Гарманальны збой - гэта паталагічнае стан, якое выклікана дысбалансам гармонаў у арганізме. Дадзенае парушэнне лічыцца дастаткова сур'ёзным, таму як менавіта нармальнае суадносіны біялагічна актыўных рэчываў (гармонаў) адказвае за стабільную працу практычна ўсіх сістэм арганізма. У першую чаргу, гарманальны збой адбіваецца на рэпрадуктыўнай функцыі, стане нервовай сістэмы, а таксама непасрэдна ўплывае на знешні выгляд і самаадчуванне жанчыны.
Прычыны і сімптомы гарманальнага збою
Як правіла, гарманальныя парушэнні рэдка застаюцца незаўважанымі, так як сімптаматыка дысбалансу гармонаў істотна ўплывае на якасць жыцця пацыентак. Жанчыны з дадзенай праблемай часта скардзяцца на:
- парушэнні менструальнага цыклу;
- частыя перапады настрою, агульнае недамаганне і слабасць;
- дэпрэсіі, дрэнны сон і бессань;
- павелічэнне масы цела;
- зніжэнне лібіда;
- галаўнога болю і галовакружэння;
- выпадзенне валасоў, дрэнны стан скуры і валасоў.
Існуе меркаванне, што гарманальны збой звязаны з завяданнем жаночай рэпрадуктыўнай функцыі, ці ж, іншымі словамі, з надыходам клімаксу. Аднак, гэта не зусім так. Справа ў тым, што дастаткова часта з парушэннем нармальнага ўзроўню гармонаў сутыкаюцца маладыя нерожавшім дзяўчыны. Такая распаўсюджанасць гарманальнага дысбалансу паталагічнага характару абумоўлена цэлым пералікам прычын:
- ужываннем гарманальных прэпаратаў, у тым ліку аральных кантрацэптываў;
- пастаянныя стрэсы, фізічныя нагрузкі, ператамленне;
- няправільнае харчаванне і лад жыцця ў цэлым;
- ўжыванне алкаголю і курэнне;
- гінекалагічныя і іншыя перанесеныя захворванні;
- лішняя вага.
Натуральнымі прычынах парушэння гарманальнага фону ў жанчын, які носіць часовы характар і не патрабуе медыкаментознага аднаўлення, з'яўляюцца цяжарнасць і роды, клімакс і палавое паспяванне. Як правіла, у такіх выпадках гарманальны баланс адновіцца сам па сабе, праз некаторы час. Ва ўсіх астатніх варыянтах да пытання, як аднавіць гарманальны баланс, жанчыне варта падысці з усёй адказнасцю.
Ці можна аднавіць гарманальны збой і як гэта зрабіць?
Аднаўленне гарманальнага фону ў жанчын шмат у чым залежыць ад прычыны, якая прывяла да за сабой парушэнне, і ступень цяжкасці. Таксама для прызначэння тэрапіі неабходна вызначыць дакладнае стан гарманальнага фону, то ёсць лішак або нястачу таго ці іншага гармону.
Пасля чаго ўрач зможа паставіць дыягназ і выбраць схему лячэння.
У большасці выпадкаў гарманальны фон аднаўляюць з дапамогай лекавых прэпаратаў, якія ўтрымліваюць у сваім складзе неабходныя гармоны. Паралельна карэктуецца лад жыцця пацыенткі, прызначаецца спецыяльная дыета, фіта і фізіятэрапія. Калі з медыкаментознымі прэпаратамі усё індывідуальна і толькі па прызначэнні лекара, то пастарацца аднавіць гарманальны фон немедикаментозными метадамі можа кожная жанчына. У першую чаргу, неабходна:
- павялічыць час сну і адпачынку;
- адмовіцца ад шкодных звычак;
- праводзіць больш часу на свежым паветры;
- перагледзець свой рацыён харчавання, выключыць тлустую і вострую ежу, есці больш свежай гародніны і садавіны;
- пойдзе на карысць масаж і лячэбная фізкультура;
- настоі і адвары траў, якія ўтрымліваюць фітаэстрагены (мацярдушка, крапіва, падтыннік, гваздзік, ліпа, хмель і іншыя).
Таксама нярэдка для аднаўлення гарманальнага балансу практыкуюць лячэнне п'яўкамі ( Гірудотерапія ).
Заслугоўвае асаблівай увагі, адносна новы метад лячэння гарманальных збояў ВЛОК, заснаваны на нутравенных апрамяненні крыві нізкачашчынным лазерам. Дадзеная методыка спрыяе актывацыі працэсаў самарэгуляцыі ў жаночым арганізме.
Акрамя ўсяго вышэйпералічанага не варта забываць аб псіхічным стане пацыенткі, што нярэдка гуляе важкую ролю ў пытанні, як аднавіць гарманальны збой.