Баліць паясніца пры цяжарнасці ў другім трыместры

З такой сітуацыяй, калі пры цяжарнасці, у прыватнасці ў другім яе трыместры, баліць паясніца, сутыкаецца практычна кожная будучая мама. Прычын гэтаму можа быць мноства. Давайце паспрабуем разабрацца ў сітуацыі і назавем асноўныя з іх.

З-за чаго баліць паясніца ў другім трыместры?

У першую чаргу неабходна сказаць, што дадзенае з'ява можа быць абумоўлена станам гарманальнага фону ў перыяд гестации. Так, устаноўлена, што гармоны, сінтэзаваныя падчас цяжарнасці (у асноўным прогестерон ), прыводзяць да паслаблення цягліцавых структур. Таму пры выкананні нават нязначных фізічных практыкаванняў: нахіл, хада, паварот тулава, жанчына можа адчуваць боль.

Разам з тым, павелічэлы ў памерах плод патрабуе большага прасторы, у выніку чаго расцягваюцца мышцы брушнога прэса, павялічваецца нагрузка на пазваночнік. Адбываецца зрушэнне цэнтра цяжару.

Якія тыпы болю могуць фіксавацца ў цяжарных ў вобласці паясніцы?

Калі ў жанчыны ў другім трыместры баліць паясніца, вельмі важна разумець, якая гэта боль. Асаблівае значэнне дадзены параметр мае для лекара, бо дазваляе часта вызначыць прычыну з'явы.

Так, жанчыны ў становішчы часцей за ўсё сутыкаюцца з люмбальной болем (прастрэл). Лакалізуецца яна ў вобласці паясніцы, часам і некалькі вышэй дадзенага аддзела хрыбетнага слупа. Нярэдка можа аддаваць у ногі. Часцей развіваецца пасля працяглага знаходжання ў становішчы стоячы, радзей седзячы.

Другі тып, - гэта так званая заднетазовая боль. Лакалізуецца ў ніжніх аддзелах пазваночніка, у галіне ягадзіц. Правакуецца працяглай фізічнай нагрузкай, таксама ўзнікае пасля хады, ўздыму па лесвіцы, нахілаў.

Нярэдка, калі баліць паясніца ў 2 трыместры цяжарнасці, заднетазовую боль блытаюць з ушчамленнем сядалішчнага нерва. Аднак у выпадку развіцця апошняга стану, ногі баляць мацней, чым спіна, а боль аддае ў вобласць ніжэй калена. Характэрнай асаблівасцю з'яўляецца пачуццё паколвання ў нагах, - ўколы іголкамі.