Валяр'яна, якую ў народзе называюць яшчэ каціным коранем, даўно вядомая як лекавы сродак. Пры гэтым прастата выкарыстання і адносная бяспека зрабілі яе шырока даступнай. Менавіта таму важна ведаць, што такое настойка валяр'яны і якое яна мае прымяненне.
Калі ўжываюць каціны корань?
Выкарыстоўваючы настойку расліны як лёгкае заспакойлівы сродак, сёння мала хто ведае, што спектр яе прымянення значна шырэй:
- для зняцця страхаў, трывожнасці і дэпрэсіўных станаў;
- пры нервовых тиках;
- ў барацьбе са шкоднымі звычкамі, выкліканымі неадэкватнай рэакцыяй на тое, што адбываецца (звычка грызці пазногці, накручваць валасы на пальцы або гузікі і г.д.);
- спіртавым настойка валяр'яны эфектыўная пры падвышанай узбудлівасці, схільнасці да істэрычным прыпадку, плаксівасці;
- для зняцця дакучлівых станаў;
- для зніжэння вастрыні мігрэняў;
- пры бессані;
- пры парушэннях дзейнасці сардэчна-сасудзістай сістэмы, у тым ліку - на фоне павышанага артэрыяльнага ціску ;
- для зняцця спазмаў пры захворваннях страўнікава-кішачнага гасцінца.
Як піць настойку валяр'яны?
Для атрымання найбольшага эфекту ад прыёму прэпарата неабходна ведаць, як піць настойку валяр'яны. У некаторых гэтая фраза выкліча ўсмешку, маўляў, нічога там складанага няма: накапаць ды і выпіў. Аднак практыка даказвае, што жаданага выніку можна дасягнуць, калі прымаць прэпарат курсам ад двух да трох тыдняў. Пры гэтым існуюць асаблівасці, звязаныя з узростам хворага: дзецям да 12 гадоў прызначаюць прыём у аб'ёме: 1 кропля - на 1 год жыцця. Прымаюць 3-4 разы ў дзень да ежы з невялікім колькасцю вады. Дарослым дазоўка складае 20-30 кропель. Для прафілактыкі рэкамендуюць прымаць прэпарат адзін раз у дзень перад сном.
Акрамя валяр'яны, у якасці заспакойлівага нярэдка выкарыстоўваюць сардэчнік, таму часам узнікаюць спрэчкі, што лепш, настойка сардэчніка або валяр'яны. Як паказвае практыка, спрэчка на гэтую тэму недарэчны, так як сардэчнік, акрамя заспакаяльнага дзеяння, мае свой спектр прымянення. Акрамя таго, для зняцця нервовага напружання і ўзмацнення седатыўное эфекту выкарыстоўваецца сумесь настоек валяр'яны і сардэчніка.
супрацьпаказанні
Настойка валяр'яны можа прынесці не толькі карысць, але і шкоду, калі не ўлічваць магчымых абмежаванняў і супрацьпаказанняў да прыёму. Сярод іх:
- індывідуальная непераноснасць прэпарата;
- перыяд цяжарнасці і кармленні;
- эпілепсія;
- алкагольная залежнасць , а таксама захворванні, пры якіх проціпаказаныя спіртавыя прэпараты;
- прыём антыбіётыкаў.
Акрамя таго, варта ўлічыць, што працяглы прыём можа выклікаць санлівасць і прытупленне вастрыні рэакцый і ўвагі.