Без панікі: 7 прафілактычных мер падчас эпідэміі ВІЧ

Шакавальная навіна апошніх дзён: у Екацярынбургу лютуе эпідэмія ВІЧ! Каля 1,8% насельніцтва горада заражана ВІЧ-інфекцыяй - гэта кожны 50-ы жыхар! Але гэта афіцыйныя дадзеныя, у рэальнасці лічба можа быць вышэй.

Вось што заявіў з нагоды эпідэміі мэр Екацярынбурга Яўген Ройзман:

«Пра эпідэмію ВІЧ у Екацярынбургу. Не мае ілюзій, гэта сітуацыя агульная для краіны. Проста мы працуем на выявляемость і не баімся пра гэта казаць »

Яшчэ ў кастрычніку 2015 года міністр аховы здароўя Вераніка Скварцова заяўляла, што колькасць ВІЧ-інфіцыраваных ў Расіі да 2020 года можа павялічыцца на 250% (!), Калі «захаваецца бягучы ўзровень фінансавання». Згодна з ацэнак экспертаў, на дадзены момант у Расеяй каля 1 млн 300 000 ВІЧ-інфіцыраваных.

Як перадаецца ВІЧ?

У дастатковай для заражэння колькасці вірус ўтрымоўваецца:

• ў крыві;
• сперме;
• вагінальных вылучэннях;
• грудным малацэ.

Такім чынам, заразіцца ВІЧ можна трыма шляхамі: пры палавым кантакце, праз кроў і ад маці да дзіцяці (падчас цяжарнасці, родаў або груднога гадавання).

7 мер прафілактыкі ВІЧ

Сёння галоўным метадам барацьбы з ВІЧ з'яўляецца яго прафілактыка. Каб засцерагчы сябе ад заражэння, трэба прытрымлівацца наступных няхітрых правіл.

1. Практыкуюць бяспечны сэкс. ВІЧ можна заразіцца падчас неабароненага палавога кантакту, як пры вагінальным сэксе, так і пры анальным і нават аральным. Пры любой форме палавога кантакту на слізістай абалонцы палавых органаў, прамой кішкі, ротавай поласці і інш. З'яўляюцца мікротрэшчыны, праз якія і пранікае ў арганізм ўзбуджальнік інфекцыі. Асабліва небяспечны палавы кантакт з заражанай жанчынай падчас менструацыі, так як змест віруса ў менструальнай крыві нашмат вышэй, чым у вагінальных вылучэннях. Заразіцца ВІЧ можна нават пры трапленні спермы, вагінальнага сакрэту ці менструальнай крыві заражанага чалавека на рану або ранку на скуры партнёра.

   Таму выключна важна карыстацца прэзерватывам. Іншага спосабу засцерагчы сябе ад заражэння падчас палавога акту няма. Бяспечны сэкс без прэзерватыва магчымы толькі з партнёрам, які прайшоў праверку на ВІЧ.

   Аб прэзерватыва

   • выбірайце прэзерватывы толькі вядомых фірмаў (Durex, "VIZIT", "CONTEX");
   • заўсёды правярайце іх тэрмін прыдатнасці;
   • Так прыемна жыць вынаходніцтва як шматразовы прэзерватыў яшчэ ніхто не запатэнтаваў! Таму пры кожным новым кантакце выкарыстоўвайце новы прэзерватыў;
   • ня набывайце прэзерватывы ў празрыстай упакоўцы, пад уздзеяннем сонечнага колеру латекс можа разбурыцца;
   • не выкарыстоўвайце змазку на тлушчавы аснове (вазелін, алей, крэм) - яна можа пашкодзіць прэзерватыў;
   • некаторыя лічаць, што для большай бяспекі трэба выкарыстоўваць адразу два прэзерватыва. аднак гэта міф: паміж двума прэзерватывамі, надзетымі адзін на аднаго, узнікае трэнне, і яны могуць парвацца.

   Павялічвае рызыка заражэння, акрамя менструацый, палавой акт з разрывам цнатлівай плеўкі у заражанай жанчыны, наяўнасць венерычных захворванняў.

2. Не злоўжывайце алькаголем. П'яны чалавек лягчэй ідзе на палавы кантакт з малазнаёмым партнёрам і ігнаруе важнасць бяспечнага сэксу. П'янаму, як вядома, мора па калена, горы па плячо, а пра такую ​​рэч як прэзерватыў ён не думае наогул.
3. Ніколі не спрабуйце наркотыкі. Памятаеце, што акрамя іншых небяспекаў, ўжыванне ін'екцыйных наркотыкаў - адзін з асноўных спосабаў заражэння ВІЧ-інфекцыяй. Наркаманы часта карыстаюцца адной іголкай на ўсіх, што і выклікае заражэнне.
4. Ніколі не карыстайцеся чужымі брытвамі, манікюрнымі інструментамі, зубнымі шчоткамі і нікому не давайце свае гігіенічныя прыналежнасці. Тое ж датычыцца вашых асабістых шпрыцаў і іголак.
5. Выбірайце толькі ліцэнзаваныя салоны для правядзення касметычных працэдур. Памятаеце, што заразіцца ВІЧ можна і пры правядзенні так працэдур, як манікюр, педыкюр, пірсінг, татуаж, галенне, калі касметычныя інструменты ня былі прадэзінфікаваць, а да вас іх выкарыстаў ВІЧ-інфікаваны чалавек. Таму пры неабходнасці дадзеных працэдур, звяртайцеся толькі ў ліцэнзаваныя салоны, дзе інструменты дэзінфікуюць пасля кожнага кліента, а яшчэ лепш - выкарыстоўваюць аднаразовыя.
6. Прайдзіце абследаванне на ВІЧ і угаварыце зрабіць гэта свайго партнёра. Калі вы плануеце ўступіць са сваім партнёрам у сур'ёзныя адносіны, разам прайдзіце абследаванне на ВІЧ, здайце экспрэс-тэст - гэта дапаможа пазбегнуць непрыемных сюрпрызаў у далейшым. Нават калі вы на 100% упэўненыя ў сваім хлопцу (дзяўчыне) і ведаеце, што ён не ўжывае наркотыкаў і ніколі вам не зменіць, рызыка «падчапіць» небяспечны вірус ўсё ж ёсць.

Урачы сцвярджаюць, што зараз заражэнню ВІЧ схільныя не толькі групы рызыкі (наркаманы, гомасэксуалісты і прастытуткі), але і цалкам шчасныя людзі, якія не ўжываюць наркатычных рэчываў і захоўваюць вернасць свайму партнёру. Як жа так адбываецца? Напрыклад, 17-гадовы хлопец паспрабаваў наркотык за кампанію і заразіўся ВІЧ праз шпрыц. Сімптомы ВІЧ праявіліся не адразу: ён даў аб сабе ведаць, скажам, праз 10 гадоў. Да гэтага моманту гэты цалкам паспяховы і шчасны малады чалавек ужо забыўся пра сваё адзіным наркатычным вопыце і паспеў заразіць сваю пастаянную дзяўчыну.

Акрамя таго, па словах дырэктара Федэральнага СНІД-цэнтра Вадзіма Пакроўскага:

«Людзі не жывуць доўга з адным чалавекам, а ўвесь час мяняюць партнёраў. Калі ў гэты ланцужок трапіў хаця б адзін ВІЧ-інфікаваны, то заражаюцца ўсё »

Такім чынам, вірус і пранікае ў сераду сацыяльна паспяховых людзей.

7. Выконвайце меры засцярогі, калі ваша праца звязаная з біялагічнымі вадкасцямі іншых людзей. Калі на працы вам даводзіцца кантактаваць з біялагічнымі вадкасцямі іншых людзей, абавязкова апранайце латексные пальчаткі, а затым старанна мыйце рукі з дезенфицирующим сродкам.

Сітуацыі, калі рызыка заражэння ВІЧ мінімальны

1. Поціск рукі. Заразіцца ВІЧ праз поціск рукі можна толькі ў тым выпадку, калі ў абодвух на далонях адкрытыя раны, што практычна немагчыма.
2. Купанне ў прыродным вадаёме, басейне або ванне з ВІЧ-інфіцыраваным бяспечна.
3. Карыстанне агульнымі посудам, пасцельнай бялізнай і прыбіральняй бяспечна.
4. Пацалункі ў шчаку і губы бяспечныя. Заразіцца можна толькі ў тым выпадку, калі ў вас і вашага партнёра не скусаныя да крыві вусны і мовы.
5. Абдымкі і сон у адным ложку бяспечныя.
6. Ўкусы камароў і іншых насякомых не ўяўляюць небяспекі. Не выяўлена ніводнага выпадку заражэння чалавека ад казуркі!
7. Рызыка заражэння праз хатніх жывёл нулявы.
8. Заразіцца праз грошы, дзвярныя ручкі, поручні ў метро немагчыма.
9. Медыцынскія маніпуляцыі і пераліванне донарскай крыві практычна бяспечныя. Цяпер для ін'екцый выкарыстоўваюць аднаразовыя іголкі, таму заражэнне ў выніку медыцынскіх маніпуляцый зведзена да нулю. Уся донарская кроў праходзіць неабходную праверку, таму рызыка заразіцца такім шляхам складае ўсяго 0,0002%.
10. «Злавіць» вірус праз сліну, слёзы і мачу ВІЧ-інфікаванага чалавека немагчыма. Змест віруса ў гэтых біялагічных вадкасцях недастаткова для заражэння. Для параўнання: каб заразіць ВІЧ здаровага чалавека, трэба, каб у яго кроў патрапіла адна кропля заражанай крыві або 4 шклянкі заражанай сьліны. Апошняе практычна немагчыма.

Як бачыце, прафілактыка ВІЧ, у адрозненне ад многіх іншых захворванняў, не ўяўляе асаблівай складанасці.