Адна з пяці дачок сямейства Кардаш'ян, Хлоі, вырашыла распавесці сваім падпісчыкам, як харчуюцца яе сястры, вядомыя удзельніцы рэаліці-шоў і манекеншчыцы. Безумоўна, гэты пост выклікаў павышаную ўвагу ў фолавераў дзяўчыны. Бо шмат хто хоча выглядаць гэтак жа, як і гэтыя сэксуальныя красуні.
Заўважым, што да таго, як прывесці сябе ў добрую фізічную форму Хлоі выпрабавала шмат розных дыет і методык пахудання. Нарэшце-то ёй удалося падабраць для сябе аптымальны варыянт харчавання, які ў купэ з заняткамі пад наглядам фітнес-трэнера прывёў яе ў хвацкую форму. Хлоі Кардаш'ян вельмі рада атрыманых выніках - яна з радасцю дзеліцца сваім дасягненнямі з падпісантамі ў сацыяльных сетках. Падобна цяпер яна вырашыла раскрыць сакрэты сваіх не менш папулярных сястрычак. 32-гадовая бизнеследи напісала, што менавіта аддаюць перавагу ёсць Кайлі, Кендал, Кім і Кортні, як худнеюць і ад чаго адмаўляюцца дзеля прыгожага вонкавага выгляду.
Безуглеводна дыета і бургеры на вячэру
Былая жонка баскетбаліста Ламар Одом ў падрабязнасцях распавяла аб рацыёне сясцёр. І пачала яна гэта прызнанне з загадкавай фразы:
«Вы нават не можаце ўявіць, што звычайна ядуць мае сястрычкі!».
Старэйшая сястра Хлоі - знакамітая Кім Кардаш'ян выдатна паправілася, асабліва пасля нараджэння другога дзіцяці. Жонка скандальнага рэпера знайшла выхад са становішча - яна наогул не ёсць салодкага, а таксама цалкам выкрасліла з свайго меню вугляводы. Што ж застаецца? Малако і мяса! Як бачым, Кім гэта дапамагло скінуць цэлых 30 кг лішняга вагі.
Самы старэйшы дзіця Крыс Джэннеру і Роба Кардаш'ян, Кортні, таксама сур'ёзна «затлуміць» на сваім харчаванні. 36-гадовая it-girl ўнушыла сабе і навакольным, што пакутуе алергіяй на глютен і малочныя прадукты, а значыць, усё гэта ёй давялося выключыць са свайго рацыёну. Мяркуючы па тым, як выглядае маці траіх дзяцей, такі падыход да ежы ёй вельмі пасуе.
Чытайце таксама- Кім Кардаш'ян стане першай у свеце ўладальніцай прэстыжнай моднай ўзнагароды ад CFDA
- Дзень маці ў сям'і Кардаш'ян: архіўныя здымкі, кранальныя віншаванні і прызнанні ў каханні
- Целаахоўнік Кайлі Джэннеру распавёў пра тое, што ён не прыходзіцца бацькам Сторм
Запатрабаваная мадэль Кендал, якая змагла пабудаваць страшэнную кар'еру, у свае 20 гадоў, ніколі асабліва не мучыла сябе дыетамі. Відаць, ад бацькі дзесяціборца Бруса Джэннеру ёй дасталіся добрыя гены і паскораны абмен рэчываў:
«Яна проста любіць піцу, бургеры і розную ежу на вынас».
Як дзяўчыне атрымоўваецца пры гэтым важыць 53 кг (пры росце 179 см)? Застаецца сакрэтам!
Хто там у нас застаўся напрыканцы? Малая Кайлі. 19-гадовая дзяўчына сілкуецца так, як сярэднестатыстычны амерыканскі падлетак: адзін дзень яна можа песціць сябе бургеры, а потым «сядзець» на разгрузцы з салацікі, прыгатаваных з арганічных гародніны. Такое чаргаванне карыснага з смачным дазваляе дзяўчыне выглядаць стройнай і прывабнай. Хлоі адзначыла:
«Уся справа ў яе ўмеранасці».
| | | |
| | | |
