Ці можна корміць маме нектарын?

Нектарын або гола-плодный персік - сапраўдны дарунак лета, смачны і духмяны, да таго ж незвычайна карысны. Да прыкладу, у Кітаі гэты фрукт называюць «ежай багоў» і лічаць сімвалам прыгажосці і даўгалецця. Паколькі ў параўнанні са звычайным персікам ў нектарыны змяшчаецца ў два разы больш вітаміна А - вітаміна «прыгажосці», які адказвае за стан скуры, валасоў, пазногцяў і якая складае аснову глядзельнай пігмента.

Улічваючы вышэйсказанае, здавалася б, няма падставы адмаўляць сабе ў такім задавальненні. А вось і няма, многія кормяць жанчыны пазбаўляюць сябе такога карыснага прысмакі, мяркуючы, што фрукт можа нашкодзіць драбку. Зрэшты, паспрабуем ўзважыць усе «за» і «супраць» і дасканала разабрацца ці можна есці нектарын і персікі корміць маме.

Персікі і нектарыны: карысныя ўласцівасці і супрацьпаказанні

Па сваім хімічным складзе фрукт блізкі да персікаў. У ім змяшчаецца мноства карысных вітамінаў і мікраэлементаў. Кальцый, калій, жалеза, магній, пекцін, крэмній, цытрынавая кіслата, вітаміны А і С - і гэта далёка не поўны спіс кампанентаў, неабходных для суладнай працы чалавечага арганізма, на якія багаты гола-плодный персік. З гэтага пункту гледжання адказ на пытанне, ці можна корміць маме персікі і нектарыны, здаецца відавочным. Але не ўсё так проста, у большасці выпадках, матулі адмаўляюцца ад прысмакі, паколькі баяцца, што персікі і нектарыны могуць выклікаць алергію або ўздуцце жывата ў малога. І праўда, асцярогі ў пэўным сэнсе абгрунтаваныя - у лупіне фрукта ўтрымлівацца пігменты, якія могуць стаць прычынай скурных алергічных высыпанняў. Аднак, верагоднасць з'яўлення алергіі нікчэмна малая, і калі ставіць на шалі: карысныя ўласцівасці і магчымы рызыка, то сумневаў з нагоды ці можна кормяць нектарын паўстаць не павінна. Вядома, драбок можа абсыпаць ў тым выпадку, калі мама з'есць пару кілаграм за раз або, калі ў малога ёсць схільнасць да алергіі. Што тычыцца ўздуцці і колікі, тут усё індывідуальна, таму ўводзіць нектарын у рацыён якая корміць жанчыны трэба паступова, назіраючы за рэакцыяй дзіцяці.