Рукі - гэта тая частка цела, на якую, мабыць, больш за ўсё ўздзейнічаюць розныя негатыўныя фактары навакольнага асяроддзя. Тут і тэмпературныя перапады, і разнастайная бытавая хімія, і сезонныя авітамінозы. Усё гэта прыводзіць да перасыхання і вытанчанай скуры і, як следства, з'яўлення расколін на пальцах рук і паміж імі.
Прычыны з'яўлення расколін на руках і іх лячэнне
- Недастаткова уважлівы сыход за рукамі. Пад уздзеяннем нізкіх і высокіх тэмператур, ветру скура рук можа перасыхаць і трэскацца, калі яе належным чынам не забяспечваць пажыўнымі рэчывамі.
- Ўздзеянне бытавой хіміі. Розныя сродкі для уборкі, мыцця, мыцця посуду ўтрымліваюць агрэсіўныя рэчывы, якія выклікаюць перасыханне скуры, таму пажадана пры іх выкарыстанні карыстацца пальчаткамі.
- Недахоп вітамінаў А і Е. Асабліва часта назіраецца ў зімовы і вясновы перыяд. Для яго кампенсацыі пажадана ўжываць у ежу больш садавіны, зеляніны, арэхаў, аліўкавы, гарбузовае і кунжутное алей.
- Грыбковыя паразы. Лечацца адмысловымі супрацьгрыбковымі мазямі.
- Псарыяз і нейрадэрміт.
- Экзэма.
- Гарманальныя засмучэнні.
Лячэнне расколін на пальцах рук
Каб вызначыць, як менавіта лячыць расколіны на руках, у першую чаргу варта ўсталяваць іх прычыну.
У тым выпадку, калі яны выкліканы уздзеяннем знешніх фактараў, дастаткова абмежаваць кантакт з крыніцай раздражнення, а таксама змазваць рукі пажыўнымі сродкамі і прэпаратамі, паскараюць рэгенерацыю.
Калі прычынай з'яўлення расколін паслужыла якое-небудзь захворванне, то неабходна кансультацыя лекара для вызначэння курсу лячэння, так як акрамя нанясення крэму або мазі ад расколін на руках, можа спатрэбіцца прапіць курс спецыяльных прэпаратаў.
Пры лячэнні расколін на руках варта прытрымлівацца наступных рэкамендацый:
- Мыйце рукі адварамі травы, якія спрыяюць гаенню ран: трыпутніка, крапівы, рамонкі, календулы, ліпавага колеру.
- Для мыцця рук выкарыстоўвайце як мага больш мяккія сродкі, пажадана з высокім утрыманнем прыродных тлушчаў.
- Некалькі разоў на дзень змазвайце рукі тлустым крэмам, пажадана спецыяльным, ад расколін, але пры яго адсутнасці падыдзе любы тоўсты крэм. З адмысловых крэмаў варта выкарыстоўваць «Бепантен», «Радевит», Д-Пантэнол.
- У выпадку глыбокіх расколін на руках для лячэння можна выкарыстоўваць мазі актовегин або солкосерил.
- Рэкамендуецца прапіць курс вітамінаў А, У, Е.
- Павялічыць у рацыёне колькасць садавіны, кісламалочных прадуктаў, жытняга хлеба.
Народныя сродкі лячэння расколін на пальцах рук
Масла чайнага дрэва з'яўляецца добрым супрацьзапаленчым і паскараюць рэгенерацыю сродкам. Гэта алей можна дадаваць у ванначкі для рук (10 кропель эфірнага алею на шклянку цёплай вады). Ванначку трэба рабіць на 7-10 хвілін ўвечары, пасля чаго змазваць рукі крэмам. Таксама алей чайнага дрэва можна змяшаць з аліўкавым або алеем вінаграднай костачкі (3-5 кропель на чайную лыжку) і наносіць на рукі замест начнога крэму.
У якасці мазі ад расколін на руках можна выкарыстоўваць наступны рэцэпт:
- Сталовую лыжку сумесі з кветак рамонка, календулы , лісця трыпутніка і ваўчкоў заліваюць шклянкай кіпеню і настойваюць у тэрмасе 8 гадзін.
- Пасля гэтага сталовую лыжку настою змешваюць з чайнай лыжкай мёду, дадаюць жывёльны тлушч і пераціраюць да атрымання густой аднастайнай сумесі. З тлушчаў лепш за ўсё падыходзяць барсуковы
або норкавы, але пры іх адсутнасці для мазі можна ўзяць і сметанковае масла.
Захоўваць мазь варта ў халадзільніку, не даўжэй за 5 дзён.
Аўсяная ванначка для рук:
- У звараную на малацэ вадкую аўсяную кашу дадаюць сталовую лыжку аліўкавага алею і чайную лыжку мёду.
- Апускаюць у сумесь рукі на 10 хвілін.
- Затым мыюць іх адварам і змазваюць крэмам.
Калі ўсе метады лячэння расколін не далі патрэбнага эфекту, трэба звярнуцца да ўрача для ўстанаўлення дакладнай прычыны іх узнікнення і падбору курсу лячэння.