Сёння ўсё часцей гавораць пра карысць і страшэнна эфекце такой працэдуры, як міостімуляція цела. Яна праводзіцца з выкарыстаннем спецыяльнага апарата, абсталяванага электродамі, якія ўздзейнічаюць на цела імпульснымі токамі, што прыводзіць да скарачэння цягліц і назапашвання ў іх цяпла. Гэта забяспечвае нармалізацыю абменных працэсаў, расшчапленне тлушчаў, амаладжэнне скуры. Таму для жанчын, якія жадаюць пазбавіцца ад залішняй тлушчавай праслойкі, міостімуляція праблемных зон асабліва актуальная - што гэта такое мы і разгледзім ніжэй.
сутнасць працэдуры
Миостимулятором можна ўздзейнічаць на любую групу цягліц, прычым, на думку фізіятэрапеўтаў, электрычным імпульсам ўдаецца «дабрацца» да ўсіх цягліц, у той час як звычайныя фізічныя нагрузкі (бег, хада, трэнажоры ) задзейнічаюць далёка не ўсе мускулы. Лічыцца, што міостімуляція жывата і іншых частак цела - гэта своеасаблівы фітнес для лянівых.
Электрычныя імпульсы рознай працягласці паўтараюцца з пэўнай частатой, дзякуючы чаму нервовыя канчаткі прымушаюць мышцы скарачацца. Прафесійныя апараты для карэкцыі фігуры маюць некалькі праграмных рэжымаў.
- Рэлаксацыя - праблемная зона падрыхтоўваецца да міостімуляціі цягліц.
- Электролиполиз - забяспечвае істотнае памяншэнне аб'ёмаў тлушчавых навал.
- Лімфодренаж - дазваляе вывесці з арганізма лішак міжклеткавай вадкасці разам з таксінамі.
- Ліфтінг - шлейка скуры.
Правільна праведзеная працэдура, а дакладней іх комплекс, дапамагае паменшыць аб'ём таліі і сцёгнаў, прыбраць целлюліт. Варта адзначыць, што не кожны апарат для міостімуляціі цела дае такі эфект.
тыпы миостимуляторов
Прыборы для электрастымуляцыі класіфікуюць наступным чынам:
- Бесправадныя апараты - самыя танныя і разрэкламаваныя, кампактныя, маюць зручныя электроды-ліпучкі, працуюць ад батарэек, разлічаны на правядзенне міостімуляціі ў хатніх умовах. Мінус такіх прыбораў складаецца ў немагчымасці кантраляваць сілу току - яна змяняецца самаадвольна ў залежнасці ад вільготнасці скуры. Гэта можа альбо прывесці да апёкаў, альбо звесці на няма эфект ўздзеяння. Падобныя апараты абсталяваны ўсяго 2 - 4 электродамі, што малаэфектыўна. А іх магутнасці не хапае для спальвання тлушчавых клетак. Праграмныя рэжымы, апісаныя вышэй, у бесправадных миостимуляторах адсутнічаюць. Большасць падобных прыбораў не маюць сертыфіката якасці.
- Стацыянарныя апараты для міостімуляціі цела і асобы - разлічаны на паўпрафесійнага прымяненне, маюць 2 - 6 каналаў. Больш дарагія мадэлі дазваляюць задаваць праграмны рэжым або вызначаюць яго аўтаматычна, а таксама забяспечваюць магчымасць рэгуляваць ток на кожным электродзе. У бюджэтных мадэлях гэтых функцый няма. Стацыянарныя прыборы не асабліва эфектыўныя пры карэкцыі фігуры, затое добра зарэкамендавалі сябе ў галіне міостімуляціі шыі і асобы.
- Прафесійныя апараты - дарагія і сертыфікаваныя, прымяняюцца ў асноўным у салонах і медыцынскіх установах, маюць да 24 каналаў і выдаюць вялікую сілу току (да 100 миллиампер), таму патрабуюць ад фізіятэрапеўта высокай кваліфікацыі. Прафесійныя миостимуляторы шырока ўжываюцца не толькі ў касметалогіі для карэкцыі фігуры, а і ў медыцыне для лячэння астэахандрозу, захворванняў суставаў, аднаўлення пасля апёкаў, пераломаў, паражэнняў нервовых канчаткаў і да т.п.
Як не нашкодзіць сабе?
Вырашыўшы правесці карэкцыю постаці спосабам электрастымуляцыі, важна звярнуцца да прафесійнага фізіятэрапеўту. Эканомія тут, мабыць, недарэчная і нават небяспечная, бо танныя стымулятары, насуперак рэкламе, вельмі малаэфектыўныя пры барацьбе з тлушчавымі адкладамі. А калі карыстацца імі часта, каб узмацніць эфект, можна нашкодзіць здароўю. Фізіятэрапеўты выкарыстоўваюць прафесійныя апараты - значна больш эфектыўныя.
Перад Міостімуляція грудзей неабходна пракансультавацца з лекарам. Будучым маці гэтая працэдура наогул проціпаказаная - як уплывае міостімуляція пры цяжарнасці на плён, пакуль не высветлена.