Здаровы немаўля ў норме пачне самастойна садзіцца да 6-7 месяцах, радзей гэта адбываецца трохі раней. Але, калі да 7 месяцам гэтага не здарылася, бацькі павінны звярнуцца да спецыяліста. Калі ў малога няма праблем са здароўем, бацькі могуць і павінны займацца з ім, каб умацаваць пакуль яшчэ слабыя мышцы спіны. Ёсць цэлы комплекс практыкаванняў, дзякуючы якому грудничок пачне прысаджваўся, для пачатку пры дапамозе мамы ці таты. Пры рэгулярных занятках дарослым ужо не трэба будзе турбавацца, як навучыць дзіця садзіцца самому - у бліжэйшы час маляня зможа самастойна трымаць спінку і, нарэшце, сядзе.
Як навучыць дзіця самастойна садзіцца?
- Да самых простым практыкаванням ставіцца спроба пасадзіць дзіцяці, злёгку падтрымліваючы спераду за ручкі.
- Дадаткова добрым практыкаваннем застаецца стымуляванне поўзанне дзіцяці.
- Яшчэ адным спосабам, як правільна навучыць дзіця садзіцца, будзе высаджвання яго ў полусидячем або сядзячым становішчы ў калысцы, але не ў ложачку, з падушачкамі пад спінкай.
- Для трэніровак цягліц спіны лепш падыходзіць высаджвання яго на каленях у бацькоў, выкарыстоўваючы жывот як апору для спінкі дзіцяці.
- Для гэтай мэты таксама падыдзе выкладванне дзіцяці на жывот - мышцы спіны будуць дадаткова ўмацоўвацца.
Што рабіць, калі дзіця не садзіцца?
Пакуль дзіця не добра сябе адчуваў, яго нельга высаджваць сядзець самастойна больш за 7 хвілін. Часта мышцы спіны ў дзіцяці недастаткова моцныя, і пачынаць прыводзіць іх у тонус трэба не з высаджвання, а з масажу і комплексу лячэбнай гімнастыкі.
- З метадаў масажу, якія бацькі могуць выкарыстоўваць у хатніх умовах, можна адзначыць расціранне і пагладжванне спінкі і ўсяго цела малога.
- Акрамя масажу, дадаткова ўмацоўваць мышцы спіны дапамагае плаванье, навыкі якога ў груднога дзіцяці захоўваюцца прыроджанымі да 3,5 месяцаў. Для гэтага дастаткова выконваць плавальныя практыкаванні з дзіцем нават у ваннай падчас купання.
- Акрамя таго, рэгулярныя ванны пры тэмпературы 36-37 градусаў з даданнем адвараў лекавых траў і водныя практыкаванні аказваюць дадатковую стымуляцыю на слабы цягліцавы тонус дзіцяці .