Здаровы лад жыцця - гэта гарант паспяховасці, які накіраваны на ўмацаванне здароўя, пазітыўны настрой. Здароўе - гэта наогул бясцэннае багацце чалавека, ды і ўсяго грамадства ў цэлым. Так што такое здароўе і ад чаго яно залежыць? Здароўе - гэта стан поўнага дабрабыту: псіхалагічнага, фізічнага і сацыяльнага, а не адсутнасць фізічных недахопаў або хваробы. Менавіта таму пры сустрэчах, а таксама растаннях з людзьмі мы, як правіла, заўсёды жадаем ім здароўя, бо гэта - галоўная ўмова шчаслівага жыцця.
Але, калі ўсё, ж думаць і казаць пра хваробы, або слухаць як скардзяцца на болькі, то наўрад ці вы можаце разлічваць на добрае здароўе. Так як многія хваробы пачынаюцца ў нашых думках, у галаве. Некаторыя людзі, якія зацыкленыя на больках і баяцца, што могуць захварэць, што, у канцы - канцоў, адчуваюць сябе хворымі. У псіхалогіі нават ёсць асобная галіна аб гэтай з'яве, якая называецца Псіхасаматыка . У сувязі з гэтым, калі вы хворыя, то неабходна думкі наладжваць на пазітыў, на больш хуткае выздараўленне.
Мноства даследаванняў паказалі, што сувязь паміж целам і розумам вельмі моцная. Кожная наша думка стварае будучыню. І зусім не сакрэт, што змены думак, ёсць шлях да вылячэння. Бо сіла думак настолькі вялікая, што здольная імгненна ў вас змяніць усё. Калі вашы думкі пазітыўныя, то Вы, ужываючы аффирмации на здароўе, накіроўваеце свайго цела здаровае пасланне.
Выкарыстанне аффирмаций з'яўляецца моцным сродкам для падтрымання здароўя, прыгажосці і ацаленьня. Уявіце Ваша цела абсалютна здаровым і паўтарайце аффирмации хвілін па 5-10 у дзень некалькі месяцаў, і вы ўбачыце вынік. Аффирмации павінны быць моцнымі, рытмічнымі і пазітыўнымі. Ні ў якім разе не кажаце «Я не хворая». Падсвядомасць можа ўспрыняць на абарот «Я хворая». Мусяць казаць «Я здаровая!».
Аффирмации вылечваюць:
- Я здаровая.
- Я абсалютна здаровая.
- Я поўная энергіі .
- Я клапачуся пра сваё здароўе.
- Я ўвесь час шукаю шляхі для аздараўлення свайго цела.
- Я для захавання здароўя раблю ўсё магчымае.
- Я шчаслівая, што я здаровая.
- Я ем тую ежу, якая карысная для майго здароўя.
- Я вяртаю сваё цела да выдатнаму стане здароўя і забяспечваю яго ўсім тым, што неабходна для здароўя.
- Я давяраю сваёй інтуіцыі.
- Я вызваляю ўсе думкі ад праблем і розуму дазваляю заняцца само вылячэннем.
- Я сплю моцным і здаровым сном.
- Я ўдзячная Богу за здароўе.
- Я праяўляю клопат пра душу і да свайго цела.
- Я люблю жыць.
- Я жыву паўнавартасным жыццём.
- Я магу рэалізаваць усе свае жаданні і задавальняць усе свае патрэбы.
- Я нададзеная сілай, неабходнай для працы (вучобы), пабудовы адносін.
- Я добра адчуваю сябе, як фізічна, так і душэўна.
- У мяне актыўны лад жыцця, і я падтрымліваю свой арганізм ў выдатнай форме.
- У мяне стан арганізма натуральнае і ўраўнаважанае.
- У мяне выдатнае самаадчуванне.
- У мяне адсутнічаюць, якія небудзь захворвання.
І так, аффирмации - гэта пазітыўныя сцвярджэнні, якія дапамагаюць мяняць наш лад думак і фармаваць будучыню, да якога мы вельмі імкнемся. Вымаўленыя аффирмации з'яўляюцца эфектыўным спосабам дасягнення здароўя, унутранай
Як правіла, пасля прымянення лячэбных аффирмаций ваша здароўе, ды і ўся ваша жыццё палепшыцца. Так як моцнае здароўе, якое вы ўмацоўваеце і падтрымліваеце з дапамогай аффирмации, дазволіць пражыць вам доўгую і радасную жыццё.
І яшчэ савет, калі хочаце, каб у вас было добрае здароўе, то не варта казаць пра хваробы, чытаць пра гэта, глядзець тэлеперадачы і гэтак далей.
Запомніце, калі вы сканцэнтраваны на хваробах, то ніякія аффирмаци на здароўе не дапамогуць вам.