Выпадзенне валасоў цалкам можа быць справакавана іх ломкасцю. Яна ўзнікае па розных прычынах, напрыклад, з-за непаўнавартаснага харчавання, неспрыяльных экалагічных умоў, недахопу вітамінаў у арганізме. Многія жанчыны шукаюць эфектыўныя сродкі, каб вылечыць ломкія валасы - што рабіць у дадзеным выпадку можа падказаць не толькі ўрач-трихолог, але і народныя лекары.
Лячэнне ломкіх валасоў
Перш за ўсё, неабходна перагледзець дыету і папоўніць рацыён тлустымі кіслотамі (Амега-3, 6), бялковымі прадуктамі, гароднінай і свежай зелянінай. Адначасова неабходна адмовіцца ад ежы і напояў, якія спрыяюць выводзінам з арганізма карысных рэчываў (кава, алкаголь, мучное, цукар). Пажадана таксама прымаць вітаміны групы В, комплекс мікра- і макраэлементаў з падвышанай канцэнтрацыяй жалеза, магнію, кальцыя.
Пры выбары касметыкі трэба звярнуць увагу на наступныя кампаненты:
- кератин ;
- вітаміны А і Е;
- трисахариды марскіх водарасцяў;
- натуральныя раслінныя алею.
Добра сябе зарэкамендавалі такія ласьёны:
- Moroccan Oil;
- Biomed;
- Guam;
- Ducrey;
- Lakme K. Therapy;
- DSD.
Што рабіць, калі валасы вельмі ломкі і тонкія?
Калі праблемы з валасамі даволі сур'ёзныя, ёсць сэнс ва ўжыванні фізіятэрапеўтычных працэдур:
- кріомассаж;
- климатотерапия;
- дарсонвализация;
- высокачашчынныя імпульсныя токі;
- ручной масаж;
- мезотерапія .
Правільна падабраць комплекс дапаможа лекар-трихолог пасля ўстанаўлення прычыны ломкасці і рэкамендацый з нагоды харчавання, ладу жыцця.
Хатнія маскі для ломкіх валасоў
Адзін з самых эфектыўных рэцэптаў народнай медыцыны:
- Сталовую лыжку любога расліннага алею расцерці з 1 свежым жаўтком.
- Дадаць па 1 чайнай лыжцы натуральнага мёду, каньяку, парашка бясколернай хны.
- Акуратна ўцерці масу ў скуру галавы. Рэшткі можна размеркаваць па ўсёй даўжыні пасмаў.
- Ўцяпліць поліэтыленавай шапачкай і ручніком.
- Пакінуць на 35-40 хвілін, змыць прахалоднай вадой (каб яйка ня згарнулася).
- Паўтараць не радзей 2-х раз у тыдзень.
Малочная маска:
- Даць малаку скиснуть, зліць сыраватку.
- Падцяпліць яе да прымальнай тэмпературы, ўцерці ў скуру галавы.
- Атуліць валасы цэлафанавай плёнкай і тканінай.
- Пакінуць на паўгадзіны, вымыць валасы мяккім арганічным шампунем.
- Паўтарыць 3-4 разы на 7 дзён.
- На другім тыдні працэдур дадаць да простокваше вадкі кветкавы мёд у колькасці 10-15 г.