Знакамітая 46-гадовая спявачка Мэрая Кэры заўсёды славілася сваёй прыгожай фігурай. Праўда, як выканаўца сама казала не раз, яна схільная да паўнаце. Таму, вось ужо доўгія гады, Мэрая спрабуе правільна харчавацца і, вядома ж, час ад часу сядзіць на дыеце.
2 прадукту дапамагаюць хутка схуднець
Напэўна, у кожнай знакамітасці ёсць свой рэцэпт хуткага пахудання. Кэры ў сваім апошнім інтэрв'ю прызналася, што перакаштавала многае, але спыніла свой выбар на бялковай дыеце. Вось як Мэрая апісвае сваю ежу:
«Кожны дзень я ем нарвежская ласось і каперсы. Гэта два абавязковых прадукту, якія дапамагаюць мне хутка схуднець. Напэўна, многія з вас зараз прыйдуць у жах, бо гэта даволі складана кожны дзень так харчавацца, але, для таго каб добра выглядаць, я вымушана гэта рабіць ».
У бялковай дыеце ёсць маса прадуктаў, якія дазволены для ўжывання. Выбар сваіх ідэальных памочнікаў Кэры абгрунтавала так:
«Шмат хто кажа, што бялковая дыета - гэта вельмі лёгка і проста, але я вымушана з гэтым не пагадзіцца. Яна жудасная і самая падступная. Каб хоць неяк знізіць негатыўнае ўздзеянне ад яе я абрала самыя карысныя прадукты. Вось, напрыклад, нераспустившиеся кветкавыя бутоны каперсы - гэта нізкакаларыйных прадукт, а самі стручковидные ягады - гэта скарбніца бялковых рэчываў. Іх у каперсы ўтрымліваецца 18%. Што ж касаемо ласося, то ён вельмі карысны. Перш за ўсё, з-за высокага ўтрымання бялку і ненасычаных тоўстых кіслот, якія спрыяльна ўплываюць на ўтрыманне тлушчу ў крыві ».
- Былая памочніца Мэрая Кэры падае на яе ў суд
- Мэрая Кэры прызналася, што пакутуе ад біпалярнага засмучэнні
- 12 знакамітых жанчын, якія прымудрыліся захаваць некранутасць да вяселля
Мэрая Кэры і Джэймс Пакер
Каля года таму ў прэсе з'явілася паведамленне аб тым, што Мэрая Кэры і мільярдэр Джэймс Пакер заручыліся. Вяселле было запланавана на лета 2016 года і спявачка вырашыла, што ёй трэба скінуць лішнія кілаграмы. Менавіта тады з'явілася маса здымкаў імклівага пахудання Мэрая. Нягледзячы на ўсе намаганні Кэры, вяселлі не наканавана было спраўдзіцца: спявачка і мільярдэр рассталіся. У сваім інтэрв'ю Мэрая так пракаментавала сітуацыю ў сваім асабістым жыцці:
«Мы рассталіся, таму што так павінна было здарыцца. Пакуль я не гатовая гэта абмяркоўваць ».