У будыйскай рэлігіі гаворыцца пра тое, што кожны чалавек жадае дасягнуць стану ціхамірнасці і асалоды. Вывучаючы, што такое нірвана і як у яе ўвайсці, паслядоўнікі ўсходняй філасофіі імкнуцца далучыцца да Абсалюту і акунуцца ў стан ціхамірнага шчасця.
Нірвана - што гэта?
Паняцце нірваны зыходзіць з усходняй філасофіі. У перакладзе з старажытнага індыйскага мовы слова «нірвана» азначае «згасанне, спыненне». Але ў адрозненне ад заходняга разумення ва ўсходняй філасофіі паняцця спынення і згасання надзелены станоўчым сэнсам. Яны азначаюць пазбаўленне ад бед, няшчасцяў, пакут і пастаяннай жыццёвай барацьбы. Нірвана - гэта стан, у якім розум чалавека набывае новую якасць. У гэтым стане мозг атрымлівае свабоду ад думак, трывог, жаданняў. Дзякуючы гэтаму чалавеку адкрываецца новы свет і разуменне жыцця.
Што такое нірвана ў будызм?
Паняцце нірваны ў будызме з'яўляецца адным з самых складаных. Дакладнае вызначэнне гэтаму слову не змог даць нават легендарны заснавальнік гэтай рэлігіі Буда Шакьямуни. У сваіх выказваннях ён толькі ўскосна тычыўся нірваны, адклікаючыся пра яго, як пра стан, у якім знікаюць звычайныя думкі і перажыванні. Хоць у разуменні еўрапейцаў нірвана цесна звязаная з адчуваннем шчасця і ціхамірнай радасці, родапачынальнік будызму ніколі не згадваў нірвану ў спалучэнні з асалодай і задавальненнем.
Нірвана ў будызме з'яўляецца антытэзіс колы сансары , пад якой разумеюць свет перажыванняў, імкненняў, пакут. Нірвана ня злучаная з пачуццямі і эмоцыямі , яна выходзіць за рамкі звычайных адчуванняў, пераводзячы розум чалавека ў іншы свет. Сярод будыстаў няма адназначнага разумення гэтага паняцця. Часцяком нірвану трактуюць так:
- стан поўнай ціхамірнасці, якое можна дасягнуць у гэтым жыцці шляхам пастаянных медытатыўных практык;
- стан чалавека пасля смерці.
Нірвана - філасофія
Нірвана з'яўляецца адным з цэнтральных паняццяў у будысцкай і індуісцкай філасофіі, аднак адзінага і дакладнага паняцця, што такое нірвана, не існуе. Лічыцца, што гэта канчатковая мэта, да якой імкнецца кожная душа. Нірвана дапамагае разарваць кола перараджэнняў і аб'яднацца з вышэйшай духам. Нірвана ў філасофіі джайнизма - гэта стан душы, якая выйшла за межы фізічнага цела і колаў сансары. Па меры развіцця будызму нірвану сталі ўспрымаць як нейкі абсалют, да якога можна імкнуцца, але які цяжка дасягнуць.
віды нірваны
Нірвана ў будыстаў не мае дакладнага вызначэння. У сувязі з гэтым вылучаюць некалькі відаў нірваны:
- ментальная - кароткачасовае стан, пры якім чалавек адчувае незвычайны спакой і атрымлівае азарэнне;
- жыццёвая - стан прасвятлення, дасяганае пры жыцці і абрываецца круг кармічны ператварэнняў;
- вечная, або праўдзівая - асаблівы стан, у якім можна апынуцца толькі пасля фізічнай гібелі.
Што значыць дасягнуць нірваны?
У людзей, якія не цікавяцца ўсходняй філасофіяй, дасягненне нірваны асацыюецца з атрыманнем залімітава прыемных эмоцый. У разуменні гэтых людзей ўваход у нірвану звязаны з атрыманнем задавальнення. Ўсходняя філасофія адказвае на гэтае пытанне зусім інакш. Адэпты будызму і джайнизма лічаць, што дасягнуць нірваны - гэта азначае ўвайсці ў новы стан, у якім адсутнічаюць трывогі і перажыванні. У стане нірваны чалавек адчувае сябе часткай Сусвету і знаходзіцца ў абсалютным спакоі.
Як патрапіць у нірвану
Прыхільнікі будызму розных стагоддзяў маюць несходное меркаванне адносна таго, як спасцігнуць нірвану. Некаторыя будысты лічаць, што нірвана з'яўляецца недасяжнай для людзей у сансары. Іншыя ж кажуць пра тое, што кожны чалавек павінен адчуць на сабе стан нірваны пры жыцці, бо ў адваротным выпадку яму прыйдзецца пражыць яшчэ адно жыццё. Прыхільнікі гэтай тэорыі даюць парады, як увайсці ў нірвану. Названыя парады дапамогуць навучыцца кантраляваць сваю свядомасць і кіраваць ім. Гэта стане добрай платформай для таго, каб з дапамогай медытацый дасягнуць стану нірваны:
- Кантроль дыхання. Спачатку трэба адчуць, як паветра праходзіць праз усё цела. Затым зафіксаваць сваю ўвагу на выдыху. У гэтым стане цела расслабляецца, сыходзіць адпрацаванае паветра.
- Поўнае апусканне ў дзейнасць. Для авалодання станам нірваны неабходна вучыцца канцэнтравацца на той дзейнасці, якой чалавек займаецца. Да прыкладу, калі ён чытае, то ўсе думкі павінны быць толькі аб прачытаным.
- Прытрымліванне за часам і падзеямі. Не варта зацыклівацца на тым, што ўжо прайшло. Трэба ісці ўслед тым, што адбываецца падзеям, думаць пра іх і жыць у іх.
Пастава для ўваходу ў нірвану
У пытанні, як дасягнуць нірваны, важнае значэнне мае пастава. Пачаткоўцам лепш за ўсё пачынаць з паставы лотаса, таму што яна дазваляе зафіксаваць цела чалавека ў камфортным стане. Хоць нірвана даступная ў любой позе, неабходна выбіраць такія з іх, у якіх чалавек не змог бы заснуць пры паслабленні. Пастава лотаса складваецца з такіх складнікаў:
- спіна павінна быць прамой;
- плечы расправлены;
- пятка адной нагі знаходзіцца на сцягне іншай і наадварот, пяткі трэба трымаць бліжэй да жывата;
- рукі расслабленыя і злёгку сагнутыя ў локцях;
- далоні раскрытыя ўверх;
- пад ягадзіцы лепш падкласці невялікую падушку;
- цела злёгку нахілена наперад.