Тендинит пяточного сухажыллі ці хвароба Альберта ўяўляе сабой вострае запаленне сіновіальной (калясустаўны) сумкі са скопішчам вадкасці, з прычыны чаго ўзнікае моцная боль. Таму многіх жанчын хвалюе, як пераадолець ахиллобурсит - лячэнне гэтага захворвання вельмі неабходна, бо ад яго залежыць здольнасць рухаць ступнёй і нават хадзіць.
Як лячыць ахиллобурсит?
Складанасць тэрапіі разгляданага хваробы заключаецца ў тым, што спачатку неабходна вызначыць яго прычыну (пры шматлікіх паталогіях пяточного сухажыллі развіваецца хвароба Альберта).
У любым выпадку, спатрэбіцца цэлы комплекс мерапрыемстваў, які ўключае медыкаментознае і фізіятэрапеўтычнае ўздзеянне, рэдка - хірургічнае ўмяшанне.
Вось, як можна вылечыць ахиллобурсит:
- Замяніць абутак, асабліва на высокім абцасе, больш зручнай і свабоднай.
- Пры вострай плыні захворвання забяспечыць назе поўны супакой.
- Выкарыстоўваць несцероідные супрацьзапаленчыя сродкі ў выглядзе мазяў (мясцова) або ін'екцый непасрэдна ў пяточной сухажылле. У цяжкіх формах дапускаюцца ўколы анестэтыкаў ў камплекце з глюкакартыкастэроідныя гармонамі.
- Накладваць на здзіўлены сустаў тугую павязку.
- Знізіць фізічную актыўнасць і нагрузку на хворую ступню.
- Рэгулярна выдаляць гной або экссудат з сіновіальной сумкі з дапамогай пункцыі з наступным прамыванне паражнін антысептычнымі растворамі.
- Арганізаваць збалансаваны рэжым харчавання, працы і адпачынку.
Выдатным спосабам справіцца з праблемай лічыцца ударна-хвалевая тэрапія . Адчувальны вынік прыкметны пасля праходжання курса, які складаецца з 4-7 працэдур.
Рэдка пры тендините пяточного сухажыллі прапануецца аперацыя, якая складаецца ў выдаленні невялікай часткі косткі. Хірургічнае ўмяшанне практыкуецца, калі класічныя метады апынуліся неэфектыўнымі.
Лячэнне ахиллобурсита ў хатніх умовах
На пачатковых стадыях можна дапамагчы сабе самастойна з дапамогай некаторых прэпаратаў.
Для зніжэння інтэнсіўнасці болевага сіндрому і запаленчага працэсу рэкамендавана прымаць Нимесил, мавалісам, наносіць на пятку мазі ці гелі з анестэтыкамі (дыклафенаку, Дып Релиф).
Таксама дапамагае лячэнне ахиллобурсита Димексидом:
- Разбавіць Димексид вадой у роўных прапорцыях.
- Прахарчаваць марлевую сурвэтку растворам і адціснуць.
- Накласці кампрэс на пятку, ўбінтаваць (не туга).
- Пакінуць на ноч.
Узмацніць эфект можна з дапамогай мазі Вішнеўскага - нанесці яе на сурвэтку з Димексидом і гэтак жа замацаваць на 8 гадзін.
Нетрадыцыйная медыцына выкарыстоўваецца ў якасці падтрымлівае тэрапіі ў складзе комплексных працэдур.
Кампрэс з хрэна:
- Нацерці корань храна не дробнай тарцы.
- Размясціць сыравіну на марлевым адрэзе аладкай, накласці на пятку, папярэдне вышмараваўшы скуру гліцэрынай або раслінным алеем.
- Пакінуць сродак на 8-9 гадзін.
Аналагічны эфект вырабляе чорная рэдзька (корань), толькі кампрэс трэба трымаць усяго 60 хвілін.