Радонавыя ванны - гэта лячэбны метад, які заснаваны на ўжыванні радыёактыўнай вады, узбагачанай радонам-222 (інэртны газ, распад якога суправаджаецца α-выпраменьваннем). Радонавыя мінеральныя воды ўжываюць таксама для паласкання, інгаляцый, кішачных прамыванняў, вагінальных і рэктальных абрашэнняў, мясцовых аплікацый.
У цяперашні час у свеце налічваецца каля 300 прыродных крыніц радонавых мінеральных вод. Найбольш папулярнымі еўрапейскімі радоновой курортамі з'яўляюцца:
- Искья (Італія);
- Яхім (Чэхія);
- Бадэн-Бадэн (Германія);
- Лендек Здруй (Польшча);
- Бэйл Фелікс (Румынія).
У Расіі функцыянуе каля 30 радонавых курортаў, з якіх папулярнасцю карыстаюцца наступныя:
- Пяцігорск;
- Увильды;
- Белакурыха;
- Ліскі;
- Кульдур;
- Янга-Таў.
Дзеянне радоновых ваннаў
Лячэнне радоновой ваннамі праводзіцца курсам з 10-15 працэдур (ваннаў) штодня або праз дзень (працягласць працэдуры - 12-15 хвілін). Радонавыя ванны спрыяюць наступнага:
- паскарэнне працэсаў гаення і рассмоктвання ў скуры, мышачнай і касцяной тканіны, нервовых валокнах;
- паляпшэнне сардэчнай дзейнасці;
- нармалізацыя артэрыяльнага ціску;
- зняцце болевых сіндромаў;
- пашырэнне сасудаў;
- стымуляцыя імунітэту;
- седатыўны эфект і інш.
Сведчанні да ўжывання радоновых ваннаў
Радонавыя ванны могуць рэкамендаваць ў такіх выпадках:
- паталогіі сэрца і сасудаў (ішэмічная хвароба сэрца, мітральнага заганы сэрца, атэрасклероз (пачатковыя з'явы), гіпертанічная хвароба (I і II стадыі), варыкозная хвароба, аблітэрацыйны атэрасклероз, кардыясклероз і інш.);
- запаленчыя і дэгенератыўныя захворванні апорна-рухальнага апарата (артрыты, поліартріты, астэаміэліты, оститы, астэаартоз, спондилиты, пераломы костак з запаволенай кансалідацыяй і інш.);
- хранічныя хваробы стрававальнай сістэмы, нырак і лёгкіх;
- дерматологіческіе паражэнні ( нейрадэрміт , склерадэрмія, псарыяз, чырвоны плоскі лішай, себорея);
- хранічныя гінекалагічныя захворванні з гарманальна залежнымі наватворамі (эндаметрыёз, фібраміема, полікістоз яечнікаў);
- доўгі час не загойваюцца раны і трафічныя язвы, келоідных рубцоў;
- захворвання і перанесеныя траўмы перыферычнай і цэнтральнай нервовай сістэмы (неўралгіі, неўрыты, плексітах, радыкуліты, неўрастэнія, бессань і г.д.);
- цукровы дыябет;
- дыфузны таксічны валлё I - III ступені;
- атлусценне II і III ступені і інш.
Супрацьпаказанні да лячэння радоновой ваннамі
Радонавыя ванны могуць прызначацца толькі лечыць лекарам пры ўмове, што якое атрымліваецца карыснае дзеянне будзе істотна больш шкоды ад уздзеяння α-выпраменьвання на арганізм. Пры гэтым павінны строга выконвацца меры па абмежаванні доз прыманай радыяцыі. З прычыны таго, што супрацьпаказанняў да радоновой ваннам існуе не менш, чым паказанняў, і тут можна пабачыць розныя пабочныя эфекты, перад лячэбным курсам неабходна прайсці поўнае абследавання арганізма. Жанчынам таксама рэкамендавана наведванне мамолага перад пачаткам лячэння.
Супрацьпаказаннямі для прыняцця радоновых ваннаў з'яўляюцца:
- вострыя запаленчыя працэсы ў арганізме;
- нестабільная стэнакардыя;
- Мігацельная арытмія;
- палітопнай Экстрасісталія;
- лейкапенія любой этыялогіі;
- эпілепсія;
- вегетососудістая дысфункцыі;
- прамянёвая хвароба;
- гіпертіреоз;
- цяжарнасць;
- курэнне;
- злаякасныя пухліны;
- прафесійная дзейнасць, звязаная з іанізуючага выпраменьвання;
- дрэнная пераноснасць радоновой мінеральнай вады (скаргі на потлівасць, галавакружэння, дыхавіцу) і інш.