Большую частку ўсяго вагі цела пры хадзе прымае на сябе голеностопный сустаў, выконваючы, такім чынам, апорную функцыю. Нядзіўна, што пры неасцярожных рухах ці выпадковых механічных пашкоджаннях траўміравання падвяргаецца менавіта гэтая частка ногі. Самы распаўсюджаны дыягназ пры гэтым - расцяжэнне або разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава, які патрабуе неадкладнага лячэння і наступнай рэабілітацыі.
Разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава - сімптомы
Разгляданая захворванне характарызуецца альбо мікраскапічнымі пашкоджаннямі валокнаў калагена ў галенастопе, альбо поўным разрывам ўсёй звязкі. Яны ўзнікаюць з-за рэзкіх і неўласцівых дадзенай часткі цела рухаў, якія перавышаюць па нагрузцы яе амплітуду ў нармальным стане.
Асноўныя прыкметы, якія паказваюць на разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава:
- азызласць, нарастальная з часам;
- змены ў рухомасці ногі: пры траўме слабой і сярэдняй ступені цяжкасці - пагаршэнне, пры поўным разрыве - павелічэнне;
- гематома ў галіне пашкоджанні;
- павышэнне тэмпературы навакольных тканін;
- моцная боль пры пальпацыі, руху, спробах наступіць на нагу.
Частковы разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава праяўляецца ў названых сімптомах, але менш інтэнсіўна, дыскамфорт ўзнікае выключна пры нагрузках на пашкоджаную канечнасць. Варта адзначыць, што гэтую траўму часта блытаюць з звычайным ударам або вывіхам. Разрыў дэльтападобнай звязка галёнкаступнёвага сустава звычайна суправаджае пераломы ў разгляданай зоне ногі, самастойна сустракаецца вельмі рэдка. Распазнаць падобную траўму складана, дакладны дыягназ можна паставіць выключна пасля рэнтгеналагічнага даследавання.
Разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава - лячэнне
У першую чаргу, неабходна забяспечыць пашкоджанай канечнасці абсалютны спакой, абезрухоміць яе дапамогай гіпсу або иммобилизирующей павязкі на тэрмін ад 1-2 дзён (пры слабой і моцнай траўме) да некалькіх тыдняў (пры поўным разрыве звязкаў). Больш за тое, трэба стабілізаваць сустаў з дапамогай эластычнага бінта і пастарацца менш нагружаць нагу, абмежаваць хаду.
Пры з'яўленні болі ў першыя гадзіны пасля расцяжэння варта прыкласці лёд да пашкоджанай зоне на 15-20 хвілін, паўтараць гэтую працэдуру трэба кожную гадзіну. Таксама неабходна старацца прыўздымаць траўмаваную нагу ў ляжачым становішчы ледзь вышэй грудной клеткі.
Медыкаментозныя прэпараты прызначаюцца для палягчэння болевага сіндрому і памяншэння запалення, напрыклад, аспірын, ібупрофен. Паскарэнне гаення коллагеновых валокнаў сустава дасягаецца дзякуючы біялагічна актыўным дадаткам да рацыёну.
Хірургічнае лячэнне разрыву звязкаў галёнкаступнёвага сустава праводзіцца пры моцных траўмах і заключаецца ў іх сшыванні спецыяльнай іголкай.
Разрыў звязак галёнкаступнёвага сустава - рэабілітацыя і аднаўленне
Працягласць рэабілітацыйнага перыяду залежыць ад ступені атрыманага пашкоджанні, ўзросту і агульнага стану чалавека.
Комплексныя мерапрыемствы:
- нашэнне фіксуе павязкі;
- выкарыстанне супінаторы і спецыяльнай абутку з цвёрдымі заднікамі і шырокай насавой часткай;
- выкананне практыкаванняў пад наглядам артапеда. Лячэбная фізкультура заключаецца, у асноўным, у кручэнне, выпростванне і згінанне галёнкаступнёвага сустава з паступовым павелічэннем нагрузкі.
Моцныя траўмы і аднаўленне пасля хірургічнага ўмяшання мяркуюць выкарыстанне спачатку мыліц, а затым якая падтрымлівае палкі для хады. І толькі пры аднаўленні функцый галенастопа можна пачынаць займацца фізічнымі практыкаваннямі.