Ўтрыманне мачавой кіслаты - важны паказчык здароўя арганізма, так як менавіта ад дадзенага рэчыва шмат у чым залежаць працэсы сінтэзу і выводзіны. Калі ўзровень мачавой кіслаты адпавядае норме, то яна ўтрымліваецца ў плазме крыві ў форме соляў натрыю. Пры парушэнні балансу абменных працэсаў арганізм губляе такой жыццёва важны элемент, як азот. Прычыны і наступствы павышанага ўтрымання мачавой кіслаты ў крыві разглядаюцца ў артыкуле.
Мачавая кіслата павышана - прычыны
Залішняе ўтрыманне мачавой кіслаты (гиперурикемия) з'яўляецца прычынай сур'ёзных захворванняў. Павышаны ўзровень мачавой кіслаты ў крыві можа ўзнікнуць па шэрагу прычын. Сярод іх:
- прэваліраваньне ў рацыёне ежы з высокім утрыманнем пуринов, да такіх, перш за ўсё, адносяцца мясныя прадукты і чырвонае віно;
- прыём мочегонных прэпаратаў (діуретікі);
- значныя фізічныя нагрузкі;
- доўгі галаданне;
- нырачная недастатковасць ;
- хранічны алкагалізм;
- анкалогія;
- цукровы дыябет і іншыя эндакрынныя захворванні;
- СНІД.
Таксама высокае ўтрыманне мачавой кіслаты часам назіраецца пры інфекцыйных, скурных захворваннях, хваробах печані і крыві. Нярэдка прычынай, у выніку якой канцэнтрацыя мачавой кіслаты ў крыві і мачы павышана, становіцца таксікоз падчас цяжарнасці.
Наступствы павелічэння ўтрымання мачавой кіслаты ў арганізме
Пры высокай канцэнтрацыі солі натрыю крышталізуюцца, асядаючы ў суставах і органах. Павышэнне ўзроўню мачавой кіслаты часта становіцца перадумовай для развіцця такога цяжкай хваробы, як падагрычны артрыт. Пры падагры больш за ўсё пакутуюць сустаўныя тканіны і ныркі. Хворага мучаць вострыя болі ў вобласці суставаў, з-за соляў у нырках адкладаюцца камяні. Акрамя таго, могуць дзівіцца сардэчна-сасудзістай сістэмы і іншыя органы.
Што рабіць пры падвышанай мачавы кіслаце ў мачы і крыві?
Калі аналіз крыві і мачы паказаў, што мачавая кіслата павышана, то варта прыняць меры для прывядзення паказчыка ў норму. Што для гэтага распачаць у кожным канкрэтным выпадку, вызначыць лекар. Тэрапія гиперурикемии можа ўключаць:
- лячэнне спадарожнага захворвання;
- прыём лекавых сродкаў для зніжэння ўзроўню пуринов (Азатиоприна, эстрагену, Аллопуринола і да т.п.), а таксама спецыяльных харчовых дабавак;
- правядзенне фізіопроцедуры для ачышчэння крыві ад соляў мачавой кіслаты, напрыклад, плазмафореза .
Спецыялісты адзначаюць, што разам з лячэбнымі мерапрыемствамі неабходна прывесці ў норму вага і прытрымлівацца строгай дыеты. Пры гиперурикемии забароненыя:
- мясныя булёны;
- тлустае мяса;
- субпрадукты;
- крэветкі і ракі;
- вэнджаныя, марынаваныя, салёныя прадукты;
- бабовыя (фасоля, гарох і г.д.);
- малочнакіслыя прадукты;
- здоба і выпечка з пластовага тэсту;
- шакалад;
- вострыя прыправы, спецыі;
- газаваныя і энергетычныя напоі, квас;
- алкаголь (асабліва чырвонае віно і піва).
Варта абмежаваць спажыванне:
- солі;
- страў з мяса;
- грыбоў;
- каляровай капусты;
- шчаўя.
У штодзённы рацыён неабходна ўключаць:
- гародніна;
- садавіна;
- свежевыжатые сокі;
- ягадныя морсы;
- сухафрукты;
- нятлустыя малочныя прадукты;
- мёд.
Чырвоныя гатункі мяса лепш замяніць птушкай.
Лекары папярэджваюць: галаданне пры павышэнні ўзроўню мачавой кіслаты катэгарычна проціпаказана, а вось разгрузныя дні пойдуць на карысць.
Важна! Калі выяўлены высокі ўзровень мачавой кіслаты, то хвораму варта спажываць больш вадкасці. Лепш, калі гэта будзе шчолачная мінеральная вада. Спрыяе выводзінам лішкаў мачавой кіслаты мікс з свежевыжатых сокаў морквы або салеры, узятых у роўных частках.