Гіпертанія - лячэнне народнымі сродкамі ў хатніх умовах

Паводле статыстыкі прыкладна ў 30% насельніцтва выяўляецца гіпертанія. Існуе вялікі асартымент народных сродкаў, якія спрыяюць нармалізацыі ціску. Сваю эфектыўнасць яны даказваюць ўжо шмат гадоў і кожны мае права выбраць для сябе патрэбны прыродныя лекі.

Лячэнне гіпертаніі народнымі сродкамі ў хатніх умовах

Рэцэпты, прапанаваныя народнымі лекарамі, з'яўляюцца простымі і даступнымі, і іх можна выкарыстоўваць пры любой ступені захворвання. Важна ўлічваць існуючыя супрацьпаказанні, таму падбіраць бяспечныя і эфектыўныя народныя сродкі ад гіпертаніі трэба разам з лекарам. Ёсць экспрэс метады, якія дазваляюць хутка знізіць ціск:

1. Намочыце ватовыя дыскі воцатам 5% і прыкладзеце іх да пятак на 7-10 мін.
2. Прыміце нажную гарачую ванну з даданне гарчыцы. Працэдура павінна доўжыцца не больш за 15 мін.

Народныя сродкі ад гіпертаніі - луковая шалупіна

Сярод народа распаўсюджаны спосаб барацьбы з высокім ціскам з абіркаў лука. Пры правільным і рэгулярным выкарыстанні можна палепшыць эластычнасць сасудаў, паменшыць колькасць халестэрынавых адкладаў і павысіць тонус ўсяго арганізма. Народныя сродкі пры гіпертаніі з цыбульнай шалупінай эфектыўныя дзякуючы наяўнасці магутнага прыроднага антыаксіданта кверцетін і біяфлаваноіды.

Адвар з цыбульнай шалупіны

інгрэдыенты:

• шалупіна - 4 ст. лыжкі;
• гарачая вада - 700 мл.

падрыхтоўка

1. Заліце ​​ачысткі вадой і 5 мін. праварыце на маленькім агні.
2. Выключыце агонь і настойвайце гадзіну.
3. Адвар піце пасля ежы па 1/2 ст. Доўжыцца такое лячэнне 14 дзён.

луковый настой

інгрэдыенты:

• лук - 2-3 шт .;
• гарэлка - 500 мл.

падрыхтоўка

1. Ачысціце лук і заліце ​​шалупіну гарэлкай. Настойвайце усё на працягу тыдня далей ад сонечнага святла.
2. Змяшайце 1 ч. Лыжку настойкі і 3 арт. лыжкі вады і ўжывайце перад сняданкам. Працягласць лячэння - 10 дзён.

Народныя рэцэпты ад гіпертаніі - малако з часнаком

У гэтым сродку выкарыстоўваецца часнык, які валодае унікальнымі ўласцівасцямі. У ім ёсць рэчывы паляпшаюць стан сасудаў і кровазварот. Народныя рэцэпты ад гіпертаніі з часнаком спрыяюць разбурэння халестэрыну. Ёсць у гэтым гародніны рэчывы, якія паляпшаюць тонус сасудаў і якія зніжаюць ціск. Малако ў гэтым сродку трэба для зніжэння агрэсіўнасці караняплода. Калі ёсць гіпертанія, лячэнне народнымі сродкамі з часнаком забаронена пры захворваннях стрававальнага гасцінца.

Малочна-чесночная сумесь ад гіпертаніі

інгрэдыенты:

• часнык - 2 галоўкі;
• малако - 1 гуртка.

падрыхтоўка

1. Часнок неабходна ачысціць ад шалупіны, а вось самі зубочки пакіньце нячышчаны.
2. Адпраўце іх у рондаль, уліце малако і варыце паўгадзіны на мінімальным агні.
3. Сумесь разамніце і ежце па вялікай лыжцы пасля ежы. Лячэнне праводзіце па такой схеме: 10 дзён прыёму і 14 дзён адпачынку.

Настой часныку на малацэ

інгрэдыенты:

• часнык - 5 дзелек;
• малако - 200 мл.

падрыхтоўка

1. Часнок ачысціце, здрабніце і дадайце да яго малако.
2. Настойвайце пару гадзін і пастаўце ў халадзільнік для захоўвання.
3. Сем дзён піце па дэсертнай лыжцы тры разы на суткі.

Народныя рэцэпты ад гіпертаніі са бураком

Прадстаўлены карняплод з'яўляецца карысным для арганізма, дапамагаючы ў лячэнні розных хвароб. Дзякуючы багатаму складу важных рэчываў ціск зніжаецца мякка. Якая ўваходзіць у склад абалоніна супрацьстаіць ўбіранню халестэрыну, паляпшаючы тым самым стан сэрца і сасудаў. Народныя сродкі ад гіпертаніі на аснове буракоў ўмацоўваюць сасудзістыя сценкі. Ёсць розныя рэцэпты, прапануем пару з іх:

1. Здрабніце карняплод, адцісніце сок і трымаеце яго ў халадзільніку пару гадзін. Піць яго трэба па 1/3 ст. на працягу дня.
2. Гіпертанія, лячэнне народнымі сродкамі якой павінна быць адобрана урачом, дапускае такі рэцэпт: у роўных прапорцыях змяшайце сок буракоў і мёд. Прымайце гатовую сумесь да 7 раз па вялікай лыжцы за паўгадзіны да ежы. Доўжыцца такое лячэнне месяц.

Народны сродак ад гіпертаніі - цытрына, мёд, часнык

Унікальны рэцэпт, які ўключае тры карысных прадукту. Аб ўласцівасці часныку ужо гаварылася раней, а што тычыцца цытрыны, то ён пастаўляе ў арганізм аскарбінавую кіслату, якая умацоўвае посуд і змагаецца са свабоднымі радыкаламі . Народныя сродкі супраць гіпертаніі, якія ўтрымліваюць мёд, эфектыўна змагаюцца з запаленнем і бактэрыямі, спрыяючы ўмацаванню імунітэту.

інгрэдыенты:

• цытрына - 5 шт .;
• часнык - 3 галовак;
• мёд - 0,5 кг.

падрыхтоўка

1. Цытрына парэжце кавалачкамі і здрабніце яго ў мясасечцы разам з часныком, каб атрымалася аднастайная кашыца.
2. Дадайце мёд і добранька змяшайце. Перакладзеце ў банку і зачыніце вечкам.
3. Настойвайце тыдзень, пазбягаючы прамых прамянёў сонца. Па заканчэнні часу ўсё добранька змяшайце, абгарніце банку ў непранікальную тканіну і пастаўце ў халадзільнік.
4. Калі выяўленая гіпертанія, лячэнне народнымі сродкамі павінна праходзіць паводле інструкцыі і гатовае сродак п'ю месяц па маленькай лыжцы 3-4 разы на суткі.

Адвар аўса ад гіпертаніі

Навукоўцы, правёўшы шматлікія эксперыменты, усталявалі унікальны хімічны склад аўса, таму яго рэкамендуюць для лячэння розных захворванняў. У ім ёсць абалоніна, якая змагаецца з халестэрынам, паляпшаючы стан сасудаў. Пры правільным ужыванні адвара, можна нармалізаваць паказчыкі ціску надоўга. Для тых, каго цікавіць, як лячыць гіпертанію народнымі сродкамі на аснове аўса, прапануем наступны рэцэпт.

інгрэдыенты:

• авёс - 1 ст. лыжкі;
• гарачая вада - 400 г.

падрыхтоўка

1. Змяшайце складнікі і пастаўце іх на маленькі агонь. Кіпеціце на працягу 15 мін., А затым, настойвайце 12 ч.
2. Працадзіце і павінна атрымацца 1,5 вадкасці. Прымаць трэба па 100 мл тры разы перад ежай. Важна штодня рыхтаваць новую порцыю. Лячэнне праводзяць па такой схеме: месяц прыёму і два тыдні перапынку.

Настой каліны ад гіпертаніі

Чырвоныя ягады выкарыстоўваюцца ў кулінарыі і народнай медыцыне, а ўсё дзякуючы сваім багатым уласцівасцях. Яны аказваюць антысклератычным эфект за кошт наяўнасці антыаксідантаў, флаваноідаў і кіслот. Ягады дапамагаюць змагацца з халестэрынам, аказваюць мочегонное і седатыўное дзеянне. Лячэбныя ўласцівасці каліны пры гіпертаніі звязаны з сосудоукрепляющим і танізавальным дзеяннем. Ягады трэба ёсць паводле некаторых правілах:

1. Лепш прымаць каліну ў свежым выглядзе, а пры наяўнасці праблем з сэрцам рабіць гэта трэба разам з костачкамі.
2. Рэкамендуецца піць свежы сок перад ежай па 2-3 ст. лыжкі. Ўжываць яго можна і паміж асноўнымі прыёмамі ежы.
3. Пры гіпертаніі лячэнне народнымі сродкамі праводзяць і пры дапамозе настою каліны: разамніце ягады і заліце ​​іх кіпенем. Настойвайце некаторы час і выпіце.

Адвар гваздзікі пры гіпертаніі

Спецыі не толькі спрыяюць паляпшэнню густу страў, але і выкарыстоўваюцца ў народных рэцэптах. Варта ўлічваць, што гваздзік валодае ўласцівасцямі павялічваць ціск, таму гіпертонікі павінны асцярожна выкарыстоўваць яе ў чыстым выглядзе. Калі ж прыгатаваць адвар, то вострыя прыправы, наадварот, будзе спрыяць нармалізацыі паказчыкаў. Важна ведаць, як вылечыць гіпертанію народнымі сродкамі, каб лячэнне не нанесла шкоды:

1. Нельга дадаваць у адну страву больш пяці нырак.
2. Ня спалучайце вострыя прыправы з алкаголем.
3. Забаронены гваздзік дзецям і жанчынам у становішчы.

Гваздзіковым адвар ад высокага ціску

інгрэдыенты:

• гваздзік - 40 шт .;
• вада - 800 г.

падрыхтоўка

1. Змяшайце складнікі і кіпеціце іх на маленькім агні, пакуль вадкасць не выпарыцца напалову.
2. Піце адвар па маленькай лыжцы перад ежай.

Адвар насення сланечніка пры гіпертаніі

Многія праводзяць вольны час за шкляначкай семак, не задумваючыся, які карысцю яны валодаюць. У іх склад уваходзіць нікацінавая кіслата, якая паляпшае кровазварот і якая пашырае пасудзіны. Ёсць у складзе насення магній, які зніжае ціск. Варта ведаць, як пазбавіцца ад гіпертаніі народнымі сродкамі пры дапамозе сланечніка, каб атрымаць вынік. Выкарыстоўваць рэкамендуецца сырыя трохі подсушенные насенне.

інгрэдыенты:

• семечкі сланечніка - 1 ст .;
• вада - 1 л.

падрыхтоўка

1. Семечкі прамыйце, заліце ​​вадой і закіпяціце на маленькім агні. Варыце на 2 ч., Прычым кіпенне павінна быць ледзь прыкметным.
2. Па заканчэнні часу астудзіце, працадзіце і адцісніце сыравіну.
3. Піце адвар па 1 арт. у некалькі прыёмаў кожны дзень.

Травы, якія зніжаюць ціск пры гіпертаніі

Для прадухілення і лячэння павешанага ціску выкарыстоўваюць фітатэрапію. Зборы траў пры гіпертаніі валодаюць заспакаяльным, рэгуляторных і сасударасшыральнае дзеяннямі. Да такіх раслінам адносяць: валяр'яну, барбарыс, календулу, хмель, дзьмухавец, магнолію і іншыя. Яшчэ рэкамендуецца выкарыстоўваць мочегонные травы пры гіпертаніі, якія выводзяць з арганізма ваду і натрый. Да іх адносяць чараду, кроп, хвошч палявы і гэтак далей.

Важна ведаць не толькі, якія травы паніжаюць ціск пры гіпертаніі, але і як іх правільна прымаць, каб атрымаць карысць і мінімізаваць шкоду. Лепш за ўсё спалучаць 1-3 кампанента з розных груп раслін. Працягласць прыёму складае 2-3 мес., А потым абавязкова робіцца тыднёвы перапынак і рэкамендуецца прапіць яшчэ курс, але выбраць ўжо іншае збор. Абавязкова вывучыце супрацьпаказанні кожнай расліны.

Манастырская трава ад гіпертаніі

Унікальны збор прапанавалі манахі Свята-Елісавецінскага манастыра. У яго склад уваходзіць: сардэчнік, шыпшыннік, дзівасіл, глог, святаяннік, мацярдушка і чарнаплодная рабіна . Такія травы ад гіпертаніі дапамагаюць падтрымліваць здароўе сардэчна-сасудзістай сістэмы, выводзяць халестэрын, нармалізуюць ціск, ўмацоўваюць сценкі сасудаў і чысцяць іх.

інгрэдыенты:

• збор - 1 ст. лыжка;
• кіпень - 200 г.

падрыхтоўка

1. Змяшайце складнікі і настойвайце 10-15 мін.
2. Прымаюць настой гарачым без дадання цукру кожны дзень па 2-3 разы.

Алтайскія травы ад гіпертаніі

У пералік гаючых алтайскіх траў ўваходзіць велізарны пералік розных раслін і сярод іх абавязкова можна знайсці тыя, якія дапамогуць пры павышаным ціску. Лячэнне гіпертаніі травой праводзяць пры дапамозе фитосбора Алтайскія травы Гипертоникс. Ён нармалізуе ціск, аказвае агульнаўмацавальнае, супрацьзапаленчае і мочегонное дзеянне.