У 20% жыхароў планеты дыягнастуюць сіндром раздражнёнага кішачніка - сімптомы і лячэнне пры такім хваробе асаблівыя. Гэта захворванне выяўляецца дысфункцыямі ЖКТ. У групе падвышанай рызыкі знаходзяцца людзі узростам 20-45 гадоў. СРК у дам ўдвая часцей сустракаецца, чым у мужчын. Прыкладна 2/3 якія пакутуюць гэтай хваробай не звяртаюцца па медыцынскую дапамогу.
Сіндром раздражнёнага кішачніка - прычыны
Вылучаюць некалькі формаў гэтай хваробы. Засмучэнне можа суправаджацца:
- дыярэяй;
- заваламі;
- метэарызмам і хваравітымі адчуваннямі ў эпігастрыі.
Усе гэтыя разнавіднасці немачы правакуюцца рознымі фактарамі. Дакладныя прычыны СРК па гэты дзень не выяўлены навукоўцамі. Аднак спецыялісты сыходзяцца ў меркаванні, што гэтая хвароба биопсихосоциальный. Яго фарміраванню спрыяе пэўная група фактараў. У іх ліку знаходзяцца сацыяльныя, псіхалагічныя і біялагічныя «правакатары». Асноватворнымі лічацца наступныя прычыны:
- Псіхалагічныя парушэнні. Да іх ставяцца празмерныя стрэсы, дэпрэсіі, панічныя засмучэнні. Усе гэтыя парушэнні правакуюць пераўзбуджэнне нервовай сістэмы. У выніку кішачнік становіцца звышадчувальныя.
- Спадчынная схільнасць. Калі ў бацькоў быў гэтага хвароба, вялікая верагоднасць, што сіндром раздражнёнага кішачніка (сімптомы і лячэнне падобныя) будзе і ў дзяцей.
- Гарманальны дысбаланс. У многіх жанчын на фоне павышэння ўзроўню простогландіны Е ў першыя дні менструацыі назіраецца дыярэя і кішачныя болю. Да таго ж у цяжарных можа дыягнаставаць сіндром раздражнёнага кішачніка (сімптомы і лячэнне разглядаюцца з улікам спецыфічнай сітуацыі пацыенткі).
- Парушэнні ў рацыёне харчавання. Тыя, хто аддаюць перавагу надта вострую, тлустую і высокакаларыйную ежу могуць сутыкнуцца з СРК. Падобная ж праблема сустракаецца ў аматараў кавы і моцнага гарбаты, а таксама тых, хто злоўжывае спіртным. Да таго ж сваю лепту ўносяць перакусы на хаду і нерэгулярнае харчаванне.
- Бактэрыяльны гастраэнтэрыт. Прысутныя ў стрававальным тракце інфекцыі могуць справакаваць парушэнні ў яго працы.
- Прыём некаторых лекавых прэпаратаў. Да іх ставяцца, напрыклад, антыбіётыкі.
Сіндром раздражнёнага кішачніка з дыярэяй
Акрамя агульных фактараў, якія выклікаюць парушэнне ў працы стрававальнага гасцінца, у гэтай разнавіднасці немачы ёсць і свае асабістыя «правакатары». У гэтым выпадку СРК прычыны ўзнікнення мае наступныя:
- кішачныя інфекцыі;
- парушэнні ў працы шчытападобнай залозы;
- харчовая алергія;
- паскарэнне толстокишечного транзіту.
Сіндром раздражнёнага кішачніка з заваламі
Гэтая форма хваробы правакавацца можа рознымі фактарамі. СРК з заваламі ўзнікае па такіх прычынах:
- якая ўжываецца ежа бедная на клятчатку;
- сядзячы лад жыцця;
- запаволенне толстокишечного транзіту, выкліканае памяншэннем колькасці пропульсивных высокаамплітудныя скарачэнняў;
- павелічэнне ўзроўню гармону прогестерона.
Сіндром раздражнёнага кішачніка з метэарызмам
У дадзенай формы хваробы, як і ў папярэдніх, ёсць свае прычыны-правакатары. СРК з метэарызмам ўзнікае ў такіх выпадках:
- пасля злоўжывання «цяжкай» ежай, пераварванне якой выклікае падвышанай газаўтварэнне;
- калі ў чалавека глютеновой непераноснасць;
- пасля перанесенага моцнага нервовага ўзрушэння, у выніку якога «прачнуўся» гармон стрэсу;
- калі ў арганізме гарманальны дысбаланс.
Сіндром раздражнёнага кішачніка - сімптомы
Меркаваць пра гэта паталагічным стане дапамогуць яго клінічныя праявы. Сіндром раздражнёнага кішачніка суправаджаецца наступнымі прыкметамі:
- адчуваннем цяжару ў жываце, якое нарастае пасля прыняцця ежы;
- наяўнасцю слізістых вылучэнняў у калавых масах;
- рэзкімі рэжучымі, схваткообразнымі болямі (падобныя ж могуць узнікаць пры харчовым атручванні);
- моцнымі пазывамі да дэфекацыі пасля псіхаэмацыйнага перанапружання;
- пры СРК з дыярэяй частата крэсла дасягае 5-6 раз у суткі, але ён у начныя гадзіны ніколі не адбываецца;
- пасля кожнага апаражнення ўзнікае пачуццё няпоўнай дэфекацыі;
- пры завалах ачышчэнне кішачніка можа адбывацца раз у 3 дні, выходзіць «авечы кал».
Да таго ж сіндром раздражнёнага кішачніка мець можа неспецыфічныя сімптомы (і лячэнне ў такім выпадку прызначаецца адпаведнае). Да іх адносяць такія клінічныя праявы:
- трывога і прыгнечанасць;
- праблемы са сном;
- ўзнікненне дзіўнага прысмаку ў роце;
- парушэнні мачавыпускання;
- змена сардэчнага рытму.
Як лячыць сіндром раздражнёнага кішачніка?
Для выключэння іншых хвароб стрававальнага гасцінца які звярнуўся да доктара пацыенту прызначаць шэраг даследаванняў. Такая дыягностыка ўключае ў сябе:
- ирригоскопию ;
- здачу агульнага аналізу крыві;
- даследаванне калавых мас;
- плот крыві на целиакию;
- МРТ вобласці жывата.
Калі болі пры сіндроме раздражнёнага кішачніка, каб правільна падабраць лячэнне, патрабуецца дадатковая кансультацыя ў наступных спецыялістаў:
- інфекцыяніста;
- псіхолага;
- дыетолага;
- псіхатэрапеўта;
- фізіятэрапеўта.
Як лячыць СРК з дыярэяй?
Асноўная задача пры тэрапіі гэтай формы хваробы складаецца ў тым, каб мінімізаваць гніласныя і брадзільныя працэсы, якія праходзяць у стрававальным тракце, і нармалізаваць яго працу. Сіндром раздражнёнага кішачніка лячэнне прадугледжвае комплекснае (адначасова ў некалькіх кірунках):
- карэкцыя харчавання;
- псіхатэрапія;
- купіраванне болю і карэкцыя працы стрававальнага гасцінца.
Паколькі асноўная прычына гэтага засмучэнні псіхаэмацыйнай, галоўная задача спецыяліста складаецца ў тым, каб зняць у пацыента нервовае напружанне. Рэлаксацыйныя тэрапія можа суправаджацца прыёмам антыдэпрэсантаў і анксіолітік. Зняць нервовае напружанне дапамагаюць пешыя прагулкі на свежым паветры, паўнавартасны сон, плаванне і фізічная актыўнасць.
Да таго ж тэрапія сіндрому раздражнёнага кішачніка прадугледжвае прызначэнне такіх груп прэпаратаў:
- спазмалітыкі - яны памяншаюць болевыя адчуванні;
- противодиарейных сродкаў;
- медыкаментаў, якія дапамагаюць папярэдзіць абязводжванне арганізма;
- прабіётыкі, якія насычаюць стрававальны тракт жывымі бактэрыямі.
Як лячыць СРК з заваламі?
Тэрапія накіравана на палягчэнне працэсу дэфекацыі. Спачатку пацыенту прапануецца змяніць харчаванне. Калі Дыетатэрапія не дае жаданага выніку, прапісваюцца асматычныя слабільныя. Здараецца, што і гэтыя медыкаментозныя сродкі малаэфектыўныя. Тады доктар можа прызначыць прокинетики. Перад тым, як лячыць СРК, ён пераканаецца ў тым, што ў пацыента няма болевых адчуванняў. Калі ж яны маюцца, прыйдзецца адмовіцца ад выкарыстання анксіолітік і трыціклічэскіх антыдэпрэсантаў.
Як лячыць СРК з метэарызмам?
Пры хваробе, які суправаджаецца павышаным газаўтварэнне, тэрапія накіравана на памяншэнне ўздуцці жывата. Калі лечыцца сіндром раздражнёнага кішачніка, лекі падбіраць павінен выключна доктар. Самоврачевание пагоршыць сітуацыю, таму яно недапушчальна. Вось чым лячыць СРК кішачніка:
- прэпаратамі, расслабляльныя мышцы стрававальнага гасцінца;
- спазмалітыкі (часцяком хвароба суправаджаецца хваравітымі адчуваннямі);
- прабіётыкі.
Сіндром раздражнёнага кішачніка лячэнне - прэпараты
Медыкаментозныя сродкі прапісваюцца з улікам спецыфікі хваробы. Вось якія выпісваюць прэпараты пры СРК з дыярэяй:
- Имодиум;
- Лоперамид ;
- Полісорб;
- смекта;
- энтеросгель;
- Дыярэю.
Калі засмучэнне суправаджаецца заваламі, лячэнне СРК - прэпараты:
- Гудлак;
- Лаксигал;
- Транзипег;
- Цизаприд;
- Порталак;
- Макрогол.
Прыбраць спазмы і паменшыць хваробай адчуванні дапамогуць такія лекі:
- Полисилан;
- Але-шпа ;
- Мебеверин;
- Спарекс;
- Эспумизан ;
- Цеолат.
Часцей пры СРК прапісваюць такія антыдэпрэсанты:
- Имипрамин;
- Флуоксетин;
- Фенелзин;
- Бефол;
- Амитриптилин.
Сіндром раздражнёнага кішачніка - лячэнне народнымі сродкамі
Нетрадыцыйная тэрапія накіравана на памяншэнне сімптаматыкі захворвання. Калі лечыцца сіндром раздражнёнага кішачніка, народныя сродкі выкарыстоўваць трэба з розумам. Перад іх ужываннем неабходна пракансультавацца з доктарам, і на гэта значыць, як мінімум, дзве прычыны:
- Самастойна цяжка паставіць правільны дыягназ, а клінічная карціна ў гэтай хваробы такая ж, як і ў іншых захворванняў.
- Некаторыя народныя сродкі выкарыстоўваць пры праблемах з кішачнікам нельга.
Як зрабіць мятнае зёлкі?
інгрэдыенты:
- вада - 200 мл;
- сухое лекавае расліна - 1 ст. лыжка.
Падрыхтоўка, прымяненне:
- Сыравіна заліваюць кіпенем і настойваюць 20 хвілін.
- Працаджваюць і прымаюць невялікімі глоткамі. Гэта зёлкі выпіць трэба за 3 разы.
- Мятный настой мінімізуе балючыя адчуванні, нармалізуе крэсла і дапамагае справіцца з метэарызмам.
Дыета пры сіндроме раздражнёнага кішачніка
Харчаванне ў таго, што пакутуе гэтым засмучэннем, павінна быць збалансаваным, разнастайным і паўнавартасным. Важна прытрымлівацца наступных правілаў:
- Ужытныя порцыі павінны быць невялікімі.
- Ёсць ежу трэба праз роўныя прамежкі часу.
- Ежа павінна быць цёплай, але не гарачай або халоднай.
- Ежу варта старанна перажоўваць.
- Пераяданне забаронена!
Харчаванне пры сіндроме раздражнёнага кішачніка з дыярэяй павінна быць асаблівым. Нельга ёсць гародніна і садавіна са слабільным эфектам. Пацыенту трэба адмовіцца ад малака, піва і квасу. Піць можна не больш за 1,5 л вады ў суткі. Пры СРК з заваламі трэба выключыць тоўстыя стравы і смажаныя стравы. Да таго ж пацыенту прыйдзецца адмовіцца ад бутэрбродаў і моцнага гарбаты. Дыета пры сіндроме раздражнёнага кішачніка з метэарызмам прадугледжвае выключэнне прадуктаў, якія правакуюць павышаную газаўтварэнне. Да іх ставяцца бабовыя, капуста белакачанная, вінаград, выпечка, арэхі і гэтак далей.