Прыродай ўладкавана так, што чалавек можа дыхаць як праз нос, так і праз рот. Аднак, пытанне складаецца ў тым, што выбар зроблены чалавекам непасрэдна ўплывае на стан яго здароўя.
Праходзячы па насавым хадах, удыхальнае праз нос паветра, саграваецца, ўвільгатняецца, а таксама адчышчаюць ад пылу. Калі дзіця часта дыхае ротам, ён не атрымлівае дастатковую колькасць кіслароду, адбываецца парушэнне нармальнага газаабмену крыві, у выніку чаго ў малога можа ўзнікнуць анемія або хранічная гіпаксія. У дадатак да усяго, такі кірунак дыхання на вуліцы спрыяе пранікненню халоднага паветра ў лёгкія, што прыводзіць да запалення дыхальных шляхоў. Акрамя таго, калі дзіця спіць з адкрытым ротам, уся ўдыхаць бруд і пыл свабодна трапляе ў лёгкія і дыхальная сістэма застаецца безабаронная, а малы прачынаецца з пачуццём сухасці ў роце і ў горле.
Што рабіць, калі дзіця дыхае ротам?
Першапачаткова неабходна знайсці прычыну, якіх насамрэч досыць шмат:
- Адной з самых частых прычын, чаму дзіця дыхае ротам, з'яўляецца верагоднасць таго, што ў яго закладзены нос і ён прастуджаны. У такім выпадку варта зрабіць усё магчымае, каб маляня змог як мага хутчэй аднавіць сваё нармальнае дыханне.
- Калі дзіця спіць без падушкі і ў яго задрана галава, гэта таксама можа стаць прычынай адкрытага рота ў малога падчас сну. Для вырашэння гэтай праблемы дастаткова будзе проста падкласці пад галаву невялікую падушку.
- Аднак, часам прычыны могуць быць не такімі бяскрыўднымі. Пастаянна парушанае дыханне можа казаць аб наяўнасці некаторых захворванняў, такіх як адэноіды ў дзіцяці, хранічны рыніт, павелічэнне паднябенных міндалін. Але варта адзначыць, што дадзеныя захворванні з'яўляюцца больш следствам парушэння насавога дыханне, чым першапрычынай і патрабуюць асаблівай медыцынскага лячэння.
Як адвучыць дзіця дыхаць ротам?
Калі пасля ліквідацыі прычын парушэння насавога дыхання, у малога захоўваецца ранейшая звычка, у такіх выпадках дзіцяці неабходна нанова вучыць дыхаць праз нос. Пры адсутнасці паталогій, эфектыўным сродкам трэніроўкі тонусу кругавых цягліц рота і аднаўлення насавога дыхання з'яўляецца вестыбюлярная пласцінка і эластычны трейнер. Дадзеныя простыя сродкі дзіця павінна выкарыстаць на працягу дня 2 разы па паўгадзіны, а таксама апранаць на ўсю ноч.