Старажытная ўсходняя методыка мануальнай ўздзеяння даслоўна перакладаецца як «саскрабаць ў адным кірунку ўсё дрэннае». Дадзены масаж выконваецца некалькімі тэхнікамі пасродкам адмысловых пласцінак. Яны маюць розныя формы і памеры ў залежнасці ад мэтаў тэрапіі і ступені адчувальнасці скуры на апрацоўваных абласцях.
Гуаш - паказанні
Сферы ўжывання разгляданага спосабу масажу вельмі шматлікія. Яго прызначаюць для ліквідацыі касметычных дэфектаў, прафілактыкі і тэрапіі і сур'ёзных захворванняў. Кітайскі масаж гуаш мае наступныя медыцынскія паказанні:
- мігрэні, галаўныя болі;
- астэахандроз;
- хваробы суставаў;
- паталогіі бронх, лёгкіх;
- халецыстыт;
- гінекалагічныя захворванні;
- парушэння працы органаў стрававання;
- бессань;
- трывожныя стану;
- скокі артэрыяльнага ціску;
- засмучэнні сардэчна-сасудзістай сістэмы;
- эндакрынныя дысбалансы;
- азызласць;
- запаленчыя працэсы ў мяккіх тканінах;
- цягліцавыя спазмы, курчы;
- схільнасць інфекцый;
- паталогіі імунітэту.
У касметалогіі масаж гуаш выкарыстоўваецца пры такіх праблемах:
- завяданне скуры;
- целлюліт;
- угревая сып, акне;
- демодекоз;
- зніжэнне эластычнасці дермы.
Масаж асобы Гуашь
Прадстаўленая тэхніка мануальнай ўздзеяння ставіцца да лімфодренажный маніпуляцыям. Яе можна выконваць з 25 гадоў, калі інтэнсіўнасць абменных працэсаў у скуры памяншаецца. Масаж асобы Гуашь «36 рухаў» вырабляе наступныя эфекты:
- актывізацыя клеткавага дыхання;
- разглажіваніе маршчын;
- шлейка скуры;
- стымуляцыя выпрацоўкі калагена;
- аднаўлення тонусу мімічных цягліц;
- паляпшэнне адцення скуры;
- павышэнне продуцірованіе эластіна;
- насычэнне клетак пажыўнымі злучэннямі і вітамінамі;
- глыбокае ўвільгатненне.
Дадаткова кітайскі масаж асобы гуашшу дапамагае справіцца з недахопамі эпідэрмісу:
- пігментныя плямы ;
- вугры;
- падскурныя запалення;
- комедоны;
- постакне;
- дробныя шнары.
Масаж спіны Гуашь
Дзякуючы вывераным рухам скрабка па скуры ў здзіўленых зонах узмацняецца кровазварот і павышаецца прыток кіслароду да тканін, паляпшаецца лімфатычны ток. Кітайскі масаж спіны гуашшу спрыяе здыманню азызласці, ліквідацыі цягліцавых спазмаў, запалення і болевага сіндрому. Стымулюецца выпрацоўка храстковых структур і нармалізуецца рухомасць пазваночніка, купіруецца ўшчамленне нервовых канчаткаў.
Яшчэ масаж гуаш ўздзейнічае на біялагічна актыўныя кропкі, размешчаныя на паверхні спіны. Пасля сеансу мануальнай працэдуры скура пакрываецца гематомамі розных адценняў, ад пунсовага да чорнага. Ўсходнія майстры масажу называюць гэта з'ява «ша» - навала негатыўнай энергіі, застой. Па ўтварыўся сінякоў спецыяліст можа вызначыць, якія органы функцыянуюць няправільна, і палепшыць іх працу.
Масаж жывата Гуашь
Апрацоўка апісванай зоны праводзіцца ў такіх выпадках:
- парушэнне маторыкі кішачніка;
- захворванні страўніка;
- паталогіі жоўцевай бурбалкі, печані;
- хваробы падстраўнікавай залозы і селязёнкі;
- дыспепсічнымі расстройствы;
- метэарызм.
Дадаткова ў вобласці жывата практыкуецца касметалагічны гуаш - масаж цела ў дадзенай сітуацыі прызначаны для пахудання, памяншэння абхопу таліі і ліквідацыі бакоў. Каб дамагчыся максімальна выяўленых вынікаў, прыбраць целлюліт і знізіць працэнт тлушчавай тканіны пад скурай, мануальнае ўздзеянне ажыццяўляецца на ягадзіцах і сцёгнах.
Гуаш - супрацьпаказанні
Катэгарычна забараняецца разгляданая працэдура толькі пры сур'ёзных сістэмных паталогіях. Масаж гуаш нельга выконваць у наступных выпадках:
- постинсультное стан;
- цыроз печані;
- тромбоцітопенія;
- вадзянка;
- псіхічныя расстройствы;
- цяжкая сардэчная недастатковасць;
- гемафілія;
- анкалагічныя хваробы;
- хранічныя паразы нырак;
- варыкознае пашырэнне глыбокіх вен;
- гіперчувствітельность скуры;
- нырачная або пячоначная недастатковасць;
- анасарке.
Часам варта проста адкласці масаж гуаш - супрацьпаказанні часовага характару:
- цяжарнасць;
- пачатак менструального цыкла;
- раны, драпіны на скуры;
- пераломы костак (да поўнага зрошчвання);
- высокае крывяны ціск;
- абвастрэнне дерматологіческіх інфекцыйных захворванняў;
- рэцыдывы алергіі;
- кармленне грудным малаком.
Масаж гуаш - тэхніка выканання
Прадстаўленая працэдура лічыцца вельмі просты, для мануальнай ўздзеяння ўжываецца ўсяго 3 методыкі:
- се-гуа - хутка, моцны націск;
- бу-гуа - павольна, слабы ціск;
- пинь-бу пинь-сёе - інтэнсіўныя, але плыўныя руху.
Кожная тэхніка масажу гуашшу прызначана для пэўных зон. Моцныя варыянты ўздзеяння выкарыстоўваюцца на целе. Пласціна ставіцца трохі пад кутом да паверхні скуры, як паказана на малюнку.
Пры касметычным масажы гуашшу на твары скрабкі прыкладваюцца да скуры пад малым вуглом, як на фатаграфіі.
Пласціны для масажу Гуашь
Аксэсуары вырабляюцца з розных натуральных і сінтэтычных матэрыялаў:
- нефрыт;
- панцыр чарапахі;
- рогі жывёл;
- Жаде;
- серпентинит;
- пластык;
- агат;
- метал;
- яшма і іншыя.
Каб выканаць масаж гуаш скрабком, трэба яго правільна падабраць. Тоўстыя квадратныя або трохкутныя пласціны з выступамі, зубцамі ці хвалістымі краямі падыдуць для працы са скурай цела. Хупавыя, вузкія прыстасаванні са скругленымі контурамі (часта сустракаюцца ў форме рыбкі) ідэальныя пры гуашшу-апрацоўцы асобы, дэкальтэ і шыі. Замест спецыяльных скрабкоў можна выкарыстоўваць і падручныя прадметы з аналагічнымі ўласцівасцямі - лыжкі, манеты, гурткі.
Алей для масажу Гуашь
Апісаная мануальная працэдура выконваецца толькі па добра увлажненной скуры. Для лепшага слізгацення эпідэрміс папярэдне змазваецца асаблівым маслам. Скребкового масаж гуаш мяркуе нанясенне сродкі, які складаецца з раслінных тлушчаў:
- вінаграднай костачкі ;
- ядлаўцовых ягад;
- вячэрняй прымулы;
- кітайскага дзягілю;
- герані;
- міндаля;
- фарбавальнага сафлора;
- лаванды;
- апельсіна;
- кітайскага лімонніка;
- рамонкі;
- чорнага кмена;
- мандарына;
- іланг-іланга.
Калі няма магчымасці набыць адмысловы сродак для разгледжанага масажу, можна яго замяніць больш даступным прадуктам. У якасці аналагаў ўжываюцца такія варыянты алеяў для гуашы:
- міндальнае;
- сланечнікавы;
- вінаграднай костачкі;
- аліўкавы;
- кукурузнае;
- какосавае;
- жажаба (растопленае);
- какавы.