Як паменшыць памер грудзей?

Пышны бюст, хоць і з'яўляецца аб'ектам мараў многіх дам, нярэдка дастаўляе масу клопатаў і нават фізічны дыскамфорт. Жанчыны з аб'ёмам кубачкі больш 6-га мімаволі задаюцца пытаннем - ці можна паменшыць памер грудзей? Можна, але нязначна, і пры гэтым варта выконваць меры засцярогі, бо ў сетцы цяпер можна сустрэць мноства шкодных саветаў. Разгледзім бяспечныя метады змяншэння бюста.

Як візуальна паменшыць грудзі?

Часцей за ўсё незадаволенасць сваёй фігурай выклікана багаццем ў гардэробе дамы зусім непрыдатных рэчаў.

Уладальніца пышнага бюста варта адмовіцца ад кофтачак з рукавамі-ліхтарыкамі, жабо, аб'ёмнымі рушамі і іншых рэчаў, візуальна пашыраюць плечы. Майкі, жакеты і пінжакі, якія сканчаюцца ледзь вышэй таліі, таксама проціпаказаныя. Табу тычыцца вязаных швэдраў і абліпальных рэчаў.

Візуальна паменшыць аб'ём грудзей, як паказвае вопыт, дапамагаюць сукенкі з мяккай драпіроўкай, кашулі з даўжынёй рукавы да локця, тунікі з разрэзамі. Выраз на кофтачках лепш за ўсё падыходзіць V-вобразны альбо U-вобразны, а вось адкрытых плячэй варта пазбягаць.

Для дам з вялікай грудзьмі ідэальныя расклёшаныя штаны, міді і максі-спадніцы вольнага крою, а вось джынсы-дудачкі наадварот падкрэсліваюць недахопы сілуэту.

Яшчэ некалькі хітрасцяў

Самы універсальны спосаб, які дазваляе як паменшыць памер грудзей, так і надаць ёй прыгожую форму - гэта нашэнне спецыяльнага бялізны. Бюстгальтар не павінен быць на памер менш (нярэдка такую параду можна пачуць) або з модным Пуш-ап эфектам. Варта аддаць перавагу адмысловым утягивающим мадэлям ад прызнаных брэндаў - такое бялізну не нашкодзіць.

Бюстгальтар, паменшвалы грудзі, звычайна мае круглыя ​​кубачкі і максімальна зачынены падпахамі, што утягивает бюст з бакоў і візуальна робіць яго меншым на цэлы памер. Самы галоўны крытэрый ў выбары такой рэчы - зручнасць.

радыкальныя спосабы

Калі пышнага бюсту спадарожнічае поўная постаць, можна паспрабаваць пад кантролем дыетолага скінуць некалькі лішніх кілаграм - з кожнага з іх 20 г прыпадае на тлушч, які сыходзіць з грудзей. Аднак рэзкае пахуданне нярэдка становіцца прычынай з'яўлення расцяжак, таму дыету неабходна дапоўніць маскамі для паляпшэння пругкасці бюста.

Часам аказваюцца эфектыўнымі фізічныя практыкаванні: махі рукамі з гантэлямі і адцісканні ад падлогі.

Калі бюст занадта вялікі, і грудное гадаванне дзіцяці ў будучыні не плануецца, можна звярнуцца да хірургічнага памяншэння грудзей, аднак пластычная аперацыя даволі рызыкоўнае і дарэчная толькі ў крайнім выпадку.