Ці можна цяжарным бярозавы сок?

Бярозавы сок - незвычайна карысны і смачны натуральны напой, які нярэдка выкарыстоўваецца ў складзе рэцэптаў для падрыхтоўкі розных сродкаў народнай медыцыны. Ён насычае арганізм велізарнай колькасцю вітамінаў і важных мікраэлементаў і, да таго ж, вельмі добра здавальняе смагу, таму мноства людзей з задавальненнем п'е гэты напой, асабліва ў гарачае надвор'е.

Між тым, жанчынам, у хуткім часе чакаюць прыбытку, варта вельмі ўважліва ставіцца да таго, што яны спажываюць, бо некаторыя прадукты і напоі могуць негатыўна адбіцца на іх здароўе і жыццядзейнасці малога ў матчыным чэраве. Па гэтай прычыне будучыя мамы нярэдка задумваюцца, ці можна піць бярозавы сок пры цяжарнасці, і ці здольны ён нанесці шкоду.

Ці можна цяжарным піць бярозавы сок?

Такі ўнікальны напой, як бярозавы сок, не толькі можна, але і трэба піць падчас цяжарнасці, паколькі ён нясе ў сабе істотную карысць для арганізма будучай мамы. Між тым, у некаторых выпадках, калі ў цяжарнай жанчыны назіраецца схільнасць да алергічных рэакцый на бярозавы пылок, ўжыванне такога соку катэгарычна проціпаказана.

На шчасце, такая сітуацыя сустракаецца вельмі рэдка, таму большасць дзяўчат і жанчын, якія знаходзяцца ў шчаслівым чаканні мацярынства, могуць смела піць гэты смачны напой, не турбуючыся пра здароўе і жыццядзейнасці сваёй будучыні малога.

Карысны Ці бярозавы сок цяжарным жанчынам?

Карысць бярозавіку пры цяжарнасці відавочная, паколькі ў яго склад уваходзіць вялікая колькасць вітамінаў і іншых каштоўных рэчываў. У прыватнасці, рэгулярнае ўжыванне гэтага смачнага асвяжальнага напою ў перыяд чакання новага жыцця аказвае наступныя карысныя дзеянні на арганізм цяжарнай жанчыны:

• умацоўвае імунітэт і ачышчае кроў;
• актывізуе абмен рэчываў і памяншае праявы таксікозу;
• нармалізуе артэрыяльны ціск;
• памяншае выяўленасць ацёкаў і пазбаўляе ад дыскамфортныя адчуванні ў нагах.

Акрамя таго, калі піць бярозавы сок у апошнім трыместры цяжарнасці, ён будзе спрыяць паляпшэнню лактацыі пасля родаў і дапаможа малады матулі хутчэй расстацца з лішнімі кілаграмамі, набранымі за перыяд чакання малога.

Хоць бярозавы сок нясе ў сабе відавочную карысць для цяжарных жанчын, пры працяглым і частым ужыванні ён можа нанесці шкоду. Гэта тлумачыцца тым, што гэты напой змяшчае вялікую колькасць глюкозы, а значыць, можа спрыяць рэзкага павелічэння ўзроўню цукру ў крыві будучай мамы. Менавіта таму жанчынам, якія чакаюць нараджэння сына ці дачкі, ня варта выпіваць больш аднаго літра бярозавага соку ў суткі.