Адным з самых пакутлівых, выматвальных сімптомаў захворванняў верхніх дыхальных шляхоў - гэта кашаль па начах. Ён працягваецца на працягу некалькіх хвілін і паўтараецца да 4-х раз за 8-10 гадзін. Пры гэтым у дзённы час кашаль можа практычна адсутнічаць ці узнікаць рэдка.
Чаму кашаль ўзмацняецца ноччу?
Дадзеная праблема з'яўляецца з-за таго, што ў гарызантальным становішчы цела вадкасць, якая аддзяляе лёгкімі, не цыркулюе. Адбываецца застой мокроты, які правакуе працэс ачышчэння лёгкіх і бронх у выглядзе кашлю.
Акрамя таго, прычынай сімптому можа стаць закід кіслага змесціва страўніка ў стрававод (рэфлюкс). Яно раздражняе слізістыя абалонкі і дыхальныя шляхі.
Замучыў сухі кашаль па начах
Самыя распаўсюджаныя фактары, якія правакуюць разгляданая стан:
- бранхіяльная астма ;
- вірусныя або бактэрыяльныя інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў;
- занадта сухі і халоднае паветра ў спальні, запыленасць памяшкання;
- алергічныя рэакцыі, асабліва калі падушка зроблена з натуральных складнікаў (пяро, пух), у якіх размножваюцца мікраскапічныя абцугі;
- курэнне.
Задушлівы кашаль па начах
Спалучэнне апісванага сіндрому з дыхавіцай сведчыць аб прагрэсаванні сардэчна-сасудзiстых захворванняў, як правіла - недастатковасці.
Дадатковыя прыкметы:
- здушваць боль у зоне грудзіны;
- здранцвенне пальцаў левай рукі;
- спазм гартані.
Цяжкасць дыхання і моцны кашаль таксама могуць сігналізаваць аб небяспецы сардэчнага прыступу .
Як спыніць прыступ кашлю ноччу?
Перш за ўсё, трэба ліквідаваць прычыну сімптому і займацца лячэннем асноўнага захворвання.
Акрамя гэтага, можна распачаць наступныя меры:
- Набыць ўвільгатняльнік паветра.
- Замяніць пасцельныя прыналежнасці, каб яны складаліся з сінтэтычных напаўняльнікаў.
- Пазбавіцца ад шкодных звычак.
- Калі кашаль выклікае алергія, варта прымаць анцігістамінные
лекі і устрымлівацца ад кантакту з раздражняльнікам. - Пры вострых рэспіраторных захворваннях неабходныя супрацьвірусныя або антыбактэрыйныя сродкі, паказана выкарыстанне мясцовых антысептычных раствораў для паласкання, паравых ці сухіх інгаляцый.
Агульныя рэкамендацыі, якія спрыяюць аблягчэнні стану:
- Перад сном выпіць шклянку цёплага малака з 1 чайнай лыжкай за зерне мёду.
- Замест гарбаты ўжываць травяныя настоі ці адвары з рамонкам, маці-і-мачаха, саладкакорань, святаяннікам, лісцем маліны.
- Паласкаць горла растворам харчовай соды і марской солі.