Атэрасклероз сасудаў

Парушэнне абмену рэчываў у арганізме, а ў асаблівасці тлушчавага абмену, з'яўляецца прычынай узнікнення такога захворвання, як атэрасклероз. Прычынай гэтай хваробы становяцца тлушчавыя бляшкі на сценках сасудаў, якія з'яўляюцца з прычыны павелічэння халестэрыну ў крыві. Пры нармальным функцыянаванні арганізма халестэрын прысутнічае ў крыві і знаходзіцца ў дынамічнай раўнавазе з іншым рэчывам, якія ўваходзяць у склад тлушчаў - лецыцін. Прычынай павелічэння долі халестэрыну могуць стаць залішняе ўжыванне тоўсты ежы, стрэс, няправільная праца шчытападобнай небудзь палавых залоз. З часам вакол бляшкі на сценцы пасудзіны пачынае разрастацца злучальная тканіна і ўтвараецца вапна - гэта і ёсць атэрасклероз сасудаў. Пры разбурэнні халестэрынавых бляшак да пашкоджанай паверхні прыляпляюцца трамбацыты, гэта прыводзіць да адукацыі тромбаў у сасудах.

Прафілактыка атэрасклерозу сасудаў ўключае ў сябе адмову ад курэння, збавенне ад лішняга вагі, калі такі маецца, захаванне дыеты, а таксама неабходна ўсяляк пазбягаць стрэсаў і любога псіхалагічнага дыскамфорту.

Сімптомамі захворвання з'яўляюцца болі ў здзіўленай вобласці. Калі вы пакутуеце атэрасклерозам сасудаў сэрца, то і болю будуць у левым баку грудзей, якія душаць, якія цягнуць. Пры паразе сасудаў ног вы пачнеце адчуваць непрыемныя адчуванні пасля хады ці іншай нагрузкі на ніжнія канечнасці. Парушэнне кровазабеспячэння галаўнога мозгу можа стаць прычынай безуважлівасці, дрэнны памяці. Дакладную дыягностыку зможа правесці спецыяліст з дапамогай біяхімічнага аналізу крыві.

Лячэнне атэрасклерозу сасудаў

Прымаючы рашэнне, як лячыць атэрасклероз сасудаў, вы можаце выбраць медыкаментозны і немедикаментозный спосабы. Акрамя выкарыстання лекавых прэпаратаў у барацьбе з гэтым захворваннем дапамогуць лячэбная фізкультура, ліквідацыю залішняй вагі, спецыяльная дыета і спакойны лад жыцця без стрэсавых сітуацый. Фізічная актыўнасць і збалансаванае харчаванне ў спалучэнні са здаровым ладам жыцця істотна зніжаюць рызыку развіцця сасудзістых захворванняў.

Калі ўсё ж такі хвароба ўжо прагрэсуе, неабходна праводзіць лячэнне пры дапамозе медыкаментаў, а пры неабходнасці і хірургічнага ўмяшання. Існуе шэраг пэўных прэпаратаў, здольных панізіць узровень халестэрыну ў крыві, іх можа прызначыць лечыць лекар. Самастойнае лячэнне без кансультацыі спецыяліста можа толькі нашкодзіць вашаму здароўю. У сучасным свеце лекары ўжываюць хірургічныя метады для паляпшэння крывацёку праз здзіўленыя атэрасклерозам посуд.

Дыета пры атэрасклерозе

Галоўнай задачай дыеты з'яўляецца не гэтулькі абмежаванне траплення халестэрыну ў арганізм, колькі аднаўленне правільнага ліпіднага абмену. Асновай дыеты лічыцца зніжэнне каларыйнасці ежы, дробавую харчаванне (5-6 разоў на дзень), разгрузныя дні. Калі вы уладальнік лішніх кілаграмаў, як мага больш ежце гародніны і садавіны. Пекцін затарможвае засвойванне халестэрыну, а абалоніна паляпшае працу кішачніка. Велізарную карысць маюць рыбін тлушч, морапрадукты, яйкі і тварог. Выключэння з меню падлягае ВСЕ смажанае, а таксама жывёлы тлушчы. Варыце, тушыце, запякайце, але толькі не пячыце.

Выконваючы дыету, займаючыся фізкультурай і кантралюючы свой вага, вы зможаце пазбегнуць такіх жудасных наступстваў атэрасклерозу, як інфаркты і інсульты. Клопат пра сваё здароўе ў маладосці дае вялікі шанец захаваць яго да старасці.