Ламінарыя - гэта, па сутнасці, высушаная марская капуста, якая ставіцца да ядомым багавінню, якая валодае побач карысных уласцівасцяў. Самая вялікая карысць марской капусты крыецца ў вялікай колькасці ёду. Але і акрамя яго, у склад ламінарыі ўваходзіць шэраг вітамінаў і мікраэлементаў, жыццёва неабходных чалавеку.
Прымяненне ламінарыі ў медыцыне
Ламінарыя рэкамендуецца пры шэрагу праблем са здароўем і для прафілактыкі розных захворванняў:
- нервовыя стрэсы, перанапружанне;
- вывядзенне дзындраў і дезінтоксікацію;
- прафілактыка анкалогіі;
- праблемы з суставамі і іншыя.
Водарасці станоўча ўплываюць на дзіцячы які расце арганізм. Іх ужываюць для прадухілення недахопу вітамінаў, тым, што кормяць мозг.
Прымяненне сушанай ламінарыі ў касметалогіі
Марскія водарасці шырока выкарыстоўваюць для пахудання як дадатак да розных страў. Густ ежы ад яе не мяняецца, але яна станавіцца больш карыснай. Для ўстойлівага эфекту ў пахуданні неабходна ўжываць каля 300 г ламінарыі на тыдзень.
Калі па якіх-небудзь прычынах, дадаваць ламінарыю у стравы немагчыма, падыдзе і ўжыванне яе ў чыстым выглядзе. Для гэтага адну-дзве гарбатных лыжкі парашка трэба запіць шклянкай вады.
Вонкавае ўжыванне ламінарыі
Акрамя ўнутранага ўжывання, гэтак гаючы прадукт выкарыстоўваецца вонкава. Перш за ўсё - гэта прымяненне сушанай ламінарыі ў выглядзе маскі для асобы - сёння такое досыць папулярна.
Маска з марскіх водарасцяў і мёду
інгрэдыенты:
- парашок сухі ламінарыі - 1 ст.л .;
- вадкі, пажадана ліпавы, мёд - 1 ч.л.
прымяненне
Маску наносяць на кароткі прамежак часу і змываюць чыстай цёплай вадой без мыла.
Маска з марскіх водарасцяў з лімонам
інгрэдыенты:
- ламінарыя - 1 ст.л .;
- свежевыжатый цытрынавы сок - 2 ст.л .;
- бялок аднаго яйка.
прымяненне
Сумесь наносіцца на скуру на чвэрць гадзіны.
Падобны спосаб прымянення сушанай ламінарыі выдатна сілкуе скуру асобы і прыкметна яе асвяжае і ўвільгатняе.