Усім вядомы той факт, што не існуе лепшай ежы для дзіцяці, чым грудное малако яго маці. Ён ўтрымлівае мноства пажыўных і карысных рэчываў і мікраэлементаў, антыцелы да розных хвароб і вірусам. Пры грудным гадаванні кожная жанчына павінна ведаць асноўныя правілы захоўвання малака. Гэта неабходна на той выпадак, калі мама павінна адлучыцца (напрыклад, да лекара) і можа не паспець вярнуцца да наступнага кармленні. Важна адзначыць, што гэтыя правілы дастасавальныя толькі, калі дзіця з'яўляецца здаровым і доношенные. У іншай сітуацыі, калі маляня знаходзіцца ў шпіталі ці захоўваць трэба донарскае малако, рэкамендацыі адрозніваюцца.
Больш падрабязна спынімся на першым выпадку - маляня здаровы і знаходзіцца на грудным гадаванні. У першую чаргу трэба падрыхтаваць молокоотсос і посуд для захоўвання малака, яны павінны быць стэрыльнымі. Сцэджвацца трэба чыстымі рукамі і адразу ў чысты посуд. Не варта здзіўляцца вонкавым выглядзе Сцэджанае малака:
- яно можа распластоўвацца (тлусьцейшая частка аддзяляецца), але пры мяшанні зноў становіцца аднастайным;
- можа змяняцца тлустасць і колер у залежнасці ад тых прадуктаў, якія кушала мама.
Захоўванне ў халадзільніку Сцэджанае малака
Захоўваць сцэджанае грудное малако лепш у халадзільніку пры тэмпературы каля 5 градусаў. Пра тое, колькі па часе ў халадзільніку можа захоўвацца грудное малако, адзінага меркавання не існуе. Адны крыніцы сцвярджаюць, што 1 суткі, іншыя - што яно не псуецца 8 дзён. Пры гэтым лічыцца, што склад, а таксама імунныя ўласцівасці захоўваюцца толькі 10 гадзін. Пасля гэтага часу малаком можна здаволіць голад, але галоўныя ўласцівасці губляюцца.
Важна надаць увагу правільнаму падбору посуду для захоўвання Сцэджанае малака. Яна павінна быць герметычна закрытай, каб малако не набыло старонніх пахаў і густаў. Калі жанчына сцэджвацца некалькі разоў, то гэта неабходна рабіць у розны посуд, і не варта зліваць у адну тару Сцэджанае ў розны час порцыі.
Перад кармленнем малако неабходна падцяпліць. Робяць гэта, як правіла, паставіўшы бутэлечку ў цёплую ваду або з дапамогай падагравальніка для бутэлечак. Пры гэтым порцыю малака разлічваюць, абапіраючыся на апетыт дзіцяці, і ня разаграваюць «пра запас». Захоўваць ўжо разагрэтае малако і выкарыстоўваць яго не варта.
Захоўванне малака ў маразільнай камеры
Захоўванне Сцэджанае малака магчыма і ў маразільнай камеры (пры неабходнасці захавання на працяглы тэрмін). Пры замарозцы, вядома, губляюцца некаторыя карысныя ўласцівасці, але такое малако можна выкарыстоўваць, напрыклад, для падрыхтоўкі кашы. Важная ўласцівасць груднога малака - яно не згортваецца пры кіпячэнні. Тэрміны захоўвання малака ў маразілцы таксама могуць адрознівацца ў залежнасці ад мадэлі халадзільніка. Калі гэта аднакамерны халадзільнік, то тэрмін захоўвання два тыдні, калі маразільная камера двухкамернага халадзільніка - тры месяцы. Самае доўгае захоўванне (да паўгода) магчымае ў маразільнай камеры глыбокай замаразкі. Перад тым, як змясціць малако
Захоўваць малако трэба ў глыбіні маразільнай камеры і на слоічку або пакеце абавязкова пазначыць дату сцэджвання. Важна памятаць - склад груднога малака змяняецца з узростам дзіцяці і ў залежнасці ад яго патрэбаў, таму выкарыстаць для кармлення лепш больш свежае. Перад тым, як малако нагрэць, яго размарожваюцца, паставіўшы ў халадзільнік.
Ці рабіць запасы малака, мама вырашае сама, але тое, што замарожанае малако можна выкарыстоўваць пры маміным адсутнасці, падчас лактацыйнага крызаў або для падрыхтоўкі каш - бясспрэчная перавага.