Астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка - гэта захворванне, якое ўзнікае ў выніку дэгенерацыйна-запаленчых змяненняў межпозвоночных дыскаў і суправаджаецца парушэннем іх структуры.
Прычыны астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка:
- генетычная спадчыннасць;
- парушэнне абменных працэсаў у арганізме;
- няправільнае харчаванне і лішні вага;
- ўдары і пераломы пазваночніка;
- няправільная выправа;
- перагрузка хрыбетніка, звязаная з падыманнем цяжару ці доўгім «сядзеннем».
Галоўнымі сімптомамі, якія характарызуюць астэахандроз шыйнага аддзела хрыбетніка з'яўляецца пастаянныя болі ў плячах, руках, галаўныя болі, а таксама абмежаванне рухомасці ў шыйным аддзеле. Магчыма развіццё сіндрому пазваночны артэрыі, характэрнымі прыкметамі якой, пры шыйным астэахандрозе, з'яўляецца галавакружэнне, шум у галаве і з'яўленне каляровых колаў перад вачыма.
Пры абвастрэнні шыйнага астэахандрозу рэкамендаваны пасцельны рэжым і выкананне лячэбнай гімнастыкі. Але не варта забываць, што лячэбная гімнастыка не павiнна суправаджацца актыўнымі дзеяннямі ў шыйным аддзеле і узмацненнем пачуцці болю.
Самая папулярная хвароба, якая можа ўзнікнуць у наступстве шыйнага астэахандрозу гэта вегетососудістая дістонія. Але гэта далёка не адзіная хвароба, якую можа справакаваць астэахандроз. Таксама можа паўстаць цэрэбраспінальная менінгіт, неўрастэнія, эпілепсія, крывашыя, хваробы вачэй, танзіліт, хваробы шчытападобнай залозы і г.д.
Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка
Калі не прыкладаць максімум намаганняў для лячэння астэахандрозу, хвароба будзе прагрэсаваць і лекі стануць незаменнымі спадарожнікамі вашай жыццядзейнасці. У залежнасці ад собенностей кожнага выпадку захворвання, спецыялістамі прызначаецца комплекснае лячэнне. Як правіла, яно складаецца з медыкаментознага лячэння, лячэбнай фізкультуры і масажу.
Варта не забываць, і аб правільным збалансаваным харчаванні. Медыкаментознае лячэнне звычайна ўключае ў сябе чаргаванне анальгетыкаў і нестероідных супрацьзапаленчых сродкаў. Падчас лячэння астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка паспрабуйце не злоўжываць лекамі, якія нясуць абязбольвальнае і супрацьзапаленчае дзеянне.
Прызначаны лекарам комплекс практыкаванняў пры шыйным астэахандрозе, накіраваны на ўмацаванне цягліц без нагрузкі на межпозвоночные дыскі, дае выдатны эфект. Для таго каб знізіць ціск на межпозвоночные дыскі, практыкаванні лячэбнай фізкультуры лепш выконваць лежачы. Масаж - гэта адзін з галоўных метадаў не толькі лячэння, але і прафілактыкі астэахандрозу. Пры астэахандрозе шыйнага аддзела хрыбетніка масаж зніжае болевыя адчуванні, паляпшае агульны стан і працу цэнтральнай нервовай сістэмы, ліквідуе гіпертонусе цягліц.
Лячэнне астэахандрозу шыйнага аддзела хрыбетніка народнымі сродкамі
Неабходна адзначыць, што лячэнне народнымі сродкамі часцяком дае больш эфектыўны вынік, чым пры медыкаментозным лячэнні. Але ў абавязковым парадку, яно павінна спалучацца з лячэбнай гімнастыкай і кансерватыўнай тэрапіяй.
Вось некалькі рэцэптаў з народнай медыцыны, якія заменяць вам фармацэўтычныя прэпараты:
- Змяшайце 1 шклянку соку алоэ, 1 шклянку соку рэдзькі, 0,5 шклянкі гарэлкі і 0,5 шклянкі вадкага мёду. Прымаць 1 раз у дзень нашча.
- Змяшайце 1: 1 цёрты, сырой бульбу і мёд. Неабходна 1 раз у тыдзень рабіць кампрэс на шыйны аддзел.
- Прыгатуйце сумесь, з 1 сталовай лыжкі свінога тлушчу і 1 сталовай лыжкі гузоў хмеля. Змазваць 1 раз у дзень балючыя ўчасткі пазваночніка.
- Рабіце кампрэсы на шыю з 50 г соку альясу, 1 г пропалісу, 50 г сухой гарчыцы і 400 мл гарэлкі. Кампрэс ахінуць на ноч.
Для прафілактыкі шыйнага астэахандрозу неабходна весці актыўны лад жыцця, адмовіцца ад шкодных звычак, выконваць правільнае харчаванне, узбагачанае вітамінамі і мінераламі, сачыць за паставай і, пажадана, спаць на цвёрдым матрацы і досыць тонкай падушцы.