Хмызняк з незвычайнай назвай зизифус, да некаторага часу быў шырока распаўсюджаны ў Кітаі. Да гэтага часу некаторыя яго так і называюць «кітайскі фінік», з-за падабенства знешняга выгляду гэтых пладоў. Іншае, ужо кітайскае, назва гэтага плёну - унаби. У цяперашні час расліна зизифус актыўна культывуецца ў краінах Міжземнамор'я, Азіі і на поўдні Расіі. Садоўнікі адзначаюць яго дзіўную сухо- і марозаўстойлівасць. Плён зизифуса вельмі падобныя на фінікі. Яны маюць шчыльную гладкую скурку, салодкую мякаць і буйную костачку. Шмат каму густ свежага зизифуса нагадвае спалучэнне грушы з яблыкам, якія становіцца больш насычаным ў сушаных плёне.
Карысць пладоў зизифуса
Плён гэтага кустоўя ўтрымліваюць вялікую колькасць карысных рэчываў і вітамінаў:
- вітаміны А, У, З, бэта-каратын;
- флавоноіды;
- арганічныя кіслоты;
- глікозіды;
- бетулиновую кіслату;
- амінакіслоты;
- мікраэлементы (фосфар, магній, калій, кальцый і інш.).
Іх канцэнтрацыя асабліва вялікая ў раслінах, якія выраслі на схілах пагоркаў або на высакагор'е, у не занадта угноенай глебе.
Наяўнасць усіх гэтых кампанентаў забяспечвае унаби карыснымі лекавымі ўласцівасцямі. Рэгулярны прыём у ежу гэтых пладоў станоўча адбіваецца на агульным стане арганізма. Яны аказваюць танізавальнае ўздзеянне, спрыяюць амаладжэнню клетак, вывядзенню халестэрыну . Падчас цяжарнасці плён знізяць праявы таксікозу, а ў перыяд кармлення кампот з іх будзе садзейнічаць узмацненню лактацыі.
Здольнасць зніжаць ціск, якім валодаюць плады зизифуса, дазваляе прымаць іх у лячэбных мэтах пажылым людзям, а таксама якія пакутуюць ад павышанага ціску. Для эфектыўнага лячэння, плён зизифуса (5-7 штук) заліваюць 0,5 літра кіпеню і стамляюць на вадзяной лазні. Гэты адвар дапаможа гіпертонікам нармалізаваць ціск пры рэгулярным прыёме на працягу 2-3 месяцаў. Альтэрнатывай адвара можа стаць штодзённы прыём свежых пладоў у колькасці 20 штук па 3 разы на дзень у якасці дэсерту.
Унаби валодае мочегонным дзеяннем, што станоўча адбіваецца на функцыі нырак і пры захворваннях мачавой бурбалкі.
Карысць кары зизифуса
Акрамя пладоў, лячэбным дзеяннем валодае тоўстая кара і лісце гэтай хмызняку. Адвары і настоі кары ўтрымліваюць у сабе такія рэчывы:
- рутын - рэкамендуецца пры парушэнні сценак капіляраў, а таксама пры праблемах з вянозным кровазабеспячэннем канечнасцяў;
- дубільныя рэчывы - валодаюць звязальнымі і кровоостанаўліваюшчым эфектам;
- сапоніны.
Ўжываецца цёмна-шэрая кара пры паносах і парушэннях крэсла. У якасці вонкавага сродкі, адвар ўжываецца для лячэння:
- гнойных ран;
- туберкулёзу скуры ;
- абсцэсаў.
Чым карысныя іншыя часткі расліны?
Адвары з лісця зизифуса дапамагаюць рэгуляванні сардэчнага рытму, пры захворваннях бронха-лёгачнай сістэмы. Апалоскванне валасоў пасля мыцця, а таксама ўціранне настою ў скуру галавы дапаможа ўмацаваць карані валасоў і пазбавіцца ад перхаці. Цікавы той факт, што пры разжоўванні свежых лісця паралізуе смакавыя рэцэптары і некаторы час немагчыма адчуць салодкага ці горкага густу, у той час як ўспрыманне салёнага і кіслага густу захоўваецца.
Гарбата з ужываннем костачак зизифуса выкарыстоўваюцца ў якасці лёгкага седатыўное сродкі і для актывацыі працэсаў
Варта адзначыць, што карысць пладоў зизифуса, захоўваецца як пры вяленая, так і пры тэрмічнай апрацоўцы. Таму унаби можна нарыхтоўваць празапас ў выглядзе джэмаў, узвараў і варэння. А высушаныя ягады не губляюць сваіх уласцівасцяў на працягу года.
шкоду зизифуса
Шкоду зизифуса на фоне яго карысці здаецца мінімальным. Гіпотэнзіўным эфект гэтых пладоў прымушае з асцярожнасцю атрымліваць асалоду ад імі людзей з паніжаным артэрыяльным ціскам. Цяжарным жанчынам не рэкамендуецца выкарыстоўваць костачкі унаби.