Атанія - стан, пры якім чалавека турбуе адчування цяжару і ўздуцце жывата. Вельмі многія скардзяцца на пагаршэнне апетыту і адрыжкі. З'яўляюцца гэтыя сімптомы з-за таго, што страўнік не працуе, і каб запусціць яго, трэба нешта рабіць. Традыцыйная і народная медыцына ведаюць некалькі эфектыўных спосабаў. Але каб даведацца, падыдуць яны, іх трэба толькі выпрабаваць на сабе. Добра, хоць усе метады абсалютна бяскрыўдныя!
Чаму не працуе страўнік?
Атанія можа пачынацца з-за:
- расстройстваў у працы нервовай сістэмы;
- хуткага пахудання;
- апушчэнне страўніка;
- пераядання;
- курэння;
- хвароб, якія прыводзяць да знясілення арганізма;
- злоўжыванні тоўсты і вострай ежай;
- аперацый на органах брушыны.
Як прымусіць страўнік працаваць?
Лячэнне выбіраць трэба ў залежнасці ад таго, як часта турбуе атанія. Калі прыступы здараюцца вельмі рэдка, вельмі верагодна, што ім папярэднічае перакус фастфуд «на бягу» або моцны стрэс. У такім выпадку, каб страўнік зноў нармальна працаваў, усё, што трэба зрабіць - выпіць таблетку актываванага вугалю або любога іншага абсорбента.
Зусім іншая справа, калі такія непрыемныя прыпынку ўзнікаюць рэгулярна. Медыкаменты, вядома, змогуць ліквідаваць сімптомы атаніі, але прычыны хваробы яны не икоренят, і неўзабаве яна зноў дасць пра сябе ведаць.
Як у такім выпадку прымусіць страўнік працаваць у хатніх умовах? Не так ужо і складана на самай справе:
- Вельмі часта атанія развіваецца ў людзей, якія вядуць сядзячы лад жыцця. Хоць бы паўгадзіны заняткаў спортам кожны дзень - і прыступы спыняцца.
- Для страўніка таксама важны адпачынак. Калі рэгулярна высыпацца, ён будзе функцыянаваць нармальна.
- Карысныя разгрузныя дні. Рабіць іх рэкамендуюць раз у тыдзень.
- Прымаць ежу трэба невялікімі порцыямі, але часта - з перапынкамі ня больш за дзьве гадзіны.
- Непажадана ўжываць стравы і прадукты, якія могуць выклікаць падвышаны газаўтварэнне.
- Падтрымаць арганізм у цэлым і страўнікава-кішачны тракт у прыватнасці дапамогуць мінеральныя вады.
- Часам каб пазбавіцца ад атаніі, дастаткова адмовіцца ад шкодных звычак.
А вось, што можна зрабіць пры дапамозе народных сродкаў, калі не працуе страўнік:
- Спрыяльны пры атаніі настой мацярдушкі . Піць яго варта па 10 мл два разы на суткі.
- Страўнік будзе працаваць, «як гадзіны», калі кожны раз перад прыёмам ежы з'ядаць па адной чайнай лыжцы сухі растаропшы.
- Карысны і настой на крушыны, алтее і пладах фенхеля. Піць яго пакладзена кожны раз пасля ежы па 200 мл.