Сутыкнуліся з нейкай праблемай ці нешта не атрымалася? Нічога страшнага, бо на гэта ёсць цалкам рэальнае апраўданне: не хапіла часу, у мяне не атрымаецца, мне страшна. На самай справе гэта - шкодная звычка, з якой трэба змагацца.
Часта людзі нават і не падазраюць, што самі з'яўляюцца сабе ворагамі. Калі пакапацца ў сабе, то там можна знайсці велізарную колькасць блокаў, якія, як кайданы, не даюць развівацца, дасягаць новых вышынь і жыць шчасліва. Псіхолагі рэкамендуюць часцей ісці насуперак сваім перакананням.
1. Ужо занадта позна
Колькі разоў вы думалі, што момант выпушчаны, таму проста апускалі рукі? На самай справе, пакуль не паспрабуеш, не зразумець. Хацелі быць мастаком, а бацькі прымусілі вучыцца на юрыста, не варта думаць, што момант выпушчаны, бо рэалізаваць сябе ніколі не позна, галоўнае, захацець.
2. Я не хачу хваляваць блізкіх
Жыць, дагаджаючы ўсім, вельмі складана, і што самае сумнае, у такіх сітуацыях мала хто адчувае сябе па-сапраўднаму шчаслівым чалавекам. Жыццё адна і яна вельмі кароткая, таму цешце сябе, каб у старасці было што ўспомніць і не шкадаваць ні пра што. Казаць «не!» У некаторых сітуацыях вельмі нават карысна.
3. У мяне не хапае часу
Каб справіцца з гэтым апраўданнем, дастаткова проста разумна паразважаць. У сутках 24 гадзіны і яны аднолькавыя для ўсіх, дык чаму-то хто-то паспявае перарабіць за гэты час кучу спраў, а вы не? Завядзіце дзённік, дзе прапішыце сваё штодзённае раскладу па гадзінах. Навучыўшыся правільна кіраваць уласным часам, можна будзе вырашыць шмат праблем.
4. Я гэтага не заслугоўваю
Многія людзі маюць такі блок, які часта фарміруецца ў дзяцінстве. Калі яго не перамагчы, то адчуць сябе шчаслівым не атрымаецца. Усе людзі аднолькавыя і кожны заслугоўвае шчасця, проста паверце ў сябе. Трэба вучыцца годна прымаць не толькі добрае, але і дрэннае.
5. Мяне ніхто не разумее
Калі іншыя людзі не разумеюць вашых слоў і ўчынкаў, значыць, вы дрэнна тлумачыце. Усе людзі розныя, і ў кожнага сваё мысленне і ўяўленне пра навакольны свет, таму вучыцеся даносіць свае думкі ясна і выразна.
6. На гэта няма грошай
Калі вы выкарыстоўваеце такое апраўданне, то ведайце, што праблем у фінансавай сферы не пазбегнуць. Як ні круці, а фраза, што думкі матэрыяльныя, сапраўды дзейнічае. Калі чалавек пастаянна паўтарае, то няма грошай, то ён сябе на гэта праграмуе. Таму змяняйце мысленне - і багатым.
7. Я дурная
Вось гэта апраўданне больш уласціва лянівым людзям, паколькі нашмат прасцей сказаць, што "я не разумею», чым паспрабаваць разабрацца ва ўсім. Вучыцца ніколі не позна, таму чытайце кнігі, развівайцеся. Нават павярхоўныя веды ў розных тэмах ўжо не будуць даваць адчуваць сябе дурной і ні на што не здольнай.
8. Я не створана для доўгатэрміновых адносін
Так, менавіта гэтай фразай многія дзяўчаты і хлопцы супакойваюць сябе пасля чарговых няўдалых адносін. У такіх сітуацыях лепш прааналізаваць, чаму не атрымалася, што стала прычынай растання, каб выкараніць у сабе магчымыя недахопы і ўжо будаваць новыя моцныя і доўгатэрміновыя адносіны.
9. Ва ўсім вінаватыя бацькі
Вось гэта зусім несправядліва, вінаваціць іншых, а тым больш самых блізкіх людзей, у сваіх промахах. Часта можна пачуць, як «няўдачнікі» кажуць, што гэта бацькі адправілі іх вучыцца туды, куды ім не хацелася, настаялі на пераездзе і гэтак далей. Не варта апускацца так нізка, памятаеце, што кожны сам кіруе сваім жыццём, бо прасцей абвінаваціць кагосьці, чым прызнацца ў сваёй неплацежаздольнасці.
10. Цяпер не час
Каханне перакладаць нейкія рашэнні або справы на будучыню - упадабаная звычка велізарнай колькасці людзей. У выніку час можа быць выпушчана, што відавочна не падорыць шчасця і станоўчых эмоцый. Вучыцеся не адкладваць на потым, а рабіце ўсё прама цяпер.
11. Я невезучая
Спадзявацца на фартуну па-дурному, бо гэта ў большай ступені выпадковасць, а не заканамернасць, таму жыццё трэба будаваць самастойна, вырашаючы праблемы, робячы выбар, спатыкаючыся і паднімаючыся, бо па-іншаму поспеху не дасягнуць.
12. Я яшчэ не гатовая
У людзей з такім апраўданнем хочацца спытаць, а калі ж наступіць той пераломны момант, калі будзе гатоўнасць на ўсе 100%. На самай справе ўсё гэта страх перад чымсьці новым ці нежаданне штосьці мяне ў жыцці. Лепш ужо рызыкнуць і зразумець, што не атрымалася, чым проста не паспрабаваць.
13. Ці любіце мяне такой, якая я ёсць
Псіхолагі раяць любіць сябе, але часта гэта мае негатыўныя наступствы. Так, людзі павінны мірыцца з недахопамі навакольных, але не ў тых сітуацыях, калі яны выходзяць за рамкі. У сілах кожнага чалавека змяніцца, было б жаданне.
14. Калі ні ў кога не атрымалася, то можна і не спрабаваць
Вы здзівіцеся, але ў большасці выпадкаў гэта меркаванне зманліва. Можа, вы валодаеце арыгінальным мысленнем і прапануеце ідэю, якая да гэтага не прыходзіла нікому ў галаву. Ведайце, што многія вялікія адкрыцці былі зробленыя выпадкова.
15. Мне страшна
У нас для вас добрая навіна - вы нармальны жывы чалавек, які мае страхі і асабліва перад чымсьці новым і невядомым. У такой сітуацыі важна не ператварыць свой страх у апраўданне. Барацьба са страхамі дазваляе прасоўвацца на новы ўзровень і станавіцца лепш.