Наяўнасць сопляў ў горле - непрыемны сімптом, які правакуе іншыя дыскамфортныя праявы:
- абцяжаранае дыханне;
- глытанне і мова;
- дрэнны пах з рота;
- пакашліванне.
Чаму ў горле запасяцца соплі?
Слізістыя навалы могуць з'яўляцца следствам як розных інфекцыйных захворванняў ( сінусіт , задні рыніт, фарынгіт, ларынгіт, танзіліт), так і выклікацца раздражняльнымі і алергеннымі рэчывамі (пыл, пылок, дым, некаторыя медыкаменты, вострая ежа, алкаголь. Таксама соплі ў горле і кашаль у дарослага бываюць злучаны з наватворамі насаглоткі (пухліны, паліпы), скрыўленнем насавой перагародкі, хваробамі стрававальнай сістэмы (з-за раздражнення слізістай закідвалі змесцівам страўніка).
Улічваючы разнастайнасць прычын з'яўлення сопляў у горле ў дарослых, пытанне аб тым, як вылечыць і пазбавіцца ад гэтай праблемы, не можа быць універсальным. Перш за ўсё, неабходна правесці абследаванне і ўсталяваць дыягназ, бо толькі ўздзеянне на прычынны фактар можа з'яўляцца эфектыўным метадам лячэння. Аднак у дадатак да асноўных метадаў лячэння для таго, каб як мага хутчэй прыбраць соплі з горла ў дарослых, можна праводзіць і сімптаматычнае лячэнне, пра які і пойдзе гаворка далей.
Як лячыць соплі ў горле ў дарослага?
Сімптаматычнае лячэнне сопляў у дарослых, якія сцякаюць з носа ў горла, збіраючыся на задняй сценцы, або фармуюцца непасрэдна ў горле, зводзіцца да механічнага іх выдаленні. Для гэтага ўжываецца некалькі метадаў.
Прамыванне насавых хадоў
Для гэтай працэдуры неабходна выкарыстоўваць адмысловую прыладу-імбрычак для прамывання носа, маленькую спрынцоўку з мяккім наканечнікам або шпрыц вялікага аб'ёму без іголкі. У якасці раствора для прамывання рэкамендуецца выкарыстоўваць фізіялагічныя раствор ці раствор марской солі - найбольш бяспечныя, універсальныя сродкі, якія дазваляюць эфектыўна разрэджваць густую слізь, вымываць яе і ўвільгатняць слізістую абалонку. Алгарытм працэдуры такі:
- Напоўніць дапаможнае прылада растворам, летнім да тэмпературы цела.
- Нахіліць галаву над ракавінай і павярнуць яе набок на 45 градусаў.
- У ноздру, што знаходзіцца вышэй, змясціць наканечнік прыстасаванні.
- Нахіліць прылада (націснуць на спрынцоўку або шпрыц) і ўвесці прыкладна 100 мл раствора.
- Калі вадкасць выйдзе з ніжняй ноздры, высмаркацца і паўтарыць працэдуру, нахіліўшы галаву ў іншы бок.
У выпадку моцнай азызласці слізістай носа, цяжкасці праходнасці насавых хадоў, варта папярэдне скарыстацца назальный судзіназвужальныя кроплі.
паласканне горла
Для паласкання можна выкарыстоўваць розныя растворы:
- травяныя адвары (рамонак, шалфей, календула, эўкаліпт, кара дуба, ваўчкі ці інш.);
- солевы раствор;
- раствор харчовай соды;
- водны раствор пропалісу;
- хлоргексідін ;
- мірамістін;
- раствор перакісу вадароду;
- раствор фурацыліна;
- слабы раствор марганцоўкі і г.д.
Калі ў дарослага баліць горла і соплі зялёнага колеру, гэта сведчыць аб інфекцыйнай прыродзе захворвання. З прычыны гэтага для паласкання мэтазгодней выкарыстоўваць растворы антысептыкаў (другая палова прыведзенага спісу).
Пры паласкання горла важна прытрымлівацца наступных правілаў:
- Галаву падчас працэдуры варта адводзіць назад, а мова выцягваць вонкі.
- Працягласць паласкання не павінна быць менш за трыццаць секунд.
- Пасля паласкання пажадана не есці і не піць каля гадзіны.
Таксама пры такой праблеме, як соплі ў горле, рэкамендуецца ўжываць больш вадкасці (не менш за восем шклянак у суткі), часцей шпацыраваць на свежым паветры, прытрымваць нормаў аптымальнай вільготнасці і тэмпературы паветра ў памяшканнях.