Ну вось, рашэнне аб пахуданні прынята, засталося толькі абраць велатрэнажор для дома. І ў тым, як гэта зрабіць правільна і які падзел варта лепш, мы будзем разбірацца разам.
Як выбраць велатрэнажор для дома?
Разважаючы як абраць хатні велатрэнажор, мы часта не ведаем, на што звяртаць увагу, і пачынаем проста разглядаць мадэлі трэнажораў, на прадмет таго, якая з іх лепш ўпішацца ў інтэр'ер. А між тым існуе шэраг параметраў, звярнуўшы ўвагу на якія, вы зможаце падабраць лепшы для сябе варыянт. гэта:
- спосаб мацавання сядзення трэнажора;
- максімальны вага карыстальніка;
- функцыі кампутара;
- сістэма тармажэння трэнажора;
- эрганамічнасць трэнажора;
- вытворца велатрэнажор.
Выбар велатрэнажор для дома па спосабе мацавання сядзення
Могуць быць гарызантальныя і вертыкальныя варыянты мацавання сядзенняў велатрэнажораў. Звычайна для фітнесу выбіраюць велатрэнажоры з вертыкальным спосабам мацавання сядзення. Гарызантальныя жа велатрэнажоры патрэбныя тым, у каго маюцца якія-небудзь праблемы са спіной.
Як выбраць велатрэнажор для дома па максімальным вазе карыстальніка?
Калі займацца на велатрэнажоры плануеце ўсёй сям'ёй, сярод членаў якой маюцца таварышы вялікай вагі, то на гэты параметр звярнуць увагу абавязкова трэба. Усе механічныя велатрэнажоры вытрымліваюць вага да 100 кг, большасць магнітных трэнажораў маюць такую ж вагавую планку. Некаторыя магнітныя і электрамагнітныя мадэлі прызначаны для карыстальнікаў з вагой да 130 кг.
Выбар велатрэнажор па функцый кампутара
Самыя простыя кампутары велатрэнажораў паказваюць хуткасць, час, дыстанцыю і выдатак калорый. Машыны паскладаней гатовыя распавесці вам пра пульс. Гэтая функцыя таксама важная, таму што дае магчымасць падабраць патрэбны ўзровень нагрузкі, улічваючы максімальна магчымую частату пульса для вашага ўзросту.
Велатрэнажор з якой сістэмай тармажэння абраць?
Існуюць тры тыпу сістэмы тармажэння велатрэнажор: механічная, электрамагнітная і магнітная.
- Трэнажоры з механічнай сістэмай тармажэння ставяцца да самага нізкага коштавага сегменту, так як дадзеная сістэма даволі прымітыўная. Недахопам такой сістэмы з'яўляецца павышаны ўзровень шуму велатрэнажор і нізкі ўзровень зносаўстойлівасці. Гэтак жа часцей за ўсё такія трэнажоры маюць мінімальны набор функцый.
- Магнітная сістэма тармажэння лічыцца больш якаснай і сучаснай. У велатрэнажоры маецца рэгулятар змены нагрузкі. Акрамя таго такія трэнажоры звычайна аснашчаны кампутарам з пашыраным наборам функцый. Таксама трэнажоры з магнітнай сістэмай тармажэння маюць лепшы дызайн, больш зручнае сядзенне і ставяцца да сярэдняй коштавай катэгорыі. Таму трэнажоры такога тыпу часцей за ўсё выбіраюць для дома.
- Электрамагнітная сістэма дазваляе задаць праграму трэніроўкі, а разумная машына ў адпаведнасці з вашай праграмай будзе мяняць ўзровень нагрузкі. Часцей за ўсё такія трэнажоры выкарыстоўваюцца ў рэабілітацыйных або тэрапеўтычных мэтах.
Як выбраць велатрэнажор для дома па яго эрганамічнасці?
Важным фактарам пры выбары трэнажора павінна стаць яго зручнасць выкарыстання. Таму якая спадабалася мадэль абавязкова трэба апрабаваць - сесці на яго, пакруціць педалі, каб зразумець наколькі ён вам падыходзіць,
Велатрэнажор якой фірмы абраць?
Усе мы схільныя рэкламе, і выбіраючы трэнажор, адразу шукаем назвы знаёмых брэндаў, такіх як Ketler, Body Sculpture, HouseFit, Torneo і гэтак далей. Вядомасць дае гарантыю якасці і рамонту, ды і водгукі пакупнікоў знайсці прасцей. Тавар малавядомых вытворцаў таксама можа быць якасным, але пацверджанне таму атрымаць можна, толькі рызыкнуўшы купіць такі.