Цягліцавая тканіна чалавека ў здаровым стане павінна быць раўнамерна эластычнай, аднак даволі часта на ёй пад уздзеяннем пэўных фактараў з'яўляюцца напружаныя ўчасткі, паслабіць якія высілкам волі не ўдаецца. У гэтым выпадку кажуць аб цягліцавым спазме - ён можа з'явіцца ў любой частцы цела. Разгледзім асноўныя прычыны дадзенай з'явы.
Прычыны цягліцавых спазмаў
Лекары да гэтага часу не высветлілі да канца прыроды ўзнікнення курчаў і спазму мышачнай тканіны, аднак вылучылі некалькі фактараў, схіляе да гэтага. Да іх адносяць:
- траўмы (у тым ліку родавыя), калі на боль цягліца рэагуе спазмам;
- доўгі статычнае ўздзеянне на цягліцу, напрыклад пры працы за кампутарам;
- стрэс;
- зашчымленне нерваў з прычыны рэзкага няўдалага руху (прастрэл);
- недахоп у арганізме кальцыя або магнію.
Лячэнне цягліцавых спазмаў пачынаецца з выяўлення фактару, які прывёў да з'яўлення засмучэнні.
Цягліцавы спазм у спіне
Спазм у спіне называюць міжрабрыннай неўралгіі, якая дае аб сабе ведаць вострай болем у пярэдняй або задняй частцы грудзей і ў раёне рэбраў. Здымаюць такой болевы сіндром супрацьзапаленчымі прэпаратамі пад наглядам доктара. Варта адзначыць, што цягліцавы спазм у грудным аддзеле лёгка зблытаць з сардэчным прыступам.
Цягліцавы спазм шыі
Ад пад'ёму цяжараў або рэзкага руху можа «прастрэліць» шыю. Такі спазм, як і ў выпадку з грудным аддзелам, узнікае, як правіла, адразу ж пасля фізічнай нагрузкі, хоць нярэдка дае аб сабе ведаць толькі праз пару дзён.
Пры заціснутай шыйных цягліц спіны пацыент адчувае боль на бакавы баку шыі, адбіваюць у плячо. Асабліва моцныя сімптомы раніцай пасля абуджэння, калі нават лёгкі паварот галавы ў бок даецца з цяжкасцю. Лекар у гэтым выпадку ставіць дыягназ шыйны миозит. Пры адсутнасці лячэння можа развіцца цягліцавы спазм у горле, а шыю - «перакасіць», што ў далейшым пагражае міжпазваночнай кілай. Справакаваць прыступ миозита можа звычайны скразняк.
Цягліцавыя спазмы ў нагах
Прычына ўзнікнення курчаў ніжніх канечнасцяў зноў-такі вывучана не да канца, аднак спецыялісты мяркуюць, што да спазму прыводзіць:
- абязводжванне ;
- моцнае расцяг мышцы (падчас трэніроўкі);
- доўгі знаходжанне ў адным становішчы.
Хоць цягліцавыя спазмы ў нагах праходзяць самі па сабе праз некалькі хвілін і часцяком не ўяўляюць пагрозы для здароўя, у рэдкіх выпадках курчы канечнасцяў кажуць пра такіх захворваннях, як:
- паяснічны стэноз або зацісканне нерваў пазваночніка;
- дэфіцыт мінералаў у арганізме;
- атэрасклероз канечнасцяў, то ёсць недастатковае іх кровазабеспячэнне.
Як зняць цягліцавы спазм?
Калі спіну або шыю прастрэл, лепш за ўсё адразу звярнуцца да лекара, не губляючы часу на сумнеўныя народныя метады лячэння. Да іх адносяцца:
- Прагравання - заціснутыя мышцы нельга грэць; гэтая працэдура прыносіць палёгку на кароткі час, а потым ацёк цягліц распаўсюджваецца на суседнія ўчасткі і боль пачынае аддаваць у руку.
- Масаж - сілавое ўздзеянне на мышцы дае аналагічны вынік: спачатку пацыенту становіцца лягчэй, а на наступны дзень карціна пагаршаецца.
- Фізічныя практыкаванні - прынцып «клін клінам выбіваюць» пры лячэнні спазму цягліц не дзейнічае.
Пацыенту з «прастрэл» неабходны супакой і прыём нестероідных супрацьзапаленчых прэпаратаў, якія ўжо праз некалькі дзён здымаюць ацёк і памяншаюць боль у цягліцы. Найбольш эфектыўныя:
- мавалісам;
- Дыклафенаку , вольтарен, Ортофен;
- Ібупрофен, Бруфен, Нурофен;
- Кетонал, кетопрофена, флексія;
- Индометацин, Метиндол.
Гэтыя прэпараты лепш за ўсё ўводзіць у выглядзе ін'екцый. Прымяненне мазяў пры моцным спазме цягліц малаэфектыўна.