Як вядома, усе жанчыны схільныя больш перажываць за сваіх родных і блізкіх, цяжэй пераносіць душэўныя траўмы, у адрозненне ад мужчын. Вялікі груз адказнасці за дзяцей, абавязкі, гатаванне ежы кожны дзень, часам, адчуванне ціску з боку свякрухі, падтрымка гармоніі ў сямейных адносінах, - усё гэта моцна ўплывае на псіхалагічны і псіхічнае здароўе жанчыны.
Да таго ж, не рэдка, выдатная палова чалавецтва падвяргаецца жорсткаму звароту, здрад з боку мужчын, дэпрэсій, што вельмі згубна ўплывае на псіхічнае здароўе жанчыны, спараджаючы комплексы, замкнёнасць і недавер. У чым заключаецца душэўную раўнавагу і гармонія слабага полу мы раскажам у нашай артыкуле.
Псіхічнае і псіхалагічнае здароўе жанчыны
На жаль, лёс слабага полу ў гэтым свеце наўрад ці атрымаецца змяніць, бо прырода сама стварыла жанчын больш успрымальнымі да раздражненне, уразлівымі і эмацыйнымі.
Вельмі часта, гвалт і жорсткасць з боку мужчынскага полу пакідае глыбокі адбітак у свядомасці жанчыны і ўплывае на фарміраванне яе асобы, паводзіны, успрыманне свету, псіхічным і псіхалагічным здароўе ў цэлым. З прычыны гэтага ўзнікаюць псіхасаматычныя захворванні, страх, неўраўнаважанасць, агрэсія , згубныя звычкі і г.д.
Для таго каб лягчэй было распазнаць псіхічна здаровую жанчыну ёсць 7 прыкмет, гэта:
- добры і квітнеючы знешні выгляд, дагледжаная і чыстая скура, паколькі прысутнічае жаданне выглядаць прывабна;
- адсутнасць цягі да частага ўжывання алкаголю і курэння;
- псіхічна здаровая жанчына, адчувае сябе ўпэўнена ў зносінах з процілеглым падлогай і адэкватна рэагуе на кампліменты ў свой адрас;
- імкненне да самаразвіцця, занятак любімай справай, якое прыносіць задавальненне;
- правільная гаворка, без ужывання нецэнзурнай лексікі;
- здаровае пачуццё гумару, уменне разумець жарты;
- псіхічна здаровая жанчына, звычайна зусім не супраць паласавацца прысмакамі, гэта сведчыць аб тым, што нервовыя клеткі атрымліваюць дастаткова харчавання, з прычыны чаго, праходзіць раздражняльнасць, і любыя канфлікты вырашаюцца мірна.
Калі ж агульная карціна нашмат адрозніваецца, у такім выпадку, жанчына хутчэй мае патрэбу ва ўмацаванні псіхічнага здароўя. Для гэтага спецыялісты рэкамендуюць наведаць псіхолага, адцягнуцца ад штодзённым працы, абы толькі адпачыць, пачаць займацца спортам і весці здаровы лад жыцця.