Правільнае сцэджвання груднога малака рукамі
Медыкі сцвярджаюць, што сцэджвацца штодня не варта. Ёсць выпадкі, калі такая працэдура неабходная. Для пачатку разгледзім, пры якіх абставінах жанчыне гэта трэба рабіць:
- Першы час пасля родаў. У гэты перыяд арганізацыя груднога гадавання яшчэ не наладжана. Грудничок здольны высмактаць невялікі аб'ём малака, затое прыбывае яго шмат, таму ад перапоўненасці трэба пазбавіцца.
- Грудное гадаванне забаронена для дзіцяці. Паколькі смактанне грудзей з'яўляецца цяжкай працай для немаўлятаў, такі спосаб кармлення не дазваляецца для неданошаных і дзяцей з цяжкімі захворваннямі.
- Хвароба мамы. Калі неабходна медыкаментознае лячэнне, забароненае пры лактацыі, то таксама даводзіцца сцэджвацца самастойна.
- Лактостаз. З гэтай праблемай сутыкаюцца многія маладыя мамы. Варта добра вывучыць інфармацыю аб тым, як правільна расцедить грудное малако рукамі, каб пазбавіцца ад гэтай непрыемнасці.
- Расстанне дзіцяці з мамай. Каб дзіцяці мог хтосьці пакарміць ў адсутнасць мамы, ёй патрабуецца загадзя ўсё прыгатаваць.
Тэхніка сцэджвання груднога малака рукамі
Перад тым, як сцэджваць грудное малако рукамі, разгледзім падрыхтоўку да дадзенай працэдуры:
- Посуд. Прыгатуйце ёмістасць, у якую вам будзе зручна сцэджваць малако. Яна павінна быць абавязкова простерілізованы, калі плануецца карміць ім сваё дзіця. Бо сцэджваць грудное малако вы будзеце рукамі, зручней выкарыстоўваць чару з шырокім горлышком.
- Чысціня рук. Абавязкова рукі павінны быць старанна вымытыя з мылам.
- Расслабленне грудзей. Малако будзе лягчэй сцадзіць, калі грудзі спачатку чуць разагрэць. Выдатна падыдзе цёплы душ або кампрэс. Намочыце пялёнку ў цёплай вадзе і пастаўце на грудзі на 5-10 хвілін. Перад працэдурай можна выпіць цёплай вады ці гарбаты.
- Кантакт з малым. Ідэальны варыянт, калі вы будзеце карміць адной грудзьмі, а другую пры гэтым сцэджваць. Калі дзіця будзе смокча, адбываецца актыўная стымуляцыя, што дазваляе істотна палегчыць гэты працэс. Аднак калі так не атрымліваецца па нейкай прычыне, можна проста знаходзіцца побач з ім ці прадстаўляць як вы абдымаеце свайго драбок. Гэта дапаможа расслабіцца.
Правілы сцэджвання груднога малака рукамі:
- Вылучыце для сябе зручную позу.
- Адной рукой абхапіце грудзі знізу.
- Вялікі палец другой рукі пастаўце зверху на арэоле, а астатнія размесціце знізу.
- Сцэджвацца націскае рухамі наперад.
Робячы гэта ўпершыню, многія жанчыны заўважаюць, што ідуць толькі кроплі. Не варта хвалявацца з гэтай нагоды і тым больш кідаць пачатую справу. Працягваючы руху наперад, праз некалькі хвілін пойдуць бруі. Уласна гэта і будзе паказчыкам таго, што ўсё ідзе правільна. Калі не атрымліваецца, зрабіце лёгкі масаж і паспрабуйце ізноў. Любая рэзкі боль сведчыць аб няправільнасці дзеянняў.
Як часта трэба сцэджваць грудное малако?
Спецыялісты сцвярджаюць, што зразумець, як часта трэба сцэджваць грудзі, жанчына можа па сваіх адчуванняў. Калі яна пасля кармлення мяккая і не выклікае дыскамфорту, то ў сцэджвання няма неабходнасці. Некаторыя заўважаюць, што пасля кармлення адной грудзьмі, другая засталася цвёрдай. У такім выпадку яе варта сцадзіць да мяккасці. Сцэджвання груднога малака рукамі пасля кармлення да спусташэньня, будзе сігналам для арганізма, што выпрацоўкі мала і ў наступны раз яго прыбудзе значна больш.
Сцэджвання груднога малака рукамі
Першы час пасля нараджэння драбкі важна прыслухоўвацца да свайго арганізму і адчуваннях. Груднічка ў гэты час ядуць толькі па патрабаванні і часцяком трохі, таму сачыце, каб грудзі не была цвёрдая з камячкамі. Сцэджвання пры грудным гадаванні гуляе важную ролю. Праігнараваў гэты момант, у будучыні можна атрымаць нямала негатыўных наступстваў.
Як расцедить грудное малако пасля родаў рукамі?
На 2-3 дзень пасля родаў прыліў малака ў большасці парадзіх вельмі вялікі і ў многіх жанчын нават падымаецца тэмпература цела. Як правільна сцэджваць грудное малако рукамі ўпершыню важна ведаць кожнай парадзісе. З-за неспрактыкаванасці маладыя мамы дапускаюць шмат памылак. Напрыклад, замест таго, каб абхапіць пальцамі арэол, яны націскаюць толькі на сасок, што прыводзіць да расколін.
Як сцэджваць грудное малако рукамі пры застой?
Кожная якая нарадзіла жанчына павінна назіраць за ўсімі зменамі ў сваім арганізме, паколькі ігнараванне можа даставіць масу клопатаў у далейшым. Адной з частых праблем парадзіх з'яўляецца лактостаз. Каб не было застою малака, лепш часцей прыкладваць драбок да грудзей, але калі малы не можа ўсё з'есці, то варта пазбавіцца ад перапоўненых. Тэхніка сцэджвання груднога малака рукамі пры лактостазе значна не адрозніваецца ад звычайнага сцэджвання:
- Злёгку памасіруйце і пагладзьце тыя месцы, дзе ёсць камячкі.
- Падчас сцэджвання другой рукой гладзьце іх лёгкімі рухамі, накіроўваючы да соску.
- Як толькі адчуеце палёгку, працэс трэба скончыць.
Як сцэджваць грудное малако рукамі ў бутэлечку?
Некаторыя маці вымушаны адлучацца ад свайго дзіцяці. У такіх выпадках прыходзіць на дапамогу кармленне сцэджаным малаком з бутэлечкі. У многіх жанчын гэта выклікае хваляванне і масу пытанняў з гэтай нагоды. Давайце паспрабуем ва ўсім разабрацца.
Захоўваць гэты ўнікальны прадукт можна каля 6-8 гадзін пры тэмпературы 19-20 градусаў. У халадзільніку - не больш за 7 дзён. Для замарожвання лепш будзе набыць спецыяльныя аднаразовыя пакеты. Так яго можна захоўваць 3-4 месяцы.
Падаграваць малако трэба наступным чынам:
- Калі яно замарожана, то размарожваць яго варта спачатку ў халадзільніку. Затым пакінуць яго пры пакаёвай тэмпературы прыкладна на гадзіну.
- Пасля гэтага ў шырокую кварту або іншую адпаведны посуд набраць гарачую ваду, але не кіпень.
- Паставіць туды бутэлечку з малаком, перыядычна памешваючы яго.
- Выцягнуць бутэлечку з малаком, калі яно будзе нагрэта прыкладна да 38 градусаў.