З з'яўленнем школы ў жыцці дзіцяці нагрузка на яго павялічваецца. Асаблівая ўвага ў гэты перыяд варта надаць выправе і зроку, для таго, каб некалькі гадзін, праведзеных за партай у школе ці працоўным сталом дома, не аказалі дрэннага ўплыву на іх развіццё. У гэтым артыкуле мы і нададзім гэтым пытанні асноўная ўвага, дэталёва патлумачыўшы бацькам, як правільна арганізаваць працоўнае месца школьніка.
Памеры стала і крэсла
Ідэальным працоўным месцам школьніка лічыцца такое, у якім стол і крэсла адпавядаюць яго росту. У норме ступні дзіцяці павінны спакойна стаяць на падлозе, а згін ног у калене - ўтвараць прамой кут. Сядзенне ў правільна падабраным крэсле ўпіраецца ў падкаленную кубачак дзіцяці.
Эрганоміка працоўнага месца школьніка мяркуе, што стальніца пісьмовага стала знаходзіцца на ўзроўні сонечнага спляцення. Локці, пры апушчаных ўніз руках павінны быць ніжэй паверхні стала на 5-6 см. Аптымальным памерам стальніцы лічыцца суадносіны 120х60 см. Гэтага прасторы дзіцяці будзе дастаткова для таго, каб размясціць неабходныя яму падручнікі і сшыткі.
Можна набыць стол з крэслам, якія маюць магчымасць рэгулявання па вышыні. Такая мэбля праслужыць даўжэй і будзе расці разам з дзіцем.
Размяшчэнне ў пакоі
Працоўнае месца школьніка павінна размяшчацца каля акна. Стол неабходна ставіць да акна бокам. Бок, з якой павінен падаць святло з акна, неабходна выбіраць, прымаючы да ўліку, правша дзіця ці ляўшун (для правшей святло павінен падаць злева, а для ляўшы - справа). Размяшчаць стол прама да акна не рэкамендуецца, паколькі святло будзе падаць на працоўную паверхню і, адлюстроўваючыся ад яе, згубна ўплываць на зрок дзіцяці. Такое размяшчэнне, да таго ж будзе адцягваць яго ад заняткаў, так як ён без праблем зможа глядзець у акно.
Асвятленне працоўнага месца школьніка
У вячэрні час сутак ці ж у пахмурнае надвор'е, дзіця выкарыстоўвае штучнае асвятленне. Згодна з патрабаваннямі гігіены працоўнага месца школьніка, настольную лямпу неабходна ўсталёўваць, улічваючы тое, якой рукой піша дзіця. Для ляўшы - справа, для правшей - злева. Лепш за ўсё выкарыстоўваць лямпу напальвання магутнасцю 60 Вт, паколькі ад люмінесцэнтнага святла вочы стамляюцца хутчэй.
Размяшчэнне школьных прылад
Арганізацыя працоўнага месца школьніка ўключае ў сябе размяшчэнне канцылярскіх і навучальных прыладаў. У ідэальным варыянце яны павінны знаходзіцца ў адным месцы і пад рукой дзіцяці, напрыклад, на прыбітых побач са сталом паліцах або ў шафцы самага стала.