Як, уласна, і ўсё садавіна, абрыкосы могуць выклікаць алергію, таму корміць мама нярэдка пытаецца, ці можна ёй іх ёсць. Давайце паспрабуем разабрацца і даць адказ на гэтае пытанне.
Ці можна кормяць есці абрыкосы?
Як правіла, лекары не забараняюць жанчынам ужываць дадзены фрукт пры грудным гадаванні. Аднак, у той жа час медыкі кажуць пра неабходнасць выканання некаторых умоў.
Па-першае, уключаць абрыкос ў свой рацыён якая корміць мама можа толькі калі малому споўніцца 2 месяцы. Раней дадзенага ўзросту строга забаронена ўжываць у ежу алергенныя прадукты з-за высокай верагоднасці развіцця алергічнай рэакцыі з боку арганізма драбкі.
Па-другое, калі маляня ўжо падрасце і корміць маме стане можна ёсць абрыкосы, не варта адразу ўжываць іх у вялікай колькасці. Медыкі рэкамендуюць пачаць з 1-2 і паназіраць за адсутнасцю рэакцыі на целе малога, у выглядзе пачырваненняў, пухіроў і высыпанняў. Калі такія раптам з'явіліся, неабходна паказаць дзіцяці педыятру, а абрыкосы выключыць з рацыёну цалкам.
Па-трэцяе, нават калі алергічныя рэакцыі ў дзіцяці на дадзены фрукт адсутнічаюць, то гэта далёка не азначае, што маме дазволена есці іх у неабмежаванай колькасці. 300-400 г у дзень будзе цалкам дастаткова каб імі нацешыцца.
Калі ж казаць пра тое, ці можна корміць маме кампот з абрыкосаў, то, як правіла, лекары не забараняюць ўжываць такі напой. Лепш за ўсё, калі ён будзе свежесваренной, таму як пры кансервацыі могуць назапашвацца розныя прадукты, якія выдзяляюцца падчас тэрмаапрацоўкі.
Чым можа быць карысны абрыкос кормяць жанчынам?
Разабраўшыся з тым, ці можна абрыкосы корміць маці, неабходна сказаць, што акрамя гастранамічнага асалоды, жанчына можа выпрабаваць на сабе карыснае дзеянне абрыкосаў.
- нармалізаваць працу стрававальнай сістэмы;
- прадухіліць праблемы, звязаныя з ацёкамі, дысбактэрыёзам;
- паскорыць працэс абмену рэчываў, што адаб'ецца станоўча на постаці.
Такім чынам, як відаць з артыкула, карысныя ўласцівасці абрыкоса дазваляюць маладой маме хутчэй аднавіцца пасля родаў, забяспечваючы яе арганізм вялікай колькасцю мікраэлементаў і вітамінаў. Аднак нельга забываць пра пачуццё меры і неабходнасці сачыць за адсутнасцю рэакцыі з боку арганізма малога.