Калі пара прымае рашэнне аб планаванні цяжарнасці, прыходзіць час даведацца шмат новага пра авуляцыі, менструальном цыкле і зачацьці. Галоўным пытаннем, мабыць, становіцца - колькі дзён жыве яйкаклетка. Ад гэтага залежыць перыяд найбольшай верагоднасці зачаць дзіця.
Па дадзеных медыцынскай статыстыкі, здаровая жанчына ва ўзросце да 30 гадоў мае вялікія шанцы зацяжарыць на працягу паўгода, калі рэгулярна займаецца неабароненым сэксам са сваім партнёрам. Асаблівая ўвага трэба надаваць тым перыядам, калі зачацце больш верагодна, гэта значыць у тыя дні цыкла, калі адбываецца авуляцыя. Для вызначэння тэрмінаў авуляцыі існуе некалькі метадаў: каляндарны, метад вымярэння базальной тэмпературы, тэст на авуляцыю і ультрагукавой маніторынг.
Метады вызначэння тэрмінаў авуляцыі
Сутнасць каляндарнага метаду складаецца ў падліку дзён цыклу на працягу мінімум 4-6 месяцаў. Гэта трэба для вызначэння дня авуляцыі, які прыпадае на 12-14 дзень менструальнага цыклу. Аднак такі метад не асоба надзейны, паколькі ў арганізме жанчыны могуць адбывацца зрухі ў менструальном цыкле па розных прычынах, і тады зрушваецца дзень авуляцыі.
Метад вымярэння базальной тэмпературы з'яўляецца больш дакладным. Ён таксама працяглы па часе і даволі клапотны: трэба кожную раніцу, не ўстаючы з ложка, вымяраць базальную тэмпературу, вынікі вымярэнняў запісваць у табліцу, будаваць графік, аналізаваць усе графікі за апошнія 4-6 месяцаў і пасля гэтага рабіць высновы пра дзень авуляцыі на падставе рэзкага паніжэння і наступнага за ім павышэння тэмпературы.
Тэсты на авуляцыю - яшчэ адзін метад вызначэння запаветнага дня. Прынцып тэсту вельмі падобны з тэстам на цяжарнасць і грунтуецца на выяўленні гармона, узровень якога значна падвышаецца за 3 дні да наступлення авуляцыі.
Найбольш дакладны метад - ультрагукавой маніторынг. Яго праводзіць лекар пры дапамозе вагінальнага датчыка апарата УГД. Ён вядзе назіранне за ростам і развіццём фалікул і прагназуе прыкладны тэрмін авуляцыі.
Аднак не дастаткова толькі вызначыць гэты запаветны дзень. Важна ведаць, колькі жыве яйкаклетка пасля авуляцыі, таму што дзень авуляцыі можа «плаваць» у розныя месяцы, зрушвацца разам са зрухам менструальнага цыклу.
Яйкаклетка пасля авуляцыі
Тэрмін жыцця яйкаклеткі складае звычайна не больш за суткі. Таму калі пара плануе цяжарнасць, палавой акт павінен адбыцца не раней за тры дзён да авуляцыі і не пазьней аднаго дня пасля яе. Пасля гэтага адбываецца рэгрэс яйкаклеткі - чарговы этап яе жыцця.
Але, нягледзячы на такую малую працягласць жыцця яйкаклеткі, заўсёды ёсць 37% верагоднасці зацяжарыць, калі прыкладна ведаць дзень авуляцыі. Справа ў тым, што народкі ХХ, якія ствараюць дзяўчынак, хоць і не такія хуткія як «хлапчуковую» ХУ, але затое больш жывучыя. Яны, трапляючы ў матку і ў маткавыя трубы, замацоўваюцца на сценках і здольныя на працягу 3-4 дзён «чакаць» выхаду яйкаклеткі. Такім чынам, тэрмін апладнення яйкаклеткі не заўсёды супадае з днём палавога акту.
Яйкаклетка пасля авуляцыі рухаецца па трубах, трапляе ў матку і прымацоўваецца да адной з яе сцен, дзе і прабудзе ўсе, што засталіся 9 месяцаў цяжарнасці.
Калі зачацця не адбылося, неоплодотворенной яйкаклетка гіне, паколькі ў адрозненне ад аплодненай не мае варсінак і не можа прымацаваць да сценкі маткі. Яна выдаляецца з маткі разам з отторгнувшимся эпітэліем ўнутранай сценкі маткі і з невялікім колькасцю крыві. Гэты працэс называецца менструацыяй. Пасля адбываецца абнаўленне эпітэлія і ў яечніках зноў спее чарговая яйкаклетка. Усё гэта ўтварае менструальны цыкл.