Жэньшэнь - дзіўная расліна, прымяненне якога ратуе ад шэрагу розных хвароб. Жэньшэнем праціраюць суставы, яго ўжываюць унутр, вырабляюць на яго аснове маскі і кампрэсы, дадаюць экстракты ў шампуні і г.д.
Жэньшэнь - вядомае ў народнай медыцыне расліна. Кветкі і карані жэньшэня выкарыстоўваюць для вырабу лекавых сродкаў, настоек, вітамінна-мінеральных дабавак. Жэньшэнь змяшчае вітамін З, фосфар, серу, шырокі набор мікра- і макраэлементаў, дубільныя рэчывы, смалы і алкалоіды.
Сведчанні да ўжывання жэньшэня
Жэньшэнь дзіўны па сваіх уласцівасцях. Так, настойкі жэньшэня на спірце здольныя павысіць артэрыяльны ціск, а на вадзе - знізіць. Галоўныя ўласцівасці жэньшэня - гэта агульнаўмацавальныя, стымулюючыя і танізавальныя эфекты.
Прызнаныя прэпараты ўтрымліваюць жэньшэнь, прымяненне іх дапамагае павысіць фізічную і разумовую працаздольнасць, палепшыць самаадчуванне, прастымуляваць дзейнасць сардэчна-сасудзістай сістэмы.
Асноўныя паказанні да ўжывання жэньшэня:- стрэс і працяглыя фізічныя і разумовыя нагрузкі;
- неспрыяльнае ўздзеянне навакольнага асяроддзя;
- перанесеныя цяжкія захворванні і аперацыі;
- бессань, неўрозы, ператамленне;
- палавыя расстройствы;
- парушэнне абмену рэчываў ;
- павышаны ўзровень цукру ў крыві і інш.
Акрамя таго, жэньшэнь і экстракт жэньшэня выкарыстоўваюць для падрыхтоўкі настоек, шампуняў, крэмаў.
Як прымаць жэньшэнь?
Таблеткі і вітамінна-мінеральныя дабаўкі з жэньшэнем лепш ўжываць паводле інструкцыі. Але акрамя аптэчных сродкаў, існуе мноства народных рэцэптаў, якія заслужылі давер дзякуючы сваім лячэбным уласцівасцях.
- Мёд з жэньшэнем - гэта настоены на ліпавыя мёдзе корань жэньшэня. Такія лекі народнай медыцыны ўжываюць пры хваробах сасудаў, а таксама пры частых простудах і стомленасці. Як піць жэньшэнь, настоены на гарэлцы з даданнем мёду? Такія лекі ўжываюць як танізавальнае сродак, у перыяд абвастрэння прастудных захворванняў, агульнага заняпаду імунітэту і сіл. Рэкамендуецца прымаць па 1 чайнай лыжцы да ежы.
- Настой жэньшэня выкарыстоўваюць для лячэння трамбозу рук і ног. Для гэтага здробнены корань жэньшэня заліваюць гарэлкай і настойваюць у цёмным месцы 2-3 тыдні. Затым працаджваюць настой і прымаюць на працягу 2 тыдняў па 10 кропель да ежы. Пасля тыднёвага перапынку можна паўтараць курс яшчэ 2 разы.
- Алей жэньшэня таксама валодае карыснымі ўласцівасцямі. Яго ўжываюць не для лячэння, а ў якасці фіта-касметыкі. Жэньшэнь для жанчын - гэта незаменная складнік амаладжальных і танізавальных крэмаў, масак і інш. Касметыкі. Алей жэньшэня - стымулюючае і агульнаўмацавальны сродак як для скуры, так і для валасоў. У склад крэму яго дадаюць для стымуляцыі абнаўлення клетак эпідэрмісу, разглажіванія маршчын, ўвільгатнення скуры.
- Шампунь з жэньшэнем дапаможа таму, хто хоча надаць валасам здаровы бляск і сілу. Жэньшэнь неабходны для валасоў аслабленых, схільных пастаянным
неспрыяльных уздзеянняў: афарбоўванню, кладцы, завіўкі. Шампунь з коранем жэньшэня спрыяльны таксама для скуры галавы, ён стымулюе рост валасоў і перашкаджае іх выпадзення, паляпшае кровазварот і харчаванне валасяных цыбулін, асцярожна чысціць валасы і скуру галавы.
Супрацьпаказанні да ўжывання
Аднак, нягледзячы на свае карысныя ўласцівасці, жэньшэнь мае пэўныя супрацьпаказанні. Не рэкамендуецца ўжываць прэпараты, якія змяшчаюць жэньшэнь пры цяжарнасці, падвышанай узбудлівасці, не рэкамендуецца даваць лекі з экстрактам жэньшэня дзецям да 12 гадоў. У любым выпадку, перад ужываннем лекавых сродкаў лепш пракансультавацца са спецыялістам.