць крэм для пругкасці скуры, але важна ўлічваць, што крэм павінен утрымліваць актыўныя кампаненты, якія пранікаюць у глыбокія пласты эпітэлія, напрыклад коэнзимы.
Стан скуры залежыць ад мноства вонкавых і ўнутраных фактараў. Не заўсёды магчыма пазбегнуць ўздзеяння неспрыяльнай асяроддзя, не магчыма пазбегнуць старэння, але захаваць прыгажосць і падоўжыць маладосць цалкам пад сілу кожнаму чалавеку.