Грудничок, які з самага нараджэння прывыкае да пэўнага рэжыму, паўнавартасна і ўсебакова развіваецца і, акрамя таго, расце спакойным і ўраўнаважаным. У далейшым такі дзіця становіцца упэўненым у сабе, сабраным і дысцыплінаваным, дзякуючы чаму ён дасягае пастаўленых мэтаў значна лепш і хутчэй сваіх аднагодкаў.
У дадзеным артыкуле мы распавядзем вам, як правільна арганізаваць рэжым дня дзіцяці ва ўзросце 1 месяца і прывядзём яго прыкладны варыянт.
Рэжым сну дзіцяці ў 1 месяц
Галоўныя задачы месячнага карапуза - гэта спаць і есці. Акрамя таго, у гэтым узросце драбок ужо павінен пачаць ўсталёўваць глядзельная і слыхавой кантакт з бацькамі.
Каб маляня мог паўнавартасна развівацца, ён павінен досыць спаць. Толькі з'явіўшыся на свет, хлопчыкі і дзяўчынкі спяць практычна ўвесь час і прачынаюцца толькі для таго, каб паесці. Працягласць начнога сну месячных малых складае каля 8-9 гадзін, а дзённага - каля 7 гадзін, аднак, ён можа быць падзелены на 3-4 перыяду.
Час няспання драбкі ў гэтым узросце не павінна працягвацца больш за гадзіну, таму, калі вы заўважылі, што малы не спіць ўжо досыць даўно, яго лепш абкласці каб пазбегнуць ператамлення.
Рэжым кармлення дзіцяці ў 1 месяц
Пытанне, ці варта карміць нованароджанага дзіцяці па гадзінах - незвычайна складаны. Звычайна кожная мама мае на гэты конт сваё ўласнае меркаванне, якое даволі часта не супадае з пазіцыяй назіралага драбок лекара-педыятра. Усё ж, большасць сучасных дактароў і маладых матуль сёння выбіраюць спосаб кармлення «па патрабаванні».
Так ці інакш, але малы павiнен абавязкова атрымліваць ад 6 да 8 кармленняў у суткі. Карміць драбок у гэтым узросце можна выключна грудным малаком або адаптаванай малочнай сумессю. Колькасць вадкай ежы, якую ваша дзіця павінна атрымліваць за адзін раз, вар'іруецца ад 50 да 90 мл і залежыць ад індывідуальных асаблівасцяў дзіцяці.
Многія мамы вельмі моцна перажываюць, што іх малы не наеўся. У рэчаіснасці, для маленькіх дзяцей нашмат небяспечней пераяданне. Абавязкова ўлічвайце вышэйпаказаныя рэкамендацыі і старайцеся не перакормліваць сваё дзіця.
Нарэшце, не варта забываць пра такія важныя працэдурах, як купанне і прагулкі на свежым паветры. Купаць месячнага дзіцяці варта непасрэдна перад апошнім кармленнем і адыходам да начнога сну ў маленькай ванначцы з даданнем адвараў лекавых раслін.
Гуляць з малым трэба абавязкова, прычым у добрае надвор'е лепш за ўсё зрабіць так, каб драбок спаў на вуліцы.
Пры адсутнасці супрацьпаказанняў таксама рэкамендуецца рабіць драбку штодзённы «мамчын» масаж і лёгкія гімнастычныя практыкаванні. Гэта дазволіць яму нашмат лепш развівацца ў далейшым.
Арганізаваць свой уласны рэжым дня для месячнага дзіцяці вам дапамогуць прыкладныя варыянты, прапанаваныя ў наступнай табліцы:
